Saltar al contenido

Amaneceres con Yoga y Playa

Foto de Tani
Hosted By
Tani
Amaneceres con Yoga y Playa

Detalles

Este encuentro semanal es un espacio para personas que disfrutan compartir y valoran empezar el día con más claridad.

🧘‍♀️ ¿De qué trata?
Horario temprano y constante – Comenzamos el día con intención, cuando la playa aún está tranquila y el sol recién aparece.
Enfoque suave – Esta práctica no es para exigirte flexibilidad o fuerza, sino para generar una relación profunda con tu cuerpo. Nada de ritmo acelerado.
Grupo pequeño y cercano – Vienes a compartir con personas que quieren estar mejor.
Naturaleza – No usamos música artificial. Nos acompaña el sonido del mar, aves, la luz suave del amanecer y la brisa.
Un momento dedicado a ti – Muchas de las personas que vienen tienen familia o responsabilidades. Este es su espacio para pausar, respirar y conectar con quienes hacen lo mismo.

¿Qué haremos?

  • Hatha Yoga tradicional suave
  • Técnicas de respiración
  • Movimientos respetando la biomecánica
  • Relajación final

Cada encuentro se adapta al ritmo del grupo, con especial atención a quienes están comenzando.

¿Qué traer?

  • Esterilla o toalla grande
  • Ropa cómoda
  • Agua

Duración: aprox. 1 hora
Aportación: Primera vez gratuita

Photo of Amaneceres con Hatha Yoga y Playa group
Amaneceres con Hatha Yoga y Playa
Ver más eventos

Every week on Tuesday until July 21, 2025

El Palmeral De La Patacona
El Palmeral De La Patacona, · Valencia