Apache

Imaginate un **FINDE DE DESCONEXIÓN** **entre paisajes cubiertos de blanco ❄️, bosques en calma y naturaleza imponente**. Si te apetece salir de la rutina, **sumergirte en la tranquilidad** del Pirineo y **caminar sin prisas** en buena compañía… este finde es para ti. Durante dos días te invitamos a descubrir la magia del invierno en Aigüestortes ✨, el **único Parque Nacional de Cataluña**. Sentiremos la nieve bajo nuestros pies y caminaremos por **paisajes de postal que invitan a parar, observar y conectar con el aquí y el ahora.** Y para entender mejor la singularidad de este tesoro de Pirineos, **aprenderás sobre la geología y la historia de Aigüestortes** gracias a las explicaciones de los 2 guías expertos que te acompañarán. Una **experiencia muy "zen", cuidada y consciente para resetear cuerpo y mente**… y volver a casa con la sensación de ligereza y la mente en paz. **❄️** GRUPO REDUCIDO: ⚠️ 15 únicas plazas ⚠️ **\>\>\> PROGRAMA DEL FINDE <<<** ★ **DÍA 1 (20 de marzo)** – ¡BIENVENIDOS a PIRINEOS! Llegada y bienvenida en el hostal d’Esterri d’Àneu. Empezamos a bajar revoluciones disfrutando de una sabrosa cena grupal mientras nos conocemos. ★ **DÍA 2** **(21 de marzo)** – RAQUETAS DE NIEVE en SANT MAURICI Preciosa ruta con raquetas de nieve en el corazón Parque Nacional de Aigüestortes i Estany de Sant Maurici para **admirar uno de sus lagos más conocidos totalmente helado**❄️. Rodeados de cimas nevadas, caminaremos por un agradable sendero hasta un precioso mirador, donde el silencio y la belleza del entorno nos dejarán sin palabras. * Ruta semi-circular: 7 km * ⬆️ Desnivel positivo: 270 m * ⏱️ Tiempo estimado (con paradas): 4'5 h * Dificultad física: baja * Dificultad técnica: baja. Excursión clásica para iniciarse en las raquetas de nieve. **★ DÍA 3 (22 de marzo)** \- RUTA CONSCIENTE CON MEDITACIÓN Nos adentramos en el **mayor bosque de abetos de la Península Ibérica** para disfrutar del silencio y admirar sus **imponentes árboles centenarios**. Durante la ruta conoceremos leyendas del lugar, su geología y haremos una pequeña meditación acompañados por el murmullo del agua. * Ruta semi-circular: 4 km * ⬆️ Desnivel positivo: 130 m * ⏱️ Tiempo estimado (con paradas): 3,5 h * Dificultad física: baja * Dificultad técnica: baja **INFORMACIÓN** **IMPORTANTE**: **Nivel de las rutas**: FÁCIL. Progresamos a ritmo tranquilo para poder disfrutar del entorno y conectar de verdad con la naturaleza. **Progresión con raquetas**: no se requiere experiencia previa. Andar con raquetas NO es difícil y, además, nos moveremos por terreno simple. **Condiciones invernales**: el estado y cantidad de nieve es algo que queda fuera de nuestro control. En caso de poca o demasiada nieve, nos reservamos el derecho a organizar otra ruta alternativa de características similares. Las rutas **pueden sufrir cambios** en función de las condiciones meteorológicas y estado del terreno. Los participantes se comprometen a **estar en condiciones de hacer las rutas** y a **comunicar cualquier lesión** que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. **ALOJAMIENTO** Un **acogedor hostal familiar** situado en el bonito pueblo de **Esterri d'Àneu**. Dormiremos en habitaciones dobles. (Habitaciones individuales disponibles bajo demanda, con sobrecoste). Régimen de **media pensión**: 2 cenas y 2 desayunos muy completos para reponer energías. **PRECIO** * **195 €** si haces la reserva de 95 € hasta el **15/03/26.** * **215 €** si reservas a partir del **16/03/26.** INCLUYE: • 1 ruta con raquetas **❄️** guiada por Guía de Montaña e Intérprete del Parque Nacional • 1 ruta de senderismo con meditación por los bosques del Parque • Explicación geológica ⛰️ del entorno de la mano de un geólogo especialista • 2 noches en hostal acogedor (habitaciones dobles) • Media Pensión: 2 cenas caseras + 2 desayunos super completos • Seguros de Accidentes y de Responsabilidad Civil • Organización, diseño y logística • Fin de semana de conexión con la naturaleza, buena compañía y recuerdos que no se borran, todo preparado con mucho cariño NO INCLUYE: • Costes de transporte hasta Pirineos • Taxi 4x4 hasta Sant Maurici (*ida/vuelta =* *11 €*) • Comidas tipo picnic durante las rutas • Alquiler de raquetas de nieve y palos • Bebidas extraordinarias (refrescos y alcohol) no incluidas en la media pensión **•** Cualquier concepto no especificado en el apartado “Incluye” anterior **TRANSPORTE HASTA/EN PIRINEOS** (aparte) * Gastos de gasolina: **23-24 €**/persona, a pagar directamente al conductor de cada coche. * Tiempo en coche desde Fabra y Puig: 3h 20 min (trayecto de ida hasta el alojamiento). Ayudamos en la coordinación de coches e intentamos que todos los participantes tengan una plaza en los coches que salen desde el punto de encuentro 1. (Si tienes vehículo propio, puedes ir directamente al punto 2). **RAQUETAS DE NIEVE** ❄️ * Si no tienes raquetas de nieve, nosotros gestionamos el alquiler. Precio con palos: **11€/día**. * Si por casualidad tienes más de un par de raquetas y las puedes dejar a un compañero, ¡avísanos! **‍ MATERIAL** * Botas de montaña impermeables – *Imprescindible* * ❄️ Polainas – *Si no tienes botas de caña alta* * Mochila con agua (mín. 1,5 L) * Comida tipo picnic para las comidas (mediodía) * Ropa de montaña adecuada a la actividad y época del año – *Recomendable llevar varias capas y al menos una de abrigo* * Chaqueta impermeable y cortavientos – *Imprescindible* * Protección