De qué se trata
Si te interesa crear una vida plena, incorporar la consciencia a tu día a día y conocer a gente en tu zona con intereses similares, éste es tu grupo.
Dada la vida que llevamos en la que la prioridad es la productividad económica, prácticamente no queda espacio para ocuparnos de nosotros, de lo que sentimos, o simplemente de conocer a otras personas en las que apoyarnos y a las que apoyar durante el camino de cada día.
Desde La Casa de Estar ofrecemos un espacio en el centro de Madrid para llevar a cabo actividades que fomenten la reunión y el tiempo compartido y para crear vínculos de calidad a nivel local que nos proporcionen herramientas de mejora de la adaptación a los cambios y poder aprender a gestionar las emociones que nos invaden.
Puedes ver quiénes somos y cuál es nuestra filosofía en nuestra web.
Próximos eventos (1)
Ver todo- Taller de yoga para abuelos y nietos "bienvenido verano"Paseo de las Delicias, 28, Madrid30,00 EUR
Un taller de yoga para abuelos y nietos dando la bienvenida al verano en el que disfrutarán de actividades para fomentar y fortalecer la conexión familiar. También se tendrá en cuenta la naturaleza, cómo cuidarla, cómo mejorar el bienestar físico y emocional. Todo inspirado en elementos del verano.
Un taller para;
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Fomentar la conexión emocional entre abuelos y nietos a través del yoga y actividades de atención plena.
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Introducir conceptos básicos de respiración consciente y atención plena en un entorno lúdico y cálido.
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Celebrar la llegada del verano con actividades que inviten a la alegría, el movimiento y la relajación.
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Promover el bienestar físico y emocional en ambas generaciones.
Taller con;
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Yoga
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Actividad de atención plena
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Respiración consciente
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Movimiento libre
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Psicomotricidad manipulativa
Facilita la sesión Gemma Val, educadora y maestra de educación infantil, asistente Montessori e instructora de Yogui-Masaje de 0-3 años, yoga para peques, y yoga postnatal. Con más de 10 años de experiencia en la educación, ha seguido formándose con la pasión de transmitir a las familias y a los peques otra forma de ver la vida y la crianza.
Este taller tiene un precio de 30 €/familia. Para asistir es necesario reservar plaza a través de este enlace o contactar con nosotros en el número 613 033 406 (llamadas y WhatsApp) o por correo electrónico a info@lacasadeestar.com.
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