ALIGN YOURSELF & GAIN NEW PERSPECTIVES ✨
Details
Manchmal braucht es nur eine bewusste Ausrichtung, um alles zu verändern: in der Haltung, im Denken, im Sein.
Diese Session lädt dich ein, deinen Fokus zu schärfen, Klarheit zu finden und Vertrauen in dich selbst zu kultivieren. Durch präzise Ausrichtung, bewusste Drishti und achtsame Bewegung entsteht Raum für Balance, Zentrierung und neue Perspektiven.
Sarina Hunkel @sarinapoulain begleitet dich durch eine kraftvolle Hatha Praxis, in der du lernst, den Blick bewusst zu lenken und deine Energie gezielt zu bündeln. Von Rückbeugen bis zu Balancehaltungen erfährst du, wie dein Körper dem Geist folgt und wie Fokus dich in deine volle Präsenz bringt.
Durch klare Ausrichtung in Körper und Geist entsteht Stärke, Stabilität und ein tiefes Gefühl innerer Ruhe.
Was dich erwartet:
🌿 Präzise Hatha Praxis mit Fokus auf Drishti & Ausrichtung
💫 Bewusste Verbindung von Körper & Geist
🔥 Kräftigende, zentrierende Asana-Sequenzen für mehr Stabilität & Vertrauen
Für dich, wenn du…
– deinen Fokus stärken und mentale Klarheit erfahren möchtest
– bewusster, kontrollierter und mit mehr Präsenz praktizieren willst
– dich nach innerer Balance & mentaler Stärke sehnst
– dein Vertrauen in dich und deinen Körper vertiefen möchtest
Diese Session ist eine Einladung, dich auszurichten und deinen Blick auf das Wesentliche zu richten.
📅 Sonntag, 30.11. | 11:00 – 12:30 Uhr
📍 Yoga Montez, Frankfurt
💌 Anmeldung: yogamontez@gmail.com
🧘🏼♀️ Offen für alle Levels
💛 Energieausgleich:
- 10 Taler (Basis) – ein liebevoller Beitrag
- 15 Taler (Balance) – ein Ausgleich für dich & uns
- 20 Taler (Abundance) – ein Beitrag für nachhaltiges Wachstum
Wir freuen uns auf dich – auf eine Stunde voller Fokus, Bewusstsein und neuer Perspektiven. 🤍 Dein Yoga Montez Team
☯️ Folge @yoga.montez.frankfurt für mehr transformierende Sessions.
🌼 Speichere den Beitrag, damit du dir dieses Erlebnis nicht entgehen lässt.
💌 Teile ihn mit Menschen, die sich nach Klarheit, Balance & innerem Wachstum sehnen.
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