solar - *Gafas de sol y crema* * Protección contra el frío – *Guantes de montaña, buff y gorro* * Bastones de trekking – *Obligatorios para hacer raquetas* * Funda impermeable para la mochila de rutas Unos 4-5 días antes de la escapada os enviaremos la lista de material completa y un documento informativo detallado con todos los aspectos de la salida. PASOS PARA APUNTARTE / HOW TO SIGN UP ✅ PASO **1**: Apúntate a la lista de "Asistentes" de Meetup (opcional). ✅ PASO **2**: Rellena el siguiente **[FORMULARIO (enlace)](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSebNV0gMu0IzSTD4QB43I47dlQqlJiY7yv8e7_HS9ahTsUSsg/viewform)**. ✅ PASO **3**: Para garantizar tu plaza, haz una reserva de 95 € via transferencia bancaria. (Número IBAN indicado al final del formulario). ✅ PASO **4**: Envía el justificante de la transferencia al telf. +34 646989533 (Sebastian). ✅ PASO **5**: El segundo pago se formalizará el primer día, al llegar al alojamiento. Sin el pago de la reserva NO se garantiza tu plaza (los pasos 1 y 2 no son suficientes). 4-5 días antes de la ruta te añadiremos a un grupo de WhatsApp para últimos detalles y notificaciones. \*\* PUNTOS DE ENCUENTRO / MEETING POINTS\*\* **1️⃣ OPCIÓN 1:** delante de la [cafetería VIVARI (enlace)](https://maps.app.goo.gl/n3o4vEeK5YhHfLLY8) cerca de Fabra i Puig a las 16:45 h. Rogamos máxima puntualidad para arrancar motores a las 17 h. En caso de retrasos, no se devolverá el importe de la reserva. 2️⃣ **OPCIÓN 2:** Si prefieres ir directo, nos vemos en Esterri d’Àneu sobre las 20:30h. Regreso: el día 18, estaremos de vuelta a la estación de Fabra y Puig sobre las 19:30h, en función del tráfico. \*\* CANCELACIÓN\*\* La paga y señal será 100% reembolsable en los siguientes supuestos: * Cancelación de asistencia por parte del participante, siempre que esta se realice hasta el **06/03/26**. * Cancelación de la experiencia por parte de la organización. * Modificación de las fechas por parte de la organización y el participante no pueda o no desee asistir en las nuevas fechas propuestas. **¿DUDAS? / ANY DOUBTS?** **Sebastian** (Organizador principal): **+34 646 989 533** Mireia (Guía de Montaña): +34 600 712 825

El pago se realiza de forma anticipada. 💳 **CONFIRMACIÓN POR WHATSAPP:** [+34 674 335 660](https://bit.ly/ATPconfirmation) Puedes hacerlo fácilmente haciendo clic aquí 👇 [https://bit.ly/ATPconfirmation](https://bit.ly/ATPconfirmation) // (ESP) **¡Entrenamiento de Voleibol para Principiantes! 🏐** ¿Nunca has jugado voleibol o apenas estás empezando? ¡Este es el lugar perfecto para ti! 🎉 Únete a nuestro entrenamiento de nivel básico donde aprenderás los fundamentos del voleibol en un ambiente divertido y relajado. 😊 🕕 **Hora:** 16:00 - 17:30 No importa si no tienes experiencia, aquí estamos para ayudarte a mejorar paso a paso. ¡Lo más importante es pasar un buen rato y aprender! 🌟 ¡Costo **10€** para el primer entrenamiento! **🎉** Después, disfruta de **promociones especiales** al adquirir paquetes de entrenamientos. ¡Nos vemos en la arena, listos para aprender y divertirnos! 🏖️ // (ENG) **Beginner Volleyball Training! 🏐** Never played volleyball or just starting out? This is the perfect place for you! 🎉 Join our beginner-level training, where you'll learn the basics of volleyball in a fun and relaxed environment. 😊 🕕 **Time:** 16:00 - 17:30 No experience needed – we’re here to help you improve step by step. The most important thing is to have fun and learn! 🌟 First training session costs **€10! 🎉** After that, enjoy special discounts when purchasing training packages. See you on the sand, ready to learn and have fun! 🏖️

**Parece que ya no se pueda hacer nada sin pasar por la IA, pero si se usa como una herramienta más, permite acelerar radicalmente el desarrollo, desde el prototipado hasta el lanzamiento de webs funcionales sin necesidad de escribir todo el código a mano. En esta ocasió, veremos 10web y su nueva herramienta de Vibe for WordPress, que permite crear un WordPress con toda su infraestructura sólo con unos pocos prompts.** 10Web integra herramientas de generación AI-nativa, hosting gestionado, optimización automática y un builder basado en Elementor enriquecido con widgets profesionales, todo ello en una única plataforma. Este sistema de vibe coding permite pasar de textos descriptivos a webs completas en muy poco tiempo, combinando libre creatividad frontend con todo el backend potente de WordPress: plugins, WooCommerce, SEO, gestión de usuarios y mucho más. Este enfoque no sólo reduce drásticamente el tiempo de desarrollo, sino que democratiza el acceso a la creación web, haciendo posible que desarrolladores, agencias y creadores autonomicen proyectos con alta calidad técnica en cuestión de horas. ¿Quieres ver un nuevo enfoque de la IA para WordPress? Apúntate y ven a aprender con nosotros. Ver info completa en nuestra web: [https://wpbarcelona.com/meetups/10web-una-ia-para-crear-wordpress/](https://wpbarcelona.com/meetups/10web-una-ia-para-crear-wordpress/)

Para tod@s los principiantes que queréis aprender a jugar beach voley, este es su evento. Enseñaremos paso a paso como se juega, la técnica, las posiciones en el campo y más que todo nos divertiremos. Espero veros pronto. For all the beginners who want to learn to play beach volleyball, this is your event. We will teach step by step how to play, the technique, the positions on the field and most of all we will have fun. I hope to see you soon.

