TALLER EMOCIONES Y APEGO

En este taller aprenderás a reconocer todas las emociones, regularlas y gestionarlas.
Organizado por dos psicólogas:
- Paz Orellana: licenciada en psicología. Cuenta con más de 40 años de experiencia tratando a personas. Formación en Mediación familiar, Terapia de pareja, Medicina psicosomática, ponente en talleres de duelo y autora del libro "me cuesta tanto olvidarte". Actualmente psicoterapeuta en el Centro Aesthesis.
- Carmen Madueño: graduada en psicología. Especializada en Terapia de Aceptación y Compromiso, centrada en el Apego y Trauma.

Hablemos de emociones
Emociones y apego
Gestión y regulación de emociones
Emociones positivas y negativas
Emociones y salud.

Todos tenemos emociones pero no todos sabemos expresarlas. Debemos aprender a gestionarlas a regularlas y no reprimirlas. Nuestro desarrollo emocional comienza antes de nacer y nuestra relación emocional más importante el apego, ¡os esperamos!