Meditación y Compartir con Sangha Arcoiris en coordinación con Dialogay

Practicaremos Yoga de 17:30 a 18:30 y de 18:30 a 20:00 meditación, ejercicios de Mindfulness y compartir desde la comunicación consciente. Puedes venir solo al Yoga o a la Meditación o quedarte en ambas sesiones. Al finalizar la actividad, nos encantaría que te vinieses con el grupo a cenar.

Sangha Arcoiris es un grupo inclusivo LGTBI+, con vocación de comunidad de apoyo mutuo, en el que también son bienvenidas todas las personas heterosexuales. Lo facilita Nacho en coordinación con Dialogay.

Las clases se imparten en el espíritu del Dana o donativo, característico de la sala en que se imparten. En la Sala hay cojines de meditación, sillas y otros materiales, pero puedes traer tu propia cojín y ropa cómoda.

Para cualquier información adicional puedes contactarnos por email igduque@gmail.com o whatsapp 655 738 607.