Open Level Yoga po polsku z Agnieszka
Details
Open Level Yoga po polsku z Agnieszka
Poniedzialki: 7:30-9:00pm
Agnieszka uczy klasy hatha jogi od ponad dwudziestu lat. Joga jako sposób na życie fascynuje ja od wielu lat! Oferuje klasy grupowe i indywidualne. Przez siedem lat prowadziła kurs dla przyszłych nauczycieli jogi.
Jeżeli chcesz uelastycznić i wzmocnić swoje ciało, lepiej oddychać i uspokoić umysł…ta klasa jest dla Ciebie!
Ćwiczenia (asany) wykonywane są powoli z głęboka uwaga na oddech i optymalna “organizacje” ciała, co pozwala na poprawę postawy i lepsze samopoczucie!
Zapraszam wszystkich!
Cena:$20
THIS EVENT IS POSTED ON MULTIPLE PLATFORMS. THE ATTENDANCE SHOWN HERE IS LESS THAN ACTUAL ATTENDANCE.
AI summary
By Meetup
Polish-language Open Level Hatha Yoga class with Agnieszka for all levels; slow, breath-focused asanas to improve posture and calm the mind.
AI summary
By Meetup
Polish-language Open Level Hatha Yoga class with Agnieszka for all levels; slow, breath-focused asanas to improve posture and calm the mind.