Techno Drinks: mars 2026

1. S'outiller en période de stress avec les micro-pauses par Claudia Labrosse

Notre conférencière vous proposera des outils concrets pour mieux traverser les périodes de stress : comprendre leurs stresseurs, reconnaître les signaux du corps et adopter des micropauses efficaces. Une approche basée sur les données scientifiques et des pratiques accessibles pour retrouver clarté mentale et énergie.

2. Sujet à annoncer.

Déroulement de la soirée:

• 17h - Accueil, service de la bière et de la nourriture
• 17h30 - Début des présentations
• 19h30 - Fin des présentations (heure approximative)
• 20h30 - Fin de l'évènement (heure très approximative)