[Únete a nuestro grupo de Whatsapp](https://chat.whatsapp.com/B6JuLOG3HDMCwweahpKsqM?mode=hq1tsha) ¿Sientes que tu autocrítica te frena más de lo que te ayuda? Este meetup te enseñará a **evaluarte de manera honesta sin sabotear tu motivación ni tu bienestar**, convirtiendo la autocrítica en una herramienta de crecimiento. **Lo que vivirás:** * Ejercicios prácticos para reconocer cuándo tu autocrítica es constructiva y cuándo es destructiva. * Estrategias para transformar el juicio interno en apoyo y aprendizaje. * Conexión con personas que buscan lo mismo que tú: **crecer sin lastimarse a sí mismos**. **Detalles clave:** * 💶 Solo 3€ en efectivo (más consumo en el local por respeto al espacio). * ⏰ Plazas limitadas: **una vez llenas, no habrá otra oportunidad este mes**. * 🤝 Después del evento, nos quedamos para socializar y conocer a gente nueva. 🎯 **Reserva tu plaza ahora y da el primer paso para aprender a ayudarte de manera efectiva y consciente!**

Hey guys!! **Do you want to learn how to play beach volleyball or you wanna improve you level?** *\>join us in 1:30 minutes of technical and tactical training\, we'll go through a dynamic learning process to understand the official sport 2vs2\, also we'll play free matches to put into practice our training\.* *\>we have different groups for each level\.* **where do we play and what do we need?** *\>we will play on the beaches of Barcelona\, you will be added to our whats app group where we will send you the location before each event\.* *\>bring sportswear\, water and good mood\, we will bring the training equipment\.* To confirm you spot text me to: 0034)-677863410 Join our what's App group: https://chat.whatsapp.com/IRUjGl9dP8oCej2kkcGxxh **ESPAÑOL** **¿Quieres aprender a jugar al voleibol de playa?** *\>Acompáñanos en 1:30 minutos de entrenamiento técnico y táctico\, realizaremos un proceso de aprendizaje dinámico para entender el deporte oficial 2vs2\, además realizaremos partidos libres para poner en práctica nuestro entrenamiento\.* *\>tenemos diferentes grupos para cada nivel\.* **¿dónde jugamos y qué necesitamos?** *\>jugaremos en las playas de Barcelona\, serás añadido a nuestro grupo de whats app donde te enviaremos la localización antes de cada evento\.* *\>traer solo ropa deportiva\, agua y buen humor\, nosotros traemos todo el equipo de entrenamiento\.* Para confirmar la plaza escríbeme al: (0034)-677863410 Unete a nuestro grupo de whats App: https://chat.whatsapp.com/IRUjGl9dP8oCej2kkcGxxh

Un espacio para tejer y entretejer la cultura a través de las palabras, la música y las ideas. Emociones y experiencias que resuenan en el corazón. Poemas, canciones, monólogos, lecturas, pruebas nuevas o viejas favoritas: todo cabe mientras quieras subir al escenario a compartir y compartirte. **Cómo funciona:** * 🎟️ **Plazas limitadas** * ✍️ Para participar, debes **llegar al inicio del evento y registrarte en persona con los organizadores** * ⏱️ Cada participante dispone de **7 minutos en el escenario** * 🎭 Público bienvenido durante todo el evento * 🎟️ **Entrada gratuita** * ☕ **Consumo mínimo requerido** para apoyar al espacio y al proyecto Ven a escuchar, a participar o simplemente a disfrutar del ambiente. Un micrófono abierto, una sala atenta y ganas de compartir.

