Encuentro Mindfulness Gratuito de 30'

Encuentros mindfulness
🗓 los lunes de 21 a 21:30 (h Madrid)
👩‍💻 online por Zoom
🎁 gratuito

24 de marzo: En y sintiendo el cuerpo

Bienvenida a nuestros encuentros semanales con la atención plena!

Tras unos meses de parón por motivos profesionales, reanudamos los encuentros de los lunes alternos. A las 21h guiamos una meditación de 20 minutos, cada vez centrada en un tema diferente y luego reflexionamos juntos y compartimos (si te apetece) libremente lo experimentado.

¿Cómo participar?

Si eres nuevo, has de enviarnos un mensaje privado con tu nombre completo y correo.

Es nuestra intención mantener estos encuentros gratuitos y queremos ofrecerte un entorno seguro y tranquilo. Ya no compartimos los datos de acceso públicamente para evitar intrusiones desagradables. Por eso:

1.- Recibirás por mail los datos para conectarte la misma tarde del evento. Envíanos por mensaje privado tu nombre completo + e-mail y te incluimos en nuestra newsletter. Si ya estás suscrito, recibirás la información automáticamente.

2.- Ayudará también si solicitas la entrada a la reunión con tu nombre o email visible (en lugar de un alias anónimo como "iPhone X"). Así podremos seguir disfrutando entre personas conscientes en un espacio de confidencialidad. Agradecemos tu colaboración para cuidar estas condiciones.

Gracias por tu confianza y colaboración.

Cristiana y Amalia