Lo que hacemos

大家好,我是张静,希望用这个平台认识更多喜欢瑜伽的朋友,从四月开始每个月我会在公园草坪组织一次公益的瑜伽课程,时间通常为周末的下午,一个半小时的哈他瑜伽基础练习,结束后愿意留下结识新朋友的可以留下,野餐,聊天,享受阳光和陪伴。 需要自备的是一张瑜伽垫和薄毯,本月活动时间为5月14日下午6点, 集合地点: Puerta del Ángel Caído, Retiro 公园大门。期待你的参加哦!!! Hello Everyone, this is Jing, Hope to get to know more yoga lover ! From April, I have been organized Yoga Practice in Retiro with my friends and some new friends I have known through wechat. Usually will be one hour and half of Hatha Yoga practice for beginners, and I will give instruction in Chinese/English/Spanish, depending on most of the joiner where are they from ! :) Well, for the moment, most of them are Chinese! You just need to bring yoga mat and happy mood ! Join our Yoga practice of May! Today at 18:00 next to Puerta del Ángel Caído,, If you happen to see this message this morning, you might still catch the activity of May. Namaste! Hola a todos, Soy Jing, quería conocer gente que le gusta yoga y vida sana. Desde abril, he organizado la practica de Hatha Yoga para principiantes en Retiro, la instrucíon puede ser en chino(mi idoma maternal)/ Inglés /Español, dependiendo el grupo! El mayo es la segunda vez que organizo esta actividad, justo es HOY a las 18:00 , Punto del encuentro: Puerta del Ángel Caído, Retiro. Si te interesa, ven con tu esterilla del yoga y ganas de conocer gente maja! Namaste!

Próximos eventos (5+)

Taichi Yoga en Retiro con Jing , Relax your body and Mind

Fuente del Ángel Caído - Parque de El Retiro

5,00 €

Hola a todos, Soy Jing, profesora de Hatha yoga . Me encantaría hacer una sesión de Hatha yoga combinado a movimiento basico de Taichi en el Retiro.la clase esta diseñado para gente ya han practicado yoga hace tiempo y quieren mejor su nivel o fortalecer las asanas, o simplemente gente que le interesa a conocer a Taichi Yoga. Duración 1 hora y media próximamente , incluso la meditación, practica de asanas(posturas de pie, sentadas, y tumbadas) pranayama (técnica de la respiración)y descanso. Hay que llevar: la esterilla del yoga, ropa cómoda , agua y la sonrisa😄 Para los que quieren, organizamos un picnic después de la práctica , charlamos y conocemos un poco , disfrutamos la compañía del nuevos amigos y el estado de relajación :) Espero conoceros en persona! Namaste! Hello , Everyone! This is Jing, I am a Hatha Yoga teacher,as I also practiceTaichi , I would like to combine these two together to gain the benefits of both. Taichi yoga class of every Thursday will be designed for people who has certain knowledge of Yoga asana. So if you are interested in get to know Taichi yoga or want to go further your asana practice , you are all welcome to this class. Class normally last for one and half hour, including warm up, some Taichi basic movement and Hatha yoga asana(standing /sitting /lying down posture), meditation skill and some pranayama, then final resting posture(savasana) Please bring : Yoga mate, comfortable clothes for sport, water and your SMILE After Yoga, whoever want to stay , we can have a little picnic and chat for a while to know each other. And enjoy the relaxation in beautiful Retiro. Hope to see you in person. Namaste!

Weekend Relax, Yoga en Retiro Nivel basico*(Beginner's level)

Fuente del Ángel Caído - Parque de El Retiro

5,00 €

Hi Everybody, It ‘s been a looooog time, tough winter has gone, now spring is coming, let’s be active and start again our Yoga practice in Retiro. This is Jing, Yoga instructor of basic Hatha Yoga. I would like to organize a Yoga practice session this Saturday with in Retiro park with Sunshine and birds singing. The session will last more or less one hour, including meditation , asana practice*(yoga posture of standing, sitting and lying down), last step is resting posture for around 5 minutes. Please bring : Yoga mat, comfortable clothes, especially loose pants, in order to stretch maximum for the yoga posture, water and some healthy food to supply energy, some fruit, juice or anything you would like to have after the practice. After the yoga practice, for anyone who wants, we might have a picnic together, sharing the experience and chat for a while, get to know each other. Hope to meet you in Retiro! Namaste!! Hola a todos, Soy Jing, profesora de Hatha yoga para principiantes. Me encantaría hacer una sesión de Hatha yoga básica con vosotros en el Retiro. Duración 1 hora próximamente , incluso la meditación, practica de asanas(posturas de pie, sentadas, y tumbadas) y descanso. Hay que llevar: la esterilla del yoga, ropa cómoda , agua y un sándwich ligero. Para los que quieren, organizamos un picnic después de la práctica , charlamos y conocemos un poco , disfrutamos la compañía del nuevos amigos y el estado de relajación :) Espero conoceros en persona ! Namaste!

Weekend Relax, Yoga en Retiro con Jing(Nivel intermedio)

Fuente del Ángel Caído - Parque de El Retiro

5,00 €

Hola a todos, Soy Jing, profesora de Hatha yoga . Me encantaría hacer una sesión de Hatha yoga nivel intermedio con vosotros en el Retiro.la clase esta diseñado para gente ya han practicado yoga hace tiempo y quieren mejor su nivel o fortalecer las asanas. Duración 1 hora y media próximamente , incluso la meditación, practica de asanas(posturas de pie, sentadas, y tumbadas) pranayama y descanso. Hay que llevar: la esterilla del yoga, ropa cómoda , agua y un sándwich ligero. Para los que quieren, organizamos un picnic después de la práctica , charlamos y conocemos un poco , disfrutamos la compañía del nuevos amigos y el estado de relajación :) Espero conoceros en persona este sabado! Namaste!

Weekend Relax, Yoga con Jing en Retiro nivel basico (beginner )

Fuente del Ángel Caído - Parque de El Retiro

Hi Everybody, It ‘s been a looooog time, tough winter has gone, now spring is coming, let’s be active and start again our Yoga practice in Retiro. This is Jing, Yoga instructor of basic Hatha Yoga. I would like to organize a Yoga practice session this Saturday with in Retiro park with Sunshine and birds singing. The session will last more or less one hour, including meditation , asana practice*(yoga posture of standing, sitting and lying down), last step is resting posture for around 5 minutes. Please bring : Yoga mat, comfortable clothes, especially loose pants, in order to stretch maximum for the yoga posture, water and some healthy food to supply energy, some fruit, juice or anything you would like to have after the practice. Hope to meet you in Retiro! Namaste!! Hola a todos, Soy Jing, profesora de Hatha yoga para principiantes. Me encantaría hacer una sesión de Hatha yoga básica con vosotros en el Retiro. Duración 1 hora próximamente , incluso la meditación, practica de asanas(posturas de pie, sentadas, y tumbadas) y descanso. Hay que llevar: la esterilla del yoga, ropa cómoda , agua y un sándwich ligero. Espero conoceros en persona ! Namaste!

Eventos anteriores (66)

Weekend Relax, Yoga con Jing en Retiro nivel basico (beginner )

Fuente del Ángel Caído - Parque de El Retiro