Parece una obsesión de primavera con esta comarca, pero la verdad es que es una zona espectacular, muy poco frecuentada y de gran valor geológico. Y ya sabes que me gusta cuando no nos encontramos a nadie por el sendero. Perdida en la mezcla de impresionantes pliegues de sedimentos modelados por el movimiento tectónico y pulidos por la acción erosiva del agua, la serra de Santa Fe sabe que la altitud no es el único modo de destacar. Su punta oriental, coronada por la ermita con el mismo nombre, sobresale bella y firme como la proa de un barco cortando el mar a su alrededor. Cambios brutales de vegetación de una vertiente a la otra, flores de mil colores y rapaces sobrevolando nuestros caminos. Aquí nuestra querida heroína, el agua, lleva millones de años de trabajo con paciencia y regularidad. Y a pesar de las expectativas, lo sigue haciendo. Iremos a descubrir un mágico rincón de cascadas alegres y pequeños jacuzzis naturales donde las ninfas toman su té de hierbas. Hasta se pueden ver sirenas…y sirenos 🧜🏽‍♀️🧜🏽‍♂️ Como en Netflix pero gozándolo en vivo y en tu piel. ¿Te vienes? **🔗 DETALLES TÉCNICOS** \- Ruta circular \- Distancia: 14 km \- Desnivel de subida: 820 m \- Tiempo estimado con paradas: 6h30' \- Dificultad: **MEDIA**. \- Ruta apta para perros? **SI** 🔔 Todo participante asume que está en condiciones de hacer la excursión y debe comunicar cualquier dolencia que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. 🔔 La ruta puede sufrir cambios acorde con las condiciones meteorológicas y estado del terreno (nieve, ríos con mucho caudal, etc). 📣Aviso: en caso de baja de ultima hora (menos de 48h) la persona que se dé de baja tendrá que pagar el importe de la excursión y del transporte (si no va en su propio coche). En caso contrario, no podrá realizar futuras salidas con este grupo. Si después de darse de baja, su plaza se puede asignar a otra persona sin problemas, no se tiene que pagar. **👁‍🗨 MATERIAL** \- Mochila con agua \(1 L\. mínimo\) \+ comida para almuerzo/mediodía \- Calzado de montaña \(imprescindible\) \- Ropa adecuada para la actividad y previsión meteo \- Chaqueta impermeable/cortavientos \(imprescindible\) \- Protección solar \(gafas\, gorra y crema solar\) y contra el frío \(guantes\, buff\, gorro\) \- Bastones de senderismo \(recomendable\) \- Bañador y toalla si te quieres bañar \- Actitud y alegria **👌 APORTACIÓN 20€** Incluye: \- Organización\, logística y guía AEGM/UIMLA \- Seguro de accidentes y seguro de Responsabilidad Civil **🚗 EL TRANSPORTE** \- para esta excursión: 15€ por persona \- en vehículos particulares excluyendo de los gastos a los conductores \- quién ponga coche y lleve a 3\-4 participantes se le descontarán 5€ \- tiempo en coche: 2h 🎯 Para confirmar asistencia **contacta con la organizadora por Whatsapp y avisa si dispones o no de coche (y en tal caso núm. de plazas libres)**. ⚡ Mínimo 4 y máximo 15 participantes. 📞 Contacto: Amalia +34 652 027 570 ⚡ [Instagram](https://www.instagram.com/oxygen_trails/) 💠¡Oxygénate!💠

El pago se realiza de forma anticipada. 💳 **CONFIRMACIÓN POR WHATSAPP:** [+34 674 335 660](https://bit.ly/ATPconfirmation) Puedes hacerlo fácilmente haciendo clic aquí 👇 [https://bit.ly/ATPconfirmation](https://bit.ly/ATPconfirmation) // (ESP) **¡Entrenamiento de Voleibol para Principiantes! 🏐** ¿Nunca has jugado voleibol o apenas estás empezando? ¡Este es el lugar perfecto para ti! 🎉 Únete a nuestro entrenamiento de nivel básico donde aprenderás los fundamentos del voleibol en un ambiente divertido y relajado. 😊 🕕 **Hora:** 11:00 - 12:30 No importa si no tienes experiencia, aquí estamos para ayudarte a mejorar paso a paso. ¡Lo más importante es pasar un buen rato y aprender! 🌟 ¡Costo **10€** para el primer entrenamiento! **🎉** Después, disfruta de **promociones especiales** al adquirir paquetes de entrenamientos. ¡Nos vemos en la arena, listos para aprender y divertirnos! 🏖️ // (ENG) **Beginner Volleyball Training! 🏐** Never played volleyball or just starting out? This is the perfect place for you! 🎉 Join our beginner-level training, where you'll learn the basics of volleyball in a fun and relaxed environment. 😊 🕕 **Time:** 11:00 - 12:30 No experience needed – we’re here to help you improve step by step. The most important thing is to have fun and learn! 🌟 First training session costs **€10! 🎉** After that, enjoy special discounts when purchasing training packages. See you on the sand, ready to learn and have fun! 🏖️

El pago se realiza de forma anticipada. 💳 **CONFIRMACIÓN POR WHATSAPP:** [+34 674 335 660](https://bit.ly/ATPconfirmation) Puedes hacerlo fácilmente haciendo clic aquí 👇 [https://bit.ly/ATPconfirmation](https://bit.ly/ATPconfirmation) // (ESP) **¡Entrenamiento de Voleibol para Principiantes! 🏐** ¿Nunca has jugado voleibol o apenas estás empezando? ¡Este es el lugar perfecto para ti! 🎉 Únete a nuestro entrenamiento de nivel básico donde aprenderás los fundamentos del voleibol en un ambiente divertido y relajado. 😊 🕕 **Hora:** 13:00 - 14:30 No importa si no tienes experiencia, aquí estamos para ayudarte a mejorar paso a paso. ¡Lo más importante es pasar un buen rato y aprender! 🌟 ¡Costo **10€** para el primer entrenamiento! **🎉** Después, disfruta de **promociones especiales** al adquirir paquetes de entrenamientos. ¡Nos vemos en la arena, listos para aprender y divertirnos! 🏖️ // (ENG) **Beginner Volleyball Training! 🏐** Never played volleyball or just starting out? This is the perfect place for you! 🎉 Join our beginner-level training, where you'll learn the basics of volleyball in a fun and relaxed environment. 😊 🕕 **Time:** 13:00 - 14:30 No experience needed – we’re here to help you improve step by step. The most important thing is to have fun and learn! 🌟 First training session costs **€10! 🎉** After that, enjoy special discounts when purchasing training packages. See you on the sand, ready to learn and have fun! 🏖️

