Taller de Meditación Chan para aliviar el estrés con una monja budista

¿Demasiado estrés? ¿Mente inquieta? Conéctese a la clase de la Venerable XianPu, monja budista coreana, en un taller de meditación sin juicios, donde podrá relajarse, preguntar y aprender técnicas para encontrar calma en su día a día. La meditación le ayuda a mantener la serenidad, mejorar la concentración y afrontar situaciones difíciles sin sentirse abrumado.

La Venerable XianPu comparte su experiencia personal con la meditación y ha creado un entorno acogedor donde todos se sienten comprendidos. Su enfoque práctico hace que la meditación sea accesible para todos, ayudándole a desarrollar equilibrio interior y fortaleza emocional en un espacio de apoyo.
📅 Jueves. Empezamos nueva temporada el 20 de febrero
⏰ 21:00 Madrid | 14:00 Bogotá | 13:00 Ciudad de México
💻 Vía Zoom (Gratis)
INSCRIPCIÓN para recibir link de Zoom en https://es.chanpureland.org/inscripcioacuten.html
Descubre los beneficios de la meditación Chan en un espacio cercano y accesible.