Lo que hacemos

Una experiencia única alternando Mindfulness con ejercicios de movimiento creativo que también están basados en Psicología con Evidencia.
Impartido por Acerina Ramos, psicóloga con MA en Terapias Contextuales, actual coordinadora del Experto en Terapias Contextuales de la Universidad de La Laguna , psicóloga habilitada sanitaria y Yolanda R. Zurita, profesora de Mindfulness certificada por Respira vida Breathworks.
Trataremos conceptos claves como "Qué es la atención plena. Cómo gestionar nuestros pensamientos y emociones. Qué herramientas disponemos para llevar las herramientas de nuestra vida. Qué conductas nos van a ayudar a aceptar y soltar el sufrimiento.
Haremos ejercicios vivenciales que nos lleven a poner el Amor, la Consciencia y el Coraje en marcha en nuestra vida aún con las barreras que nuestra mente nos pone.

Eventos anteriores (5)

HACER DE LO INDESEADO, ALIADO

Lugar por decidir

40,00 €
HACER DE LO INDESEADO, ALIADO

Arca de Babel

HACER DE LO INDESEADO, ALIADO.

Lugar por decidir

10,00 €
Hacer de lo indeseado, aliado.

Lugar por decidir

50,00 €