**(CASTELLANO a continuación** 🧣 **ENGLISH below)** ☃️ **Cap de setmana de raquetes i banys termals al Pirineu** 🔥 Hi ha poques coses tan màgiques com trepitjar neu acabada de caure… i acabar el dia dins d’aigües termals a l’aire lliure. Aquest cap de setmana ho viurem tot. El primer dia anirem a Aransa per fer **una preciosa ruta amb raquetes entre boscos i paisatges nevats (10km i 300 m de desnivell,** apta fins i tot per a qui no s’ha posat mai unes raquetes als peus). Caminarem a ritme tranquil, gaudint del silenci de l’hivern i de les grans vistes del Pirineu. Després, una beguda calenta en un poble amb encant, sopar compartit… i quatre cançons a la vora del foc 🎶 L’endemà descobrirem racons de la Cerdanya amb una **caminada panoràmica de 9km i 300m de desnivell, aquesta sense raquetes, abans d’anar cap als banys romans de Dorres: aigües termals sulfuroses, aire fred a la cara i el cos ben calent… una combinació simplement espectacular** ❄️🔥 Un cap de setmana per desconnectar, moure el cos, compartir muntanya i tornar a casa amb les piles carregades! ✨ ### 💶 Preus i informació **Preu:** 149€ + 35€ pel transport (es paga directament al conductor/a). La reserva es confirma amb una paga i senyal de 99€ mitjançant transferència al compte que t’indicarem en el moment de la inscripció. **Inclou:** ✅ Mitja pensió en hotel rural en habitacions dobles amb llits individuals (suplement habitació individual: 40 €) ✅ Deliciosos sopars i esmorzars ✅ Guiatge per guia titulat + assegurança d’accidents i RC ➡️ *Viatja tranquil, gaudeix més!* **Política de cancel·lació:** fins 30 dies abans de l'inici de l'activitat ---> retorn 90% de la paga i senyal; fins a 15 dies abans ---> retorn 50%; després del 6/3 no es reembossa paga i senyal. ### 🎒 Què cal portar * Dinar de pícnic (pots portar-lo de casa o comprar-lo al bar on esmorzarem a mig camí) * Calçat de muntanya i diverses capes de roba * Gorra, guants, bastons amb roseta * Raquetes de neu (si no en tens, les pots llogar per 13€ al punt d’inici) * Crema solar i ulleres de sol * Banyador i tovallola per als banys termals! 📲 Segueix-nos... * 📷 Al nostre Insta 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 a Can Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 **i uneix-te al 👉 [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) 👈** per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- 🌨️ **CASTELLANO** ❄️ ### ☃️ **Fin de semana de raquetas y baños termales en el Pirineo** 🔥 Hay pocas cosas tan mágicas como pisar nieve recién caída… y terminar el día sumergidos en aguas termales al aire libre. Este fin de semana lo viviremos todo. El primer día iremos a Aransa para hacer una **preciosa ruta con raquetas entre bosques y paisajes nevados (10 km y 300 m de desnivel**, apta incluso para quienes nunca se han puesto unas raquetas). Caminaremos a ritmo tranquilo, disfrutando del silencio del invierno y de las grandes vistas del Pirineo. Después, una bebida caliente en un pueblo con encanto, cena compartida… y cuatro canciones junto al fuego 🎶 Al día siguiente descubriremos rincones de la Cerdaña con una **caminata panorámica de 9 km y 300 m de desnivel, esta vez sin raquetas, antes de ir a los baños romanos de Dorres: aguas termales sulfurosas, el aire frío en la cara y el cuerpo bien caliente… una combinación simplemente espectacular ❄️🔥** Un fin de semana para desconectar, mover el cuerpo, compartir montaña y volver a casa con las pilas cargadas! ✨ ### 💶 Precio e información **Precio:** 149€ + 35€ para el transporte (se paga directamente al conductor/a). La reserva se confirma con una señal de 99€, mediante transferencia al número de cuenta que te facilitaremos al inscribirte. **Incluye:** ✅ Media pensión en hotel rural en habitaciones dobles con camas individuales (suplemento habitación individual: 40€) ✅ Cenas y desayunos deliciosos ✅ Guía titulado + seguro de accidentes y RC ➡️ *Viaja tranquilo, disfruta más* **Política de cancelación:** hasta 30 días antes del inicio de la actividad → devolución del 90% de la señal. Hasta 15 días antes → devolución del 50%. A partir del 2/1 no se reembolsa la señal. ### 🎒 Qué llevar * Comida de picnic (puedes traerla de casa o comprarla en el bar donde pararemos a desayunar a medio camino) * Calzado de montaña y varias capas de ropa * Gorro, guantes, bastones con roseta * Raquetas de nieve (si no tienes, podrás alquilarlas por 13€ en el punto de inicio) * Crema solar y gafas de sol * Bañador y toalla para los baños termales 📲 **Síguenos y mantente al día:** * 📷 En Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 En Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Y únete al **👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- 🌨️ **ENGLISH** ❄️ ☃️ **Snow, Mountains & Thermal Baths in the Pyrenees** 🔥 *A magical winter weekend escape* Imagine walking on fresh snow through silent mountain forests… and ending the day soaking in hot outdoor thermal waters under the winter sky. This is the kind of weekend we’re about to share. On **Day 1**, we’ll explore the beautiful landscapes of **Aransa** on a scenic snowshoe hike (10 km / 300 m elevation). No experience needed — just a basic level of fitness and the desire to enjoy the mountains. We’ll walk at a relaxed pace, surrounded by snowy forests and breathtaking views of the Pyrenees. After the hike: a warm drink in a charming mountain village, a cozy dinner together… and maybe even a few songs by the fire 🎶 On **Day 2**, we’ll discover hidden corners of **La Cerdanya** on a panoramic winter hike (9 km / 300 m elevation). To finish the weekend, we’ll relax in the **Roman thermal baths of Dorres** — natural sulfur hot springs surrounded by mountains. Cold air on your face, warm water around you… pure bliss. ❄️🔥 ✨ A perfect weekend to disconnect, move your body, meet new people and experience the Pyrenees in winter. 