Lo que hacemos

YOGAMOVES "moving into stillness" es un yoga basado en el Power Yoga, un yoga potente, enérgico y revitalizante. No se caracteriza por una forma rígida, sino más bien por la creatividad de sus secuencias y el calor que se genera en la sesión. Es una práctica intensa y dinámica que se basa en la ejecución de posturas enlazadas con la respiración fortaleciendo cuerpo y mente. Si quieres desarrollar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio, al mismo tiempo que aprendes a conectar con tu respiración, esta es tu clase! Explora la diversidad de movimientos que pueden surgir dejando fluir el cuerpo y cómo todo se vuelve mucho más fácil al volverte consciente de tu respiración. La clase es en la Playa de la Barceloneta frente a la tienda NIKE BOX BARCELONA. Si quieres venir descargate la app de NIKE para hacer el registro una vez ahí y mánadame un whatsapp para confirmar tu asistencia 622 029 842.

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Yoga Moves at Nike Box Barcelona with Joana Masó

NIKE Box Barcelona

10,00 €

********ENGLISH BELOW************ YOGA MOVES es un yoga basado en el Power Yoga, un yoga potente, enérgico y revitalizante. No se caracteriza por una forma rígida, sino más bien por la creatividad de sus secuencias y el calor que se genera en la sesión. Es una práctica intensa y dinámica que se basa en la ejecución de posturas enlazadas con la respiración fortaleciendo cuerpo y mente. Si quieres desarrollar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio, al mismo tiempo que aprendes a conectar con tu respiración, esta es tu clase! Explora la diversidad de movimientos que pueden surgir dejando fluir el cuerpo y cómo todo se vuelve mucho más fácil al volverte consciente de tu respiración. Sólo tienes que venir con ropa cómoda, hay esterillas para todos pero si quieres trae la tuya. Todos los niveles son bienvenidos, la clase es guiada entre español e inglés. Reserva tu plaza mandándome un whatsapp al[masked] y descárgate la app de NIKE para registrarte en nuestras actividades. ************ ENGLISH ************* YOGA MOVES is a yoga based on Power Yoga, a powerful, energetic and revitalizing yoga. It is not characterized by a rigid form, but rather by the creativity of its sequences and the heat that is generated in the session. It is an intense and dynamic practice that is based on the execution of postures linked with breathing, strengthening body and mind. If you want to develop your strength, flexibility and balance, at the same time you learn to connect with your breathing, this is your class! Explore the diversity of movements that can arise by letting the body flow and how everything becomes much easier by becoming aware of your breathing. You just have to come with comfortable clothes, there are mats for everyone but if you want bring yours. All levels are wellcome, the class is guided in english and spanish. Book your spot by texting me[masked] and download the NIKE app to register in our activities.

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