🧘‍♀️ Clase Abierta de Meditación en Espacio Descubrir 🧘‍♂️

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Te invito a una clase abierta de meditación, un espacio para detenerte, respirar y conectar con el Ser que eres.

No necesitas experiencia previa: solo venir con ropa cómoda y la disposición de regalarte una hora de calma.

Durante la sesión exploraremos:
🌬 La respiración consciente como puerta al presente
🪷 La observación sin juicio de lo que sientes y piensas
💫 Momentos de silencio guiado y conexión interior
🔔 La vibración de los cuencos tibetanos para equilibrar la energía y expandir la conciencia.
La combinación de meditación guiada y sonido vibracional favorece un estado de paz, claridad y conexión interior.

Una oportunidad para liberar tensiones, calmar la mente y descubrir cómo la meditación puede ayudarte a vivir con más serenidad y equilibrio.

🧡 Imparte: Helena Amando
🎟 Actividad gratuita / Si lo sientes puedes hacer una aportación voluntaria para gastos 🙏
Reserva tu plaza cuanto antes —el aforo es muy limitado y se llenan rápido.
Puedes invitar amigos
Ven con ropa cómoda y ganas de relajarte. 🌸
🗓 Jueves 30 de octubre
🕗 De 20:00 a 21:00 h
📍 Espacio Descubrir (Barcelona)
⚠️ Plazas muy reducidas – reserva imprescindible

Al finalizar el evento, nos vamos a tomar algo para conocernos y socializar, el que lo sienta 🫶

Este evento se anuncia en otros sitios por lo que el número de asistentes puede ser distinto del que ves aquí.
*Actividad promovida para "No alumnos del centro" y personas que nunca han realizado una clase de Qi Gong o meditación en el Espacio Descubrir