Iniciación al running en el Retiro (martes y jueves)

Ven a correr con nosotros al pulmón de Madrid

Realizamos sesiones que comprenden:

• Calentamiento
• Técnica de carrera
• Ejercicios de prevención de lesiones
• Series
• Tonificación
• Juegos
• Estiramientos

Segmentamos por niveles:

• Iniciación (siempre hay gente nueva)
• Intermedio

Para participar sólo necesitas zapatillas y ropa de deporte

Entrenamos aunque haya pocos apuntados por Meet Up ya que viene gente también por otros canales

Precio: 5€ (se abonan al final de la clase)

Conoce más sobre nosotros en: www.desafiopersonal.es