🌲🥾🌀🧘🔋🪷Senderismo + Concierto/Carga ENERGÉTICA (CUENCOS de CUARZO, HANG...)

🏞️ It is route offers us: pine forest, meadows and spectacular views.
In addition a concert of 40-50 minutes TIBITANOS BOWLS that you can accompany with meditation,relaxation or just enjoy its magical and healing sound inside a private hut that invites us a sonotherapist who dedicates his whole life to this esoteric and esperitual world.
💰 Participate: 25€ bizum or cash.

• Booking till Thursday just 20€
• LIMITED SPACE - MAX 20 Person, vía bizum 622891179 Importante PLEASE confirmation by WhatsApp
• JOIN THE WHATSAPP GROUP IF YOU WANT: 622891179

🚍🚘 TO GET TO THE POINT THERE CAN BE 2 OPTIONS, bus or car. Everyone as you prefer. I go to take a bus (with me 5€ go and back). SO, There are 2 meeting points:

• Point 1️⃣: Madrid, Paseo de la Castellana 191 (TACO BELL) 9:00
• Point 2️⃣: BAR MIRAFLORES P.º de los Álamos, 10, 28792 Miraflores de la Sierra, Madrid 10:30

🚗 FOR WHO COMES WITH THE CAR: you can write me by WhtasAap
O leave a note in comments, so everyone who enters can manages directly (putting +1) and others will see available place.

• FOR EXAMPLE:

Meeting place - Calle embajadores 22
Places - 4
Time - 8:00 am.
Telefone number
🗂️ TECHNICAL SHEET:
Route level: medium-high.
Distance: 10-15 km.
Uphill: 200-300 m.
**_
🎒 MATERIAL (recommended): hat, comfortable boots, water 1.5 l, snack and fruit, sunglasses, sun cream, gloves, sticks, etc.
📝 PLAN of the rout: 2 mini stops of 10-15min will be made until arrival. At the point of arrival we will be 30-50 min: eat, meditate, yoga, yincana, etc. Everyone what you want. latter we are going to listening the concert.
🎯 OBJECTIVE: feed soul energy, recover spiritual state, release the body from toxins, have fun, etc.****📝 ROUT PLAN: 2 mini stops of 10- 15min will be made until arrival. At the point of arrival, we will be 30-50 min: eat, meditate, yoga, yincana, etc. Everyone wants what you want.
MINI RETREAT 20 - 30 min. (optional), Here we will apply techniques of:
- Tutoring on magnetic energies and layers (3 min)
- Yoga (Suria Namaskar)
- Chikung circuit (5 elements)
- Mudra body (3 prosturas).
- "AutoReiki" (Falun Dafa)
- Breathing (with Wim Hof)
- Meditation (with tutoring, 5 min.Ananda Marga.)
- Savasana (relaxation)
- Bath (feet, arms, face).

• NOTE: The person who organises this event is not considered responsible for who participates and practices this event and its third parties. The organiser of this event is responsible for organising. HOWEVER, AND OF COURSE I will be aware of each participant.. https://www.segurodeaventura.com/

.The payment is recommended per organisation. QUESTIONS: 622891179 Irena.

• WE ARE LOOKING FOR VOLUNTEERS OR CONTRIBUTORS AND WELCOME SUGGESTIONS.

🤗 Buenos días a todos. Good day everyone. Всем день добрый.
🇪🇦 ***ESPAÑOL (English text is below) Vamos a realizar esta ruta que tiene mucho recorrido precioso.
🏞️ Esta ruta nos ofrece: bosque de pinos, roble, prados y unas vistas espectaculares.
🌀 Además un concierto de CUENCOS DE CRISTAL DE CUARZO, HANG, GUITARA, CANTO ARMONICO Y ... de 80 minutos que puedes acompañar con meditación, relajación o simplemente disfrutar de los sonido mágicos y curativos dentro de una cabaña particular que nos invita un SONOTERAPEUTA que dedica toda su vida a este mundo esotérico y esperitual.
💰 Participación: 25€ bizum o efectivo.

• Reservas hasta jueves 20€ por bizum.
• PLAZA LIMITADAS
• Max 20 personas. Vía bizum 622891179 Importante PORFAVOR confirmar la asistencia por WhatsApp.
• UNETE AL GRUPO DE WHATSAPP SI QUIERES: 622891179

🚍 🚘 PARA LLEGAR HASTA EL PUNTO PUEDE HABER 2 OPCIONES, bus o coche. Yo voy con bus (conmigo 5€ ida y vuelta).
Entonces hay 2 puntos de encuentro:

• Punto 1️⃣: Madrid, Paseo de la Castellana 191 (TACO BELL) 9:00
• Punto 2️⃣: BAR MIRAFLORES P.º de los Álamos, 10, 28792 Miraflores de la Sierra, Madrid 10:30

🚗 PARA QUIÉN VIENE CON EL COCHE: me lo podéis decir por WhatsApp O dejáis nota en comentarios, así cada uno que entra verá mejor posibilidad que viene . Poniendo +1 los demás contarán y verán plazas disponible.
***POR EJEMPLO:
Lugar de encuentro - Calle Embajadores 22
Plazas - 4
Hora - 8:00
Número de teléfono (recomendable)
🗂️ FICHA TÉCNICA:

• NIVEL: medio.
• DISTANCIA: 10-15 km.
• DESNIVEL: 200-300 m.

🎒 MATERIAL recomendable: gorro, botas cómodos, agua 1,5 l, bocadillo y fruta, gafas de sol, crema solar, tarjeta de transporte, guantes, palos, etc.
🎯 OBJETIVO: alimentar alma de la energía, recuperar estado espiritual, liberar el cuerpo de toxinas, etc.
📝 PLAN DE RUTA: hasta llegada del punto se va realizar 2 mini paradas de 10-15min. En el punto de llegada estaremos 30-50 min: comer, meditar, yoga, yincana, etc. Cada uno lo que apetece. luego nos vamos a la cabaña para escuchar el concierto.
MINI RETIRO 20 - 30 min. (opcional), aquí aplicaremos técnicas de:
- Tutoría sobre las energías y capas magnéticos.
- Yoga (Suria Namascar )
- Circuito de Chikung (5 elementos)
- “AutoReiki” (Falun Dafa)
- Respiración (con Wim Hof)
- Meditación (con tutoría, 5 min.Ananda Marga.)
- Savasana (relajación)
- Baño (pies, brazos, cara).

• NOTA: La persona que organiza este evento no se estima de responsabilidades hacia quién participa y práctica este evento y a sus terceros. la persona que organiza es responsable de organizar. SIN EMBARGO Y PORSUPUESTO estaré pendiente de cada participante e intentaré cuidarle en todos aspectos que necesite. https://www.segurodeaventura.com/ . El pago es participación por la organización. PREGUNTAS: 622891179 Irena.
• SOBRE MI: Tengo experiencia en senderismo más de 15 AÑOS.
• NOTA IMPORTANTE: la persona que organiza este evento no se estima de responsabilidades hacia quién participa y práctica este evento y a sus terceros. SIN EMBARGO Y PORSUPUESTO estaré pendiente de cada participante e intentaré cuidarle en todos aspectos que necesite. https://www.segurodeaventura.com/Participación es voluntario/donativo, no es obligatorio, puesto que la actividad es sin ánimo de lucro. PREGUNTAS: 622891179 Irina.
• ESTAMOS BUSCANDO VOLUNTARIOS