Sesiones de Zazen con León Chiprout

Las sesiones de zazen (meditación zen) ofrecen un espacio de práctica que fortalece la atención, la estabilidad mental y la claridad.

A través de la postura y la respiración cultivamos presencia y una relación directa con la experiencia de estar vivos.

Duración: 1.5 horas. Incluye dos periodos de zazen de 25 minutos, meditación caminando (kin-hin), tomaremos té de manera formal y un espacio para compartir o hacer preguntas.

Ubicación: Sala Dana.
C/ Luis Vélez de Guevara 9
28012 Madrid
Al lado de Tirso de Molina

Precio: Donativo.
Las actividades no tienen precio fijo para que todo el mundo pueda venir, sin importar su economía. Sala Dana necesita las donaciones. Si tu situación te lo permite, para apoyar el funcionamiento de nuestro centro, sugerimos un donativo de 10€.