✨ Círculo de Meditación ✨

¿Sientes que te cuesta concentrarte, imaginar, crear o simplemente parar las revoluciones de tu mente?

Bueno… ya sabemos que vivimos en un mundo acelerado, saturado de estímulos, y no es casualidad que cada vez nos cueste más parar. Y justamente por eso nace este ✨ Círculo de Meditación ✨ en el Barrio del Pilar: un espacio pensado para parar, bajar un poco el ritmo y aprender a encontrar paz, presencia y claridad mental.

Y así es: no hace falta haber meditado antes 🤍
Cada sesión es única e independiente, por lo que puedes incorporarte en cualquier momento.

Y te vamos adelantando que… aquí no solo conectaremos una vez a la semana con el cuerpo, calmando la mente. Este espacio se crea para que reflexionemos, compartamos y aprendamos herramientas prácticas para el día a día: atención, respiración y visualización.
Porque meditar no es "desconectar" la mente, es lograr concentración en las decisiones e intenciones a las que le queramos poner foco.

Con mucha ilusión y ganas, os esperamos en Shala Indalo.
Cualquier duda o consulta, escríbenos 🤍

🕯 Cuándo: Jueves · 19:00 – 20:00
📍 Dónde: Shala Indalo — Metro Barrio del Pilar
💫 Bono mensual: 35 € (4 clases)
✨ Clase suelta (Primera clase de prueba 7€) luego 12 €

De regalo te dejo un PDF con información útil sobre lo que es la meditación: https://www.canva.com/design/DAG_IeAFXVQ/EwsIt821hiNKfC6T_qJreg/view?utm_content=DAG_IeAFXVQ&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=haa0d375723