Free Himalayan Kriya Yoga

✨ Yoga en el Parque | Una práctica gratuita para cuerpo, mente y alma

Te invito a una clase gratuita de yoga al aire libre, guiada por Mateus Curci, chef consciente y instructor de yoga (500h) formado en la India.

Exploraremos una práctica ancestral del Himalaya que combina movimiento, respiración y meditación activa para ayudarte a reconectar con tu energía vital, calmar la mente y cultivar equilibrio interior.

La clase es apta para todos los niveles y será una introducción a un enfoque que integra sabiduría ancestral, kriyas, respiración, movimiento y hábitos para una vida más consciente.

🌿 Cuándo: 21/06 a las 9:00am
🌿 Dónde: Parque El Turó
🌿 Cuánto: Gratis (trae tu esterilla y una sonrisa)

📍 Clase en español, con momentos de meditación y activación energética.

Ven tal como estás. Respira profundo. Vamos juntos.