Retiro de Meditación y Yoga

Retiro de Meditación y Yoga

🗓 Fecha: Del 31 de Octubre al 2 de Noviembre de 2025
📍 Lugar: Campus Can Benet Vives, Parque Natural del Montnegre y el Corredor, a 60 km de Barcelona.

Te invitamos a vivir un fin de semana de conexión profunda contigo mismx en un entorno natural incomparable. Este retiro está diseñado para todxs, independientemente de tu experiencia previa en meditación.

¿Qué incluye el retiro?
• Meditaciones guiadas.
• Yoga.
• Fundamentos teóricos de la meditación.
• Ejercicios de movimiento consciente.
• Técnicas de respiración (Pranayama)
• Hospedaje en habitación compartida (Si prefieres habitación privada, consulta disponibilidad).
• Comidas completas: desayuno, comida y cena (menú vegetariano).

Precio: 280€

Facilitador
El retiro será guiado por Federico Zavattaro, instructor certificado en meditación y mindfulness, con la participación de invitad@s especiales que enriquecerán esta experiencia.

Ubicación
El retiro tendrá lugar en el Campus Can Benet Vives, rodeado de naturaleza, ideal para desconectar del día a día y profundizar en el autoconocimiento.