La vida con Plena Atención — Taller de meditación.

27 de junio, sabado
18:00 a 20:00.

¿Cómo mantenemos la estabilidad ante los altibajos de la vida?

La atención plena ofrece una forma práctica y amable de afrontar nuestras experiencias con claridad y amplitud de miras. Cuando surgen dificultades, aprendemos a responder con creatividad; cuando la vida fluye con facilidad, podemos disfrutarla más plenamente.

En este taller exploraremos cómo cultivar la conciencia plena para que nuestras vidas sean más ricas, más intensas y profundamente satisfactorias. Apto tanto para principiantes como para meditadores experimentados.

Con: Maria Jose cuenta con veinte años de experiencia en meditación y actualmente está en formación para la ordenación en la Orden Budista Triratna, un movimiento budista moderno enraizado en la tradición y adaptado a la vida contemporánea y el día a día.

En: Sala Dana

Precio: Dāna (Donativo)
Ese día, pediremos donativos para ayudar a la Orden y a la Comunidad Triratna a mantener y desarrollar nuestra labor.
Los donativos pueden hacerse en efectivo o a través de Bizum.

Por favor, lleguen puntuales. La jornada comenzará puntualmente. No se admitirá a quienes lleguen tarde.