Plus qu'une tête, plus qu'un corps : l'art de redevenir un humain complet

On nous a appris à séparer le corps et l'esprit. Et si c'était notre plus grande erreur ?
Nous passons nos journées soit à épuiser notre corps (stress, course, sédentarité), soit à saturer notre mental (écrans, analyses, préoccupations). Résultat : nous nous sentons souvent déséquilibrés, comme si notre tête ne savait plus ce que fait notre corps.
Pourtant, les anciens Grecs ne concevaient pas la sagesse sans l'exercice physique. Pour eux, le philosophe était un athlète de la vie, capable de penser avec clarté tout en agissant avec force.

Venez découvrir une approche unique pour entraîner l’humain dans sa totalité.
Lors de cette séance d'essai gratuite, nous allons expérimenter :

• Le muscle de la pensée : Comment la discipline physique renforce notre clarté mentale.
• Le corps conscient : Comment la philosophie nous aide à mieux habiter nos mouvements.
• Le cycle d'entraînement : Une méthode concrète pour ne plus être "juste un cerveau sur un canapé" ou "juste un corps à la salle".

✨ Prêt(e) à relever le défi ? Venez tester un entraînement où la sueur et la réflexion ne font qu'un.

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Infos pratiques :

• Séance d’essai : Gratuite (sur inscription)
• L’objectif : Découvrir notre cycle d'entraînements pour l'esprit et le corps.
• Tenue : Venez comme vous êtes (mais prêt(e) à bouger l'esprit autant que les jambes !).