Clase gratuita de QiQong: activa tu energía vital
Detalles
ES: Ven a probar los beneficios del QiQong de la mano de Sergi Doll, terapeuta holístico con más de 20 años de experiencia especializado en Shiatsu Movimiento y Qi gong.
El Qi Gong es una práctica tradicional china que combina movimientos suaves, meditación y control de la respiración para cultivar y mejorar el flujo de energía vital (Qi)
El Qi gong a través de sus movimientos hace circular el QI (la energía) por todo nuestro cuerpo a través de los meridianos (canales energéticos) cultivando la longevidad. Movimientos que si se practican con regularidad ayudan a restablecer nuestra salud y en caso de que fuera deficiente en mejorarla, fortaleciendo nuestra inmunidad y evitando así, caer enfermos. Por lo general ayuda con trastornos como: Comodidad y flexibilidad en las articulaciones, aumento de la vitalidad, mejora la atención y concentración, aumento del deseo sexual, potencia la memoria y reactivan la creatividad.
Te espero el próximo miércoles 15 de noviembre de 18.00 - 19.00 en la Escuela Shiatsu en Moviment que se encuentra en C/ Balmes 292 bajos.
ENG: Come and experience the benefits of Qi Gong with Sergi Doll, a holistic therapist who has over 20 years' experience specialising in shiatsu movement and Qi Gong.
Qi Gong is a traditional Chinese practice combining gentle movements, meditation, and breath control to cultivate and improve the flow of vital energy (Qi).
The movements of Qi Gong circulate Qi (energy) throughout the body via the meridians (energy channels), promoting longevity. When practised regularly, these movements help restore health, improving it if deficient, and strengthening immunity to prevent illness. Qi Gong can help with various health issues, such as improving joint comfort and flexibility, increasing vitality, enhancing attention and concentration, boosting sexual desire, improving memory, and reactivating creativity.
I look forward to seeing you on Wednesday 15 November from 6 pm to 7 pm at the Shiatsu en Moviment School, located at C/ Balmes 292 Bajos.