La COAM (Carrera de Orientación y Autosuficiencia en Montaña) no es una carrera “normal”. Es una aventura de 29 horas en montaña donde compites en equipos de 2 y la clave es la orientación + gestión + resistencia.
Aquí no vienes a seguir un track: vienes a tomar decisiones, orientarte con mapa y brújula, gestionar descansos, comida y equipo… y llegar a meta con tu compi.
📍 Ubicación: Port del Comte (Lleida)
📅 Fecha: 27-28 de junio de 2026
⏱️ Duración máxima: 29 horas
👥 Formato: Equipos de 2 (masculino / femenino / mixto)
🧭 Navegación: MAPA + BRÚJULA (GPS PROHIBIDO)
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## Cómo funciona
- Recibirás un mapa de la organización.
- Deberás encontrar y validar checkpoints siguiendo tu propia estrategia.
- La carrera dura 29h: ritmo, cabeza y equipo importan más que ir a fuego desde el minuto 1.
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## Muy importante
🚫 GPS PROHIBIDO.
Nada de navegación por reloj/móvil. En COAM la orientación es real: mapa, brújula y decisiones.
🥾 Autosuficiencia: debes llevar todo lo necesario para competir, comer y descansar durante 29h (no es un paseo por el parque).
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## Material obligatorio
Para participar tendrás que llevar material obligatorio (se revisa). Incluye, entre otros:
- Ropa impermeable con costuras selladas (chaqueta + pantalón)
- Capa de abrigo + gorro (no buff) + guantes
- Frontal con mínimo 12h de luz utilizable
- Botiquín + bolsa de supervivencia
- Brújula + silbato + mapa (lo damos nosotros)
- Comida para 29h + raciones de emergencia
- Hornillo + combustible (1 por equipo)
- Sistema aislante para dormir + tienda con suelo cosido (por equipo)
📌 La lista completa y condiciones exactas estarán en el reglamento y briefing.
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## ¿Para quién es?
✅ Si te gusta la montaña y la orientación
✅ Si quieres una prueba diferente, con estrategia y compañerismo
✅ Si tienes experiencia básica en montaña y estás dispuesto/a a ir bien equipado
No necesitas ser élite. Pero sí necesitas ser responsable y venir preparado.
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## Inscripción y detalles
🎟️ Inscripción: https://www.avaibooksports.com/inscripcion/la-coam-carrera-orientacion-autosuficiencia-de-montana/inscripcion_descuento/
📩 Dudas: hola@lacoam.com
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EN
The COAM (Mountain Orientation and Self-Sufficiency Race) is not a ‘normal’ race. It is a 29-hour mountain adventure where you compete in teams of two, and the key is orientation + management + endurance.
Here, you don't come to follow a track: you come to make decisions, navigate with a map and compass, manage breaks, food and equipment... and reach the finish line with your teammate.
📍 Location: Port del Comte (Lleida)
📅 Date: 27-28 June 2026
⏱️ Maximum duration: 29 hours
👥 Format: Teams of 2 (male/female/mixed)
🧭 Navigation: MAP + COMPASS (GPS PROHIBITED)
How it works
- You will receive a map from the organisers.
- You must find and validate checkpoints following your own strategy.
- The race lasts 29 hours: pace, mindset and teamwork are more important than going full throttle from the first minute.
Very important
🚫 GPS PROHIBITED.
No navigation by watch/mobile phone. At COAM, orienteering is real: map, compass and decisions.
🥾 Self-sufficiency: you must bring everything you need to compete, eat and rest for 29 hours (this is not a walk in the park).
Required equipment
- To participate, you must bring the required equipment (which will be checked). This includes, among other items:
- Waterproof clothing with sealed seams (jacket + trousers)
- Warm layer + hat (no buff) + gloves
- Headlamp with at least 12 hours of usable light
- First aid kit + survival bag
- Compass + whistle + map (provided by us)
- Food for 29 hours + emergency rations
- Stove + fuel (1 per team)
- Insulated sleeping system + tent with sewn-in groundsheet (per team)
📌 The complete list and exact conditions will be in the rules and briefing.
Who is it for?
✅ If you like the mountains and orienteering
✅ If you want a different kind of challenge, involving strategy and camaraderie
✅ If you have basic mountain experience and are willing to be well equipped
You don't need to be elite. But you do need to be responsible and come prepared.
Registration and details
🎟️ Registration: https://www.avaibooksports.com/inscripcion/la-coam-carrera-orientacion-autosuficiencia-de-montana/inscripcion_descuento/?lang=en
📩 Questions: hola@lacoam.com
