Introducció gratuïta a la meditació zen

A les introduccions a la meditació de Zen Kannon, el mestre Zen Lluís Nansen dona unes nocions sobre el Zen, i a continuació, instrucció sobre la pràctica de la meditació, zazen. Finalment, la introducció acaba amb la participació en una sessió, com les que es fan regularment al centre Zen Kannon. Si vols assitir a una una introducció gratuïta es necessari registrar-se a: https://zenkannon.org/meditacio-gratuita/