Lo que hacemos

Bienvenido a Estación Pilates Studio!

Somos un centro de pilates máquinas, pilates suelo y entrenamiento funcional ubicado en el Barrio Prosperidad en Madrid.

Eventualmente organizamos clases al aire libre en diferente parques de Madrid: El Retiro, Dehesa de la Villa, Parque Berlín. El objetivo de estas clases es promover y difundir el método de pilates haciéndolo accesible para todos y compartir la experiencia de hacer ejercicio y cuidar la salud en entornos al aire libre.

Relajarnos en plena naturaleza, quitar tensión de nuestro cuerpo... este es un grupo para todo aquel que desea regalarse salud y vitalidad a través del Pilates, aprovechando la tranquilidad y la buena energía que nos brinda el practicar deportes al aire libre.

Las clases de Pilates en el parque, generalmente se imparten los sábados. Actualmente con menos frecuencia que la que traíamos hace 4 años al surgir el grupo, debido a la dificultad que existe para que los apuntados a los eventos se presenten a los mismos.

Ofrecemos de manera constante las clases en el centro de la Calle Marcenado, Estación Pilates. Eventualmente realizamostambién diversos talleres de estiramientos, educación postural, para niños, etc.

Si deseas mantenerte informado puedes seguirnos en nuestras redes sociales:

Instagram: @estacionpilatesmadrid

Facebook: Estación Pilates Madrid y en la página Estación Pilates Madrid/Pilates en el Parque dándole a "me gusta". Nuestra web: http://www.estacionpilates.es

El Pilates es para todas y cada una de las personas que quieran conseguir o mejorar su sensación de bienestar. Anímate, que lo único que hace falta es ponerse! (Las clases en el parque están no están dirigidas a instructores-monitores de Pilates).

NORMA:

En el grupo sólo tenemos una norma muy fácil de cumplir: Si te apuntas a la clase y luego ves que no puedes asistir, debes cancelar tu RSVP al menos 24 horas antes o en su defecto avisar por algún medio de los que se os facilita (correo, facebook, teléfono, whatsapp). Así evitamos causar retrasos y molestias innecesarias.

La persona que se apunte y no asista o cancele su RSVP con pocas horas de antelación en 2-3 ocasiones, podrá ser eliminada del grupo.

Descripción de las clases:

La clase tiene una duración 50-55 mint aprox. Se inicia con un pequeño calentamiento en el que pondremos en práctica los principales fundamentos del pilates. Luego haremos algunos de los ejercicios del repertorio original para finalizar con ejercicios de estiramiento y una pequeña relajación.

Para cualquier consulta puedes contactarnos en pilates.damasae@gmail.com . Si te interesa recibir clases de pilates personalizadas, adaptadas a tu horario o si simplemente tienes alguna propuesta.

Gracias!

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