💶 **Price & Details** **Price:** €149 **Transport:** €35 (paid directly to the driver) To confirm your place, a **€99 deposit** is required by bank transfer. **Included:** ✅ Half-board accommodation in a cozy rural hotel (shared twin rooms – single room supplement €40) ✅ Delicious dinners and breakfasts ✅ Certified mountain guide ✅ Accident & liability insurance 🎒 **What to bring** • Picnic lunch for the first day • Hiking boots and warm layered clothing • Hat, gloves and trekking poles (with snow baskets if possible) • Snowshoes (rental available at the start for €13) • Sunglasses and sunscreen • Swimsuit and towel for the thermal baths 📩 **More information & bookings** Preferably via WhatsApp: **Jordi** 📞 +34 609 309 797

• Bonita ruta con increíbles **vistas panorámicas** de Sitges, el mar, los acantilados y bosques de la zona. • Nos llevará a conocer la **Cruz y Cueva de Sant Isidre** y la **Ermita de la Trinidad**. • Podremos callejear en Sitges y tomar algo juntos. • El tren es **gratuito**. • Grupo de [Whatsapp](https://chat.whatsapp.com/ID4VGOe1hpVHpxebYo7UZT) General (Máximo 1 publicación semanal por el organizador). • [Instagram](https://www.instagram.com/enjoyhiking1/) **DATOS TÉCNICOS:** • DISTANCIA: 12 km. • DURACION ESTIMADA: 4 Horas (sin contar las pausas) • DESNIVEL: +430/-430 metros • DIFICULTAD DE LA RUTA [IBP](https://www.ibpindex.com/index.php/es/) = 51 (Fácil-Media con condición física media. Fácil con condición física alta). Sobre el esfuerzo físico teniendo en cuenta kms, desnivel, etc... no si hay tramos difíciles. • RUTA CIRCULAR (empieza y acaba en Sitges pero la mayor parte no se vuelve por el mismo lugar). **PRECIO:** • 12€ (a pagar el mismo día en efectivo, llevo cambio) • 12€ si se paga con Bizum antes de la salida poniendo tu nombre en el concepto. • Si pagas por adelantado y cancelas se guarda la cantidad para una vez más. • Incluye: **Guía** **profesional** **titulado** de **media montaña**. Socio de **AEGM** (Asociación Española de Guías de Montaña) y **acreditado** por la **UIMLA** (Unión Internacional de Guías de Montaña). • **Seguro** de **Responsabilidad** **Civil** y de **accidentes**. • El transporte en tren es **gratuito**. **DESPLAZAMIENTO:** • La ruta empieza en la estación de Renfe de Sitges a las 10:08h. El tren de RENFE línea R2S sale de Sants 9:36, con destino Sant Vicenç de Calders. Quedamos directamente en el tren. Vamos en el primer vagón. Llegar con antelación • Ver [horarios](https://www.renfe.com/es/es/cercanias/rodalies-catalunya/horarios): [https://rodalies.gencat.cat/web/.content/02_Horaris/horaris/R2.pdf](https://rodalies.gencat.cat/web/.content/02_Horaris/horaris/R2.pdf) [https://www.renfe.com/es/es/cercanias/rodalies-catalunya/horarios](https://www.renfe.com/es/es/cercanias/rodalies-catalunya/horarios) • Se puede usar el **bono gratuito** de Renfe. • Si vas directo y si quieres compartir coche puedes publicarlo, a veces van personas de la misma población o cercana. **MATERIAL:** • IMPORTANTE: BOTAS O ZAPATILLAS DE MONTAÑA, (NO CALZADO QUE PODÁIS RESBALAR) • Calcetines y ropa de senderismo • Agua (mínimo 1,5 litros) y comida para todo el día • Chubasquero/Impermeable (para lluvia y viento) • Gorra/Gorro, crema solar, gafas de sol y paraguas (según condiciones) • Silbato, Brújula y Frontal (material muy útil para llevar siempre en la mochila) • Bastones (son recomendables) **PRONÓSTICO METEOROLÓGICO:** • [https://www.meteo.cat/prediccio/municipal/082704](https://www.meteo.cat/prediccio/municipal/082704) • [https://www.meteoblue.com/es/tiempo/semana/sitges_espa%C3%B1a_3108877](https://www.meteoblue.com/es/tiempo/semana/sitges_espa%C3%B1a_3108877) **SOBRE MÍ:** • Tengo años de **experiencia** organizando excursiones de senderismo en la montaña y la naturaleza. Soy **guía** **profesional** **titulado** de **media montaña**. Socio de **AEGM** (Asociación Española de Guías de Montaña) y **acreditado** por la **UIMLA** (Unión Internacional de Guías de Montaña). **Seguro** de **Responsabilidad** **Civil** y de **accidentes**. Inscrito en el REGISTRO OFICIAL DE PROFESIONALES DEL DEPORTE DE CATALUNYA (ROPEC). • Soy **Doctor en Física** relacionado con el cuidado del medio ambiente. • Hablo Español, Catalán, Inglés, Francés. Aprendí un poco de Italiano y Alemán. **NORMATIVA:** • LA INSCRIPCIÓN EN LA ACTIVIDAD IMPLICA LA ACEPTACIÓN DE LA NORMATIVA. • **Si te has apuntado y no vas a venir, por favor, cambia tu asistencia RSVP a No Asistiré lo antes posible (sobre todo si la salida es en coche)**. Si estás en lista de espera y has cambiado de planes por favor bórrate de la lista de espera. • Tienes una información general de la práctica del senderismo, conociendo y asumiendo que durante la realización de esta travesía, como en cualquier ruta de senderismo, se pueden pasar situaciones con algún tipo de riesgo. • Has repasado con detalle las características técnicas de las rutas propuestas en esta travesía, y que físicamente está capacitado/a para la realización de esta travesía, y no padece ninguna limitación física o psíquica que le dificulte para realizar la actividad. • Aportas todo el material necesario para el desarrollo de la actividad. • Te comprometes a cumplir en todo momento las indicaciones e instrucciones del guía responsable de la actividad, y que no avanzaras al guía, ni tampoco te quedarás solo/a a lo largo del camino. En el caso de tener que apartarse momentáneamente del camino lo comunicarás previamente al guía. Si te estuvieras quedando retrasado/a del grupo por algún motivo debe de comunicarlo antes de perder la visión del grupo utilizando por ejemplo el silbato. • Te comprometes a respetar el medio ambiente y la naturaleza, y no dejar residuos de ningún tipo durante el camino y a transmitir actitudes responsables entre sus compañeros/as de ruta. • Si hay alguna duda sobre la actividad puedes preguntar al guía antes del inicio de la actividad.

