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Ver todo- 🧘 MEDITACIÓN + BIOENERGÉTICA ✨ Sesión teórica (20%) y práctica (80%)Carrer de la Diputació, 164 (Amaltea), Barcelona
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➡️ www.redconsciencia.comGrupo Privado de Meditación y Bioenergética
➡️ Whatsapp Meditación y Bioenergética✨🌀 Sesión de Meditación y Trabajo Energético 🌀✨
Desde redconsciencia tenemos un grupo de meditación y trabajo bioenergético cada jueves de 19:30 a 21:30. En cada sesión realizaremos prácticas de meditación y trabajo energético donde aplicaremos las ideas teóricas que hemos tratado en diferentes conferencias:
🔹 Dominar los diferentes estados cerebrales
🔹 Dominio y Autocontrol de las emociones
🔹 Respiración consciente y profunda
🔹 Elevar la energía a través de trabajo energético
🔹 Desbloquear los flujos de energíaEn cada sesión profundizamos también en aspectos teóricos, aunque el enfoque será mayoritariamente práctico.
El objetivo de este grupo es el de hacer un trabajo regular cada semana para poder evolucionar de forma sinérgica y colaborativa entre todos, de manera que hagamos crecer nuestra energía personal y estado de armonía.
Agenda:
➡️ 1ª parte - Meditación: Teoría (20%) y ejercicios (80%): Cada semana exploraremos diferentes técnicas como Vipassana, Zazén y Pranayama, diseñadas para calmar la mente, mejorar la concentración y conectar con el presente.
➡️ Descanso
➡️ 2ª parte - Trabajo Energético: Teoría (20%) y ejercicios (80%): : Realizaremos ejercicios de Qigong/TaiChi, Nei Kung y BioEnergética, disciplinas enfocadas en el cultivo y circulación de la energía vital (Qi) para fortalecer el cuerpo, aumentar la vitalidad y alcanzar un mayor estado de armonía interna.
🌟 Beneficios que obtendrás:
✅ Reducción del estrés y la ansiedad
✅ Mayor claridad mental y enfoque
✅ Regulación de la energía y mejora del bienestar físico
✅ Sensación de equilibrio y plenitud
✅ Técnicas prácticas que podrás incorporar en tu vida diariaNo necesitas experiencia previa. Solo trae ropa cómoda y la intención de explorar tu energía interior.
El encuentro es libre y gratuito. Se pedirá una donación para la organización.
- ✨ Entrenando la VOLUNTAD: La ciencia de la DISCIPLINA y los HÁBITOSCarrer de la Diputació, 164 (Amaltea), Barcelona
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https://www.redconsciencia.comEntrenando la VOLUNTAD: La ciencia de la DISCIPLINA y los HÁBITOS
¿Te cuesta mantener el foco, ser constante o cumplir tus metas a largo plazo? En esta conferencia exploraremos el verdadero motor del cambio: la voluntad.
A través de un enfoque basado en neurociencia, psicología del comportamiento y experiencia práctica, descubrirás cómo entrenar tu capacidad de disciplina, cultivar hábitos sólidos y sostener tu compromiso incluso cuando la motivación desaparece.
Aprenderás:
- 🧬 Cómo funciona la fuerza de voluntad en el cerebro
- 🧘♂️ Qué hábitos fortalecen tu disciplina interna
- ⏳ Estrategias para vencer la procrastinación y el autosabotaje
- 🏡 Cómo crear un entorno que juegue a tu favor
- 🚀 Métodos comprobados para generar cambios duraderos
🔍 Conocimiento basado en fuentes de alto impacto:
- 📚 Obras contemporáneas como Atomic Habits de James Clear y Flow de Mihaly Csikszentmihalyi, que revelan los secretos del alto rendimiento y la formación de hábitos duraderos.
- 🧘♂️ Filosofías atemporales como el Estoicismo, Taoísmo, Kung Fu, Bushido y otras tradiciones que han entrenado la mente y el carácter durante siglos.
- 🧠 Ciencia de la mente: descubrimientos de la neurociencia, el poder de la mente subconsciente, herramientas de Programación Neurolingüística (PNL) y técnicas avanzadas de reprogramación mental.
