Cómo Mandar a la Mierda de Forma Educada

Decir lo que piensas o poner límites sin perder la educación ni dañar las relaciones no es fácil...

Muchas veces no sabes cómo empezar, temes la reacción del otro o terminas callando hasta explotar. Pero hay una forma de expresarte con firmeza, claridad y respeto sin desconectarte de ti ni del otro.

En esta sesión aprenderás:
✔ Por qué a veces callas hasta estallar y cómo evitarlo
✔ Cómo empezar una conversación difícil sin confrontar
✔ Errores comunes al usar el clásico “yo siento que…”
✔ Claves para poner límites sin sonar agresivo ni culpable
✔ Qué hacer cuando el otro se pone a la defensiva

Esta sesión está pensada para ti si estás trabajando en tu comunicación, tu autoestima o tu capacidad para poner límites sanos y quieres herramientas prácticas para hablar claro sin romper vínculos.