Autoestima: como amarnos más y mejor 🤍

✨ Bienvenid@s una vez más a esta increíble comunidad ✨

En este encuentro hablaremos de cómo empezar a tratarnos con más amor, de por qué a veces nos exigimos tanto y de qué podemos hacer para construir una relación más sana con nosotr@s mism@s.

Pero, sobre todo, será un espacio para acompañarnos.

Un lugar donde cada persona podrá compartir su experiencia, sus inseguridades, sus dudas o sus procesos, porque muchas veces lo que más necesitamos es sentirnos comprendid@s, escuchad@s y sostenid@s, sin juicios.

Conversaremos sobre:
✨ Qué es realmente la autoestima y cómo se construye
✨ Por qué nos hablamos tan mal a veces y cómo cambiar ese diálogo interno
✨ Cómo poner límites sin sentir culpa
✨ Cómo volver a ti cuando te has olvidado de quién eres
✨ Herramientas para empezar a amarte más y mejor, sin exigirte perfección

Yo os guiaré durante todo el encuentro, creando un espacio cálido, seguro y cercano, donde puedas sentirte libre de ser quien eres y de crecer a tu propio ritmo.

📍 Lugar: sottosopra (es un restaurante pero nos darán un espacio para tomar desayuno)
🗓 Fecha: domingo 15 de febrero a las 11 am
💛 Aportación: 7€
📲 Bizum: 613108213 a nombre De Silvana

*no hay consumisión minima, cada uno puede beber su te o su cafe y sus tostas

Te espero🤍