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    Lo que hacemos

    Meetup Oficial de MadridPAS, la Asociación de Alta Sensibilidad de Madrid

    http://www.madridpas.org

    ¿Qué es este grupo?
    Este espacio ha sido creado por la asociación MadridPAS para ofrecer un lugar de encuentro por y para Personas Altamente Sensibles (PAS) en Madrid, una comunidad donde todos puedan participar y colaborar de forma asociativa en las actividades con el fin de crear un marco de conciencia y confianza.

    Entre los objetivos se identifican: establecer encuentros sociales con otras personas similares que facilite compartir y reconocerse, acceder a información relevante para otras PAS, crear un entorno seguro donde desenvolverse, (re)conocer formas de realización en el ámbito personal y profesional desde otro enfoque. etc.

    Sobre qué tipo de actividades, puedes leer más aquí http://www.madridpas.org/actividades
    Sobre el voluntariado en MadridPAS, aquí encontrarás más información http://www.madridpas.org/voluntariado

    ¿Cómo sé si soy una Persona Altamente Sensible?
    La alta sensibilidad es un rasgo definido por una mayor recepción de información sensorial, siendo un rasgo neurobiológico natural que se da en el 20% de la población. Las Personas Altamente Sensibles suelen procesan las cosas a un nivel más profundo, disfrutan de la naturaleza y el silencio, son más conscientes de las preocupaciones y sentimientos de otras personas, prefieren ambientes más tranquilos, menos caóticos, disfrutan de una rica vida interior y disfrutando estando solos...

    Existe un test que ayudará a saberlo si bien algunas señales que podrían indicarlo son:

    - Alta conciencia de estímulos como sonidos, olores, temperatura y texturas.
    - Disfrutar (y necesitar) de un tiempo a solas consigo mismo en silencio y/o lugar con poca luz.
    - Consciencia de sutilezas y detalles que dificulta la toma de decisiones al sopesar cada consecuencia.
    - Tener un universo interior muy rico y complejo.
    - Rapidez para ver moldes y conexiones.
    - Tener pensamientos profundos.
    - Tender a ser una persona perfeccionista y detallista.
    - Ser una persona muy observadora en todos los niveles.
    - Mayor reactividad emocional.
    - Ser consciente de las personas al alrededor y sentirse afectadas por ellas.
    - Asustarse con facilidad.

    Creo soy PAS ¿debería unirme?
    La mayoría de las PAS les podría costar dar el paso para encontrarse con otras personas "aún que no conoce", sin embargo este desafío es tan difícil al principio como saludable después. Se recomienda salir de esa "zona de confort", ya que la conexión con otras PAS ayuda a romper soledades, estimula beneficios emocionales y genera nexos en común para hablar, compartir y disfrutar. En definitiva, salir de la "zona de confort" consigue que ésta se amplíe.

    En los encuentros preservamos la identidad, comodidad e intimidad de las personas, y por ello apenas se realizan fotos de los encuentros. Y en las escasas ocasiones que, por la propia dinámica del encuentro, se puedan hacer y/o publicar fotos con asistentes, en ningún caso se hará sin aviso previo y consentimiento para ello.

    Si la alta sensibilidad te resuena y crees que puedes serlo, te recomendamos estos enlaces:
    Soy PAS ¿y ahora qué?: http://www.madridpas.org/soy-pas-y-ahora-que
    Recursos sobre la alta sensibilidad: http://www.madridpas.org/guia-altamente-sensible/recursos

    Como consideración final, este grupo ...
    ... NO es un grupo de sensibilidad, sino de ALTA sensibilidad.
    ... NO es un grupo más de actividades de ocio, sino un grupo para el encuentro de personas altamente sensibles.

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