Esta conferencia no solo es informativa, es transformadora. Saldrás con herramientas claras para llevar tu vida al siguiente nivel, sin depender del impulso momentáneo, sino desde una voluntad firme y entrenada.
Te invitamos a nuestro evento semanal diseñado para quienes buscan llevar su crecimiento personal al siguiente nivel! Cada semana conferencia, taller o debate de crecimiento personal y conocimiento holístico.
Ponente: Alejandro Alonso (Coach de Transformación)
Aportación: 5€ para gastos de sala y organización.
Formato: Presencial y participativo.
Cuándo: Todos los sábados de 19:30 a 21:30.No pierdas la oportunidad de formar parte de una comunidad activa y empoderada que crece día a día. Ven y da el primer paso hacia tu mejor versión.
- 🧘 MEDITACIÓN + BIOENERGÉTICA ✨ Sesión teórica (20%) y práctica (80%)Carrer de la Diputació, 164 (Amaltea), Barcelona
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➡️ www.redconsciencia.comGrupo Privado de Meditación y Bioenergética
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Desde redconsciencia tenemos un grupo de meditación y trabajo bioenergético cada jueves de 19:30 a 21:30. En cada sesión realizaremos prácticas de meditación y trabajo energético donde aplicaremos las ideas teóricas que hemos tratado en diferentes conferencias:
🔹 Dominar los diferentes estados cerebrales
🔹 Dominio y Autocontrol de las emociones
🔹 Respiración consciente y profunda
🔹 Elevar la energía a través de trabajo energético
🔹 Desbloquear los flujos de energíaEn cada sesión profundizamos también en aspectos teóricos, aunque el enfoque será mayoritariamente práctico.
El objetivo de este grupo es el de hacer un trabajo regular cada semana para poder evolucionar de forma sinérgica y colaborativa entre todos, de manera que hagamos crecer nuestra energía personal y estado de armonía.
Agenda:
➡️ 1ª parte - Meditación: Teoría (20%) y ejercicios (80%): Cada semana exploraremos diferentes técnicas como Vipassana, Zazén y Pranayama, diseñadas para calmar la mente, mejorar la concentración y conectar con el presente.
➡️ Descanso
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🌟 Beneficios que obtendrás:
✅ Reducción del estrés y la ansiedad
✅ Mayor claridad mental y enfoque
✅ Regulación de la energía y mejora del bienestar físico
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El encuentro es libre y gratuito. Se pedirá una donación para la organización.
- 🧬✨ CIENCIA y ESPIRITUALIDAD: Un Puente hacia la CONSCIENCIACarrer de la Diputació, 164 (Amaltea), Barcelona
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https://www.redconsciencia.comCiencia y Espiritualidad: Un Puente hacia la Consciencia
Una exploración profunda entre el saber ancestral y los descubrimientos de la ciencia moderna.
En esta conferencia reveladora, nos adentraremos en los territorios donde la física cuántica, la neurociencia y la biología convergen con las grandes tradiciones espirituales del mundo. Desde el misticismo oriental hasta las prácticas chamánicas, pasando por el pensamiento cristiano esotérico y las filosofías no duales, exploraremos cómo diferentes caminos han buscado —y a menudo encontrado— respuestas similares a las grandes preguntas de la existencia.
A través de un lenguaje claro y accesible, descubriremos cómo conceptos como el entrelazamiento cuántico, el campo unificado o la epigenética dialogan con nociones como la unidad, la conciencia creadora o el despertar interior.
Un evento diseñado para mentes curiosas, buscadores espirituales, profesionales del bienestar y cualquier persona que quiera integrar lo mejor de ambos mundos: el rigor de la ciencia y la profundidad de la espiritualidad.
Qué te llevarás:
- Una comprensión integradora de la realidad.
- Conexiones sorprendentes entre ciencia y sabiduría ancestral.
- Herramientas para expandir tu consciencia y transformar tu vida.
- Una reveladora visión del impacto de la consciencia en la realidad.
- Inspiración para vivir desde una visión más elevada de ti mismo y del mundo.
Ponente: Alejandro Alonso
Aportación: 5€ para gastos de sala y organización.
Formato: Presencial y participativo.
Cuándo: Conferencia todos los sábados de 19:30 a 21:30.
