MEDITA EN 15 MINUTOS

MEDITA EN 15 MINUTOS
Martes 12:00 a 12:15
Jueves 12:00 a 12:15 y 18:30 a 18:45
Viernes 18:30 a 18:45

Disfruta de meditaciones guiadas que te ayudarán a calmar tu mente.
Si todos los días intentamos meditar algunos minutos, pronto veremos cambios muy favorables en nuestra mente. Estas clases son ideales para quienes desean comenzar a meditar. Aprenderás meditaciones que, al ponerlas en práctica, nos conducen hacia estados mentales cada vez más apacibles y beneficiosos.

• No es necesaria inscripción previa ni experiencia

www.meditaenmadrid.org