De qué se trata
Para todos aquellos interesados en el yoga, la meditación y el autoconocimiento.
En este grupo se propondrán actividades relacionadas con el yoga, la meditación/el mindfulness y la creatividad. Tanto el yoga y la meditación como las artes (escritura, pintura, teatro) te permiten conectarte contigo mismo y conocerte mejor, por eso, además de usarlas por separado, me gusta unirlas para aprovechar su sinergia.
Además de ser profesora de literatura en la uni y dar clases de escritura creativa desde 2010, soy profe de yoga y meditación con más de 800 hrs. de formación.
www.nataliadelallana.com/es
Es necesario ponerse en contacto conmigo para apuntarse a los eventos.
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