🙋‍ **CÓMO APUNTARTE:** **1\. CLICA EN ASISTIR\.** **2\. RELLENA LA FICHA DE LA RESERVA**, en este enlace: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfblHES-mVvrgfWxIdiaPqOsulz4D2i8n4X-qQQglxrcmYS-w/viewform?pli=1 **Reserva de 13€ CONTACTANDO PRIMERO CON LA ORGANIZACIÓN. AL 620.95.94.34 donde se te proporcionará un número de cuenta bancaria para hacer la reserva.** **El Resto lo podrás abonar el día de la salida.** **📅 Fecha: Sábado 21 de Marzo.** **⏰ Salida desde 7.45 a.m Rubí, 8.00 a.m Fabra i Puig.** **🚌 Transporte: Autocar.** **PRECIO:** **38€.** **INCLUYE:** ✅ Transporte en **minibús privado ida y vuelta** (desde Rubí y Barcelona). ✅ **Organización y acompañamiento** durante toda la actividad. ✅ **Seguro de responsabilidad civil.** ✅ **Seguro de accidentes.** 🏔️ **DESCRIPCIÓN DE LA JORNADA** ## **📍 Paseo hasta el Prat del Cadí 🌿** * Disfrutaremos de un **paseo circular de unos 7,7 km**, con **desnivel positivo aproximado de 364 m**, apto para todos los participantes que estén preparados físicamente 🥾 * Durante el paseo podremos: * Hacer pequeñas paradas para **tomar fotos de los paisajes** 📸 * Disfrutar de **miradores naturales y prados** 🌿 * Observar la fauna y la vegetación del entorno 🌳 * Es un **paseo fácil y agradable**, pensado para disfrutar del día sin prisas. * El ritmo será tranquilo, con paradas para descansar y admirar el paisaje. *** ## **📍 Día en el Prat del Cadí y almuerzo 🥪🌳** * Al llegar al **Prat del Cadí**, pasaremos el día **disfrutando de la naturaleza**. * Almuerzo tipo picnic traído por los participantes 🥙 * Actividades sugeridas: * Relajarse y descansar en el entorno natural 🌞 * Paseos cortos por los alrededores * Tomar fotos y disfrutar de las vistas panorámicas 📸 * Tiempo para conversar y disfrutar del día en grupo. *** ## **📍 Regreso a Estana ↩️** * Después de pasar un día agradable en la naturaleza, completaremos el **paseo circular** y regresaremos a Estana tranquilamente. * Durante el regreso, se pueden hacer pequeñas paradas para **fotografía o descansar** 📸 * Fin del paseo y despedida del grupo 👋 *** ## **📍 Recomendaciones y consejos 🌟** * **Estar preparados físicamente** para caminar 7,7 km con un desnivel positivo de 364 m 🥾 * **Ropa:** por capas, impermeable si hay previsión de lluvia, gorro y guantes si hace viento ❄️ * **Calzado:** cómodo y cerrado, con buen agarre 🥾 * **Hidratación y comida:** llevar suficiente agua y algún snack 💧🥪 * Mantenerse siempre en grupo y respetar la naturaleza 🌳 **NOTA:** Una vez confirmada la reserva, la paga y señal solo se podrá reembolsar en caso de fuerza mayor, si la organización cancela la excursión o si la persona inscrita consigue a alguien que la sustituya. Agradecemos su comprensión y quedamos a su disposición para cualquier consulta. \* **Importante\*** "Antes de comenzar, tómate un momento para pensar si estás preparado básicamente. **¡Tu bienestar es lo más importante para nosotros!** "La participación en esta actividad es bajo tu propia responsabilidad" Es muy importante que cada uno evalúe sus capacidades antes de participar. La organización no se hace responsable por cualquier imprevisto. * Responsabilidad Individual: * Salud y condición física: Se enfatiza que los participantes deben estar en buena salud y aptos para realizar la actividad. Esto es fundamental para evitar accidentes y garantizar la seguridad de todos. * Uso de sustancias: No se admitirán personas bajo los efectos de drogas y alcohol. * Equipo y preparación: * Equipo adecuado: Se exige el uso de equipo adecuado, como calzado y ropa apropiada. * Nivel físico: Se requiere un nivel físico mínimo para poder realizar caminatas. * Normas de seguridad: * Seguimiento de instrucciones: Los participantes deben seguir las instrucciones en todo momento. * Abandono de la actividad: Se establece que la organización no se responsabiliza si un participante decide abandonar la actividad por su cuenta. * Uso de imágenes: * Autorización para uso de imágenes: Se informa a los participantes que tomarán fotos y videos que podrán ser utilizados en redes sociales. Esto es importante para obtener el consentimiento de los participantes. * Política de cancelación: * 🙂Agradecemos tu interés en participar en nuestros eventos. Para que podamos planificarlos de manera eficiente y garantizar el mejor servicio, te solicitamos que nos notifiquemos cualquier cambio en tu asistencia con al menos 24 horas de antelación. De esta forma, podremos ofrecer tu plaza a otra persona interesada. * No-show: Se establece una política de "no-show" para aquellos que no se presentan o cancelan con poca antelación. * Exoneración de Responsabilidad: * Negligencia del participante: Se exime a la organización de responsabilidad en caso de lesiones o daños causados ​​por la negligencia del participante o por el incumplimiento de las normas. "Los participantes eximen a la organización de toda responsabilidad por lesiones o daños resultantes de su propia negligencia o