El miedo a estar sola

### Tema del encuentro: El miedo a estar sola

🌙 “¿Y si nunca más me vuelve a querer alguien?”

La soledad puede dar miedo, sobre todo después de una ruptura o un cambio importante.

A veces sentimos que sin pareja no estamos completas, o que algo en nosotras “falla”.

En este encuentro exploraremos:
✨ De dónde viene el miedo a la soledad y qué intenta decirnos.
✨ Cómo convertir ese miedo en un espacio de autoconexión.
✨ Ejercicios para sentirnos seguras y en paz con nosotras mismas.
✨ Cómo construir una relación más profunda contigo antes de volver a elegir a alguien.

🔸 Qué haremos:

• Breve presentación y bienvenida.
• Reflexión guiada sobre el miedo a la soledad.
• Preguntas para abrir el compartir en grupo.
• Escucha consciente y espacio de apoyo.
• Cierre para integrar y llevarte prácticas para casa.

🌷 ¿Quién facilita este espacio?
Mi nombre es Vanessa, soy asesora psicológica certificada (Life Coach) y practicante certificada de PNL. Acompaño a mujeres en procesos de cambio, sanación y autoconocimiento.

💜 La participación en el círculo es totalmente gratuita.
Además, si lo deseas, puedes tener sesiones 1 a 1 conmigo para trabajar en tu proceso personal.

📍 Lugar: C/ Ronda Guinardó 64
📅 Viernes 31 de octubre
🕢 19:30 – 21:00

👉 Solo necesitas venir con mente abierta y ganas de compartir.

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