Running, Functional Training, Talleres Nutrición y Deporte

Cross HIIT es entrenamiento funcional que combina ejercicios tipo cross fit, hiit, cardio box, boot camp, mobility...

Realizamos entrenamientos variados y divertidos enfocados a la mejora de la condición física y la composición corporal por medio de juegos y ejercicios de tonificación, resistencia, agilidad, flexibilidad...

Que necesitas: esterilla, ropa y zapatillas de deporte
Nivel: todos los niveles (siempre hay gente nueva)

Entrenamos aunque haya pocos apuntados por Meet Up ya que viene gente también por otros canales.

Precio:
1 CLASE: 5€ (efectivo, Bizum o transferencia) Se abonan al final de la clase
BONO 5 CLASES: 20€
FULL PASS: 35€/mes

CLASES:
20:00 Lunes Cross HIIT
20:00 Martes Running
20:00 Jueves Running
10:00 Sábados Pilates

Conoce más sobre nosotros en: www.desafiopersonal.es

Cansad@ de correr sol@? Te gustaría entrenar con un grupo de gente sana como tú que quiere ponerse en forma al aire libre? Ven a correr con nosotr@s al pulmón de Madrid.

Con nuestras quedadas, además de mejorar tu condición física, te lo vas a pasar genial entrenando en grupo, vas a conocer gente nueva y no te vas a aburrir ya que hacemos entrenamientos divertidos y variados que comprenden: Calentamiento - Técnica de carrera - Ejercicios de prevención de lesiones - Series - Tonificación - Juegos - Estiramientos

Tanto si ya corres como si es tu primera vez, no te preocupes ya que segmentamos por niveles: - Iniciación (siempre hay gente nueva) - Intermedio

Qué necesitas:
Sesiones de los martes: zapatillas y ropa de deporte
Sesiones de los jueves: zapatillas, ropa de deporte y colchoneta

Entrenamos aunque haya pocos apuntados por Meet Up ya que viene gente también por otros canales

Precio:
1 CLASE: 5€ (efectivo, Bizum o transferencia) Se abonan al final de la clase
BONO 5 CLASES: 20€
FULL PASS: 35€/mes

CLASES:
20:00 Lunes Cross HIIT
20:00 Martes Running
20:00 Jueves Running
10:00 Sábados Pilates

Conoce más sobre nosotros en: www.desafiopersonal.es

Cansad@ de correr sol@? Te gustaría entrenar con un grupo de gente sana como tú que quiere ponerse en forma al aire libre? Ven a correr con nosotr@s al pulmón de Madrid.

Con nuestras quedadas, además de mejorar tu condición física, te lo vas a pasar genial entrenando en grupo, vas a conocer gente nueva y no te vas a aburrir ya que hacemos entrenamientos divertidos y variados que comprenden: Calentamiento - Técnica de carrera - Ejercicios de prevención de lesiones - Series - Tonificación - Juegos - Estiramientos

Tanto si ya corres como si es tu primera vez, no te preocupes ya que segmentamos por niveles: - Iniciación (siempre hay gente nueva) - Intermedio

Qué necesitas:
Sesiones de los martes: zapatillas y ropa de deporte
Sesiones de los jueves: zapatillas, ropa de deporte y colchoneta

Entrenamos aunque haya pocos apuntados por Meet Up ya que viene gente también por otros canales

Precio:
1 CLASE: 5€ (efectivo, Bizum o transferencia) Se abonan al final de la clase
BONO 5 CLASES: 20€
FULL PASS: 35€/mes

CLASES:
20:00 Lunes Cross HIIT
20:00 Martes Running
20:00 Jueves Running
10:00 Sábados Pilates

Conoce más sobre nosotros en: www.desafiopersonal.es

Ven a disfrutar de una mañana diferente en el parque del Retiro practicando una de las disciplinas más populares del momento en un ambiente agradable al tiempo que conoces gente con tus mismos intereses y ganas de pasar una mañana amena y divertida.

Mejora tu postura, tonifica y estira todo tu cuerpo con nuestras sesiones de Pilates en las que, además, incluimos ejercicios de otras disciplinas afines a estos objetivos como por ejemplo hipopresivos, coreboard, mobility, funcional....

Anímate! Lo pasarás bien, conocerás gente nueva y empezarás el fin de semana con energía.

Para participar sólo necesitas una esterilla y ropa de deporte

Las sesiones son aptas para todos los niveles (siempre hay gente nueva)

La clase tiene lugar aunque haya pocos apuntados por Meet Up ya que viene gente también por otros canales.

Precio:
1 CLASE: 5€ (efectivo, Bizum o transferencia) Se abonan al final de la clase
BONO 5 CLASES: 20€
FULL PASS: 35€/mes

CLASES:
20:00 Lunes Cross HIIT
20:00 Martes Running
20:00 Jueves Running
10:00 Sábados Pilates

Conoce más sobre nosotros en: www.desafiopersonal.es