Pilates NÜA Studio byDogCity

Sesión de Pilates Sculpt en formato Hot Room. Es una clase de entrenamiento enfocada en fuerza y resistencia, realizada en una sala con temperatura media para aumentar la activación muscular y la intensidad del trabajo. El calor favorece la sudoración, lo que ayuda a la eliminación de toxinas y aporta un efecto glow en la piel.

Durante la sesión se trabajan:
•Cardio Power: activación cardiovascular y mejora de la resistencia.
•Body Sculpt: trabajo de fuerza para tonificar y definir la musculatura.
•Flex & Flow: movilidad y elasticidad para reducir el riesgo de lesiones.

Cuidamos la luz de ambiente, el aroma y los detalles de la sesión, y trabajamos bajo nuestro concepto de movimiento, respiración y sentidos.

La sesión incluye un shot de hidratación o una tira nasal para facilitar la respiración durante el entrenamiento.

La sala> ✔️
La sesión se realiza en una sala independiente y especializada para nuestras sesiones y eventos, separada de la zona de guardería y hotel de perros.

El espacio>✔️
Dog City es un hotel y guardería para perros con cafetería de especialidad y una gran cristalera con luz natural. Está en segunda línea de playa, a 1 minuto caminando del mar y a unos 10 minutos andando de Muelle 1 y del centro de Málaga, con buen acceso.

Entrena tú y entrena tu peludito>
Mientras tú entrenas, tu perrito puede quedarse en la guardería y trabajar con las educadoras del centro.

5 € la hora (pago directo en Dog City). Es necesario avisar con antelación, ya que se requiere cartilla de vacunación actualizada y cuestionario de personalidad del perro. La gestión se hace previamente con el centro.

Importante traer agua y toalla.