Name: MEDITA EN 30 MINUTOS
Start: 2025-09-05T12:30:00+02:00
End: 2025-09-05T13:00:00+02:00
Location: Centro Meditación Kadampa

**MEDITA EN 30 MINUTOS**

Miércoles y Viernes de 12:30 a 13:00

Disfruta de meditaciones guiadas que te ayudarán a calmar tu mente.
Si todos los días intentamos meditar algunos minutos, pronto veremos cambios muy favorables en nuestra mente. Estas clases son ideales para quienes desean comenzar a meditar. Aprenderás meditaciones que, al ponerlas en práctica, nos conducen hacia estados mentales cada vez más apacibles y beneficiosos.

* *No es necesaria inscripción previa ni experiencia*

[www.meditaenmadrid.org](https://meditaenmadrid.org/)

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