🌿 Forest Bathing Event in Barcelona! 🌿 (English & Spanish)

>> Castellano a continuación <<

Are you ready to escape the hustle and reconnect with nature and yourself? 🌞✨ Discover the magic of forest bathing, a mindful wellness practice that invites you to immerse your senses in nature and nurture your body, mind, and soul.

🌳 Living in Barcelona’s urban jungle can often leave us feeling out of balance, anxious, or stressed. Forest Soul offers a peaceful refuge—a breath of fresh air to bring calmness, clarity, and peace to your life.

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🌱 Why Join Forest Bathing?
Held in the serene part of Montjuïc, these sessions are an opportunity to slow down, observe, and truly connect with your senses. 🌸 You’ll:

• Reclaim your energy and vitality 🍃
• Feel grounded and at peace 🌎
• Enjoy a refreshing escape into nature 🌿

🌟 No experience needed! These activities are gentle and entirely optional. Whether you're new to the outdoors or a nature enthusiast, as long as you’re comfortable being outside, you’re welcome. Just bring your curiosity and openness for this special nature experience.

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🕒 Session Details

• Duration: 1.5 hours of guided forest bathing 🌳
• What to Expect: A mostly silent, meditative journey with time to connect and share afterward.
• Where: A calm, beautiful area in Montjuïc. Exact details will be shared upon booking.
• Cost: Donation-based 🌟 (10% of all proceeds go to the tree-planting organization Life Terra 🌱).
• Language: Either in English or Spanish (depends on participants)

⏰ Please be punctual so we can fully embrace the experience together.

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🌻 About Me
Hi, I’m Sofia, your certified forest bathing guide and forest therapy practitioner (certified by FTHUB). I am passionate about sharing the healing power of nature and creating spaces for mindfulness and connection.

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💌 Ready to Be a Forest Soul?
Contact me if you have any questions or want to know more. I’d love to hear from you! (WhatsApp: +34 651 696 300)
Let’s walk together into the embrace of nature, one mindful step at a time. 🌳✨

***CASTELLANO

¿Listo para escapar de la ciudad y reconectar con la naturaleza y contigo mismo? 🌞✨ Descubre la magia del baño de bosque, una práctica de bienestar consciente que te invita a sumergir tus sentidos en la naturaleza y a nutrir tu cuerpo, mente y alma.

🌳 Vivir en la jungla urbana de Barcelona a menudo nos deja sintiéndonos desequilibrados, ansiosos o estresados. Forest Soul te ofrece un refugio de paz—un respiro de aire fresco para traer calma, claridad y serenidad a tu vida.

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### 🌱 ¿Por qué unirte al Baño de Bosque?

Realizadas en un entorno tranquilo de Montjuïc, estas sesiones son una oportunidad para ralentizar, observar y conectar realmente con tus sentidos. 🌸 Experimentarás:
🍃 Recuperar tu energía y vitalidad
🌎 Sentirte enraizado y en paz
🌿 Disfrutar de una refrescante inmersión en la naturaleza
🌟 ¡No se necesita experiencia! Estas actividades son suaves y completamente opcionales. Tanto si eres nuevo en la naturaleza como si ya la disfrutas, si te sientes cómodo al aire libre, eres bienvenido. Solo necesitas traer tu curiosidad y apertura para esta experiencia especial en la naturaleza.

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### 🕒 Detalles de la sesión

⏳ Duración: 1.5 horas de baño de bosque guiado 🌳
🌿 Qué esperar: Un recorrido meditativo y mayormente en silencio, con un espacio para compartir al final.
📍 Ubicación: Un área tranquila y hermosa en Montjuïc. Los detalles exactos se compartirán tras la reserva.
💰 Aportación: Basado en donación 🌟 (El 10% de los ingresos se destina a la organizacion de reforestación Life Terra 🌱).
🗣 Idioma: En inglés o español, según los participantes.
⏰ ¡Sé puntual! Para que podamos disfrutar plenamente de la experiencia juntos.

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### 🌻 Sobre mí

Hola, soy Sofia, tu guía certificada de baño de bosque y terapeuta de naturaleza (certificada por FTHUB). Me apasiona compartir el poder sanador de la naturaleza y crear espacios de conexión y mindfulness.

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### 💌 ¿Listo para ser un Forest Soul?

Contáctame si tienes dudas o quieres saber más. ¡Me encantará escucharte! (WhatsApp: +34 651 696 300)
Caminemos juntos hacia el abrazo de la naturaleza, un paso consciente a la vez. 🌳✨