Taichi Yang como Arte Marcial

Practicamos Taiji (TaiChi) según el enfoque tradicional de la familia Yang, es un arte marcial, en concreto el linaje de Yang Shao Hou y Yang Chen Fu.

1. Acondicionamiento
2. Nei Gong
3. Forma 108 (encuadre largo) para fortalecer elásticamente piernas y demás.
4. Aplicación y familiarización con la fuerza Jin.
5. Meditación y Enfriamiento

Nota: Es un arte marcial. Las clases duran 1h30, no son para fluir, se corrigen errores y son bastante exigentes, tendrás que empujar suavemente a tus compañer@s y ser empujado, para ganar una comprensión profunda de lo que sino sería solo teoria. Si no te gusta ya el Tai Chi quizás esta clase no es para tí.

Para reservar plaza: Las clases se dan en la Escuela Ton i Guida, bajo el principio de Xarxa (RED), dar y recibir. No hay un coste por la clase, pero se te pedirá que aportes 5euros anuales para parte de los gastos de la entidad (y tendrás que ir a la entidad un Lunes o Jueves de 17h a 19h a reservar plaza).

Las clases son los Viernes de 19h a 20h30 y empezarán sobre Marzo, número limitado por el tamaño de la sala (10 personas), no esperes si te interesa.

Muy cerca de Metro Roquetas (L3) y cerca de Metro Via Julia (L4).
Las clases empezarán en pocas semanas,

Más información: tai.chi.chuan.bcn@gmail.com

David