Taller con la monja Tenzin Dolkar. Cuando la Mente es tu Aliada
Detalles
En este encuentro de dos horas tendremos la alegría de contar con la monja budista Tenzin Dolkar, que nos acompañará en una exploración muy práctica de la mente y su funcionamiento.
A menudo vivimos la mente como una fuente de ruido, preocupación o autoexigencia. Sin embargo, desde la tradición budista y desde la psicología contemporánea sabemos que la mente también puede convertirse en una gran aliada: una herramienta para comprendernos mejor, regular nuestras emociones y responder con más claridad y amabilidad a lo que la vida nos trae.
A lo largo del taller, Tenzin Dolkar compartirá enseñanzas sencillas y accesibles, combinadas con prácticas guiadas, para aprender a relacionarnos de otra manera con nuestros pensamientos y estados mentales. No se trata de “dejar la mente en blanco”, sino de desarrollar una relación más sabia con ella.
Sobre Tenzin Dolkar
Tenzin Dolkar es monja budista e interprete del Dalái Lama.
Estudiante de Gueshe Lobsang Dakpa desde 2006. Estudiante de filosofía budista en Dharamsala desde el 2007, actualmente en la Escuela de dialéctica budista, donde cursó sus estudios de los Sutras de la perfección de la sabiduría, filosofía Madyamaka y Abhidharma. Intérprete y traductora de tibetano. Intérprete de Su Santidad el Dalái Lama. Cuenta con un amplio abanico de textos budistas clásicos traducidos y publicados. En los últimos años se ha dedicado especialmente a la traducción y el comentario del Modo de vida de los bodisatvas, de Shantideva.
Su trayectoria combina la práctica espiritual con una comprensión profunda del pensamiento budista y su extensión más allá de contextos estrictamente académicos o ceremoniales, acercando estos conocimientos a públicos diversos.
Precio: dāna
Las actividades no tienen precio fijo para que todo el mundo pueda venir, sin importar su economía. Sala Dana necesita los donativos. Si tu situación te lo permite, para apoyar el funcionamiento de nuestro centro, sugerimos una aportación de 10€.
En la Sala Dana hay todo lo necesario para las prácticas que realizaremos. En la sala estaremos sin calzado.