incumplimiento de las indicaciones recibidas." "Al participar, los usuarios aceptan asumir los riesgos inherentes a la actividad y liberan a la organización de cualquier responsabilidad legal por daños o lesiones sufridas" * Nos reservamos el derecho de cancelar la excursión en caso de condiciones climáticas adversas o por no llegar al número mínimo de participantes. * Unos días antes de la salida crearemos un grupo de WhatsApp con todos los **Flexibilidad en la programación:** "Durante el desarrollo de la excursión de tres días, la organización se reserva el derecho de modificar el orden de las actividades o cambiar la fecha de algún día por motivos meteorológicos o de logística, con el objetivo de garantizar la seguridad y la mejor experiencia para todos los participantes. Estas modificaciones se realizarán sin afectar la validez de la reserva, y se comunicarán oportunamente a los participantes a través del grupo de WhatsApp.". \* * Si tienes alguna pregunta o necesitas más información, puedes ponerte en contacto con: **Siguenos en instagram: [[[[[[[@excursionesconencanto.bcn](http://excursionesconencanto.bcn/)]**

Discover Kiro, AWS’s innovative development environment that adapts to your workflow. Whether you prefer specification-driven development or a more intuitive, vibe-based approach, Kiro empowers you to build applications your way. In this session, speakers will explore Kiro’s core functionality and its evolution through re:Invent 2025, along with demonstrations of prompts used to create APIs, hooks, and steering documents. In the latter part of the session, watch as we build a complete example from scratch, showcasing Kiro’s agentic AI workflow in action for spec-driven development and vibe coding. What You'll Learn - Core Kiro concepts and development philosophy Feature evolution: pre and post re:Invent 2025 Practical examples: API creation, hooks, and steering docs Live coding demonstration with real-time problem solving Who Should Attend - Developers, solutions architects, and technical leaders interested in modern AWS development tools and AI-assisted coding workflows. **Speakers Bio:** Matthew Jorat: Matthew Jorat is a Customer Solutions Manager at AWS with nearly three decades of expertise in AI, cloud transformation, migration, modernization, IT, technology, and business. His career spans infrastructure engineer, solutions architect, security auditor, customer success director, support and services director, and operations officer. He was an early adopter of AWS services as a customer, and his current role at AWS uniquely blends his technical and business skills as he partners with executive teams to translate strategic priorities into measurable business outcomes through cloud adoption, AI implementation, and operational excellence. Matt leads end-to-end AI initiatives for enterprise customers, identifying high-impact use cases and maintaining relentless focus on measurable ROI. He holds eight AWS certifications and serves as Adjunct Professor at Franklin University teaching cloud computing and AWS architecture. His expertise encompasses GenAI, agentic AI systems, migration, modernization, and optimization strategies that drive transformation at scale. [https://www.linkedin.com/in/mattjorat/](https://www.linkedin.com/in/mattjorat/) Girish Bhatia: Girish Bhatia is a seasoned technology delivery leader with deep expertise in cross-domain program management. He holds multiple AWS certifications, including AWS Certified Solutions Architect – Associate, AWS Certified Developer – Associate, and AWS Generative AI Practitioner, and is also an AWS Community Builder. Girish brings over two decades of experience in the information technology industry. Throughout his career, Girish has led major technology-driven business transformation from modernizing on-premises applications to driving large-scale cloud migrations. His work includes API-based integration platforms, data-center and mainframe modernization, and enterprise cloud adoption initiatives. Based in Columbus, Ohio, Girish works at a tech-forward fintech company. He is passionate about AWS serverless architectures, Generative AI and emerging cloud technologies. An avid learner and builder, he continues to explore and apply the latest innovations in AWS to help organizations accelerate their digital transformation. https://www.linkedin.com/in/girishbhatia/[https://www.linkedin.com/in/girishbhatia/](https://www.linkedin.com/in/girishbhatia/) **THANK YOU** *Franklin University* for hosting our meetup! To learn more about *Franklin University*, please visit their website: https://www.franklin.edu/ **DIRECTIONS** Franklin University Fisher Hall 300 E. Main St, Columbus, OH 43215 Map: https://maps.app.goo.gl/jxjBA2hUmS5qrvhq8 Parking is FREE! Please park in Lot C in front of Fisher Hall. See attached map. NOTE: Map the address only. When mapping with Google Maps it may use the Fisher Hall at OSU, which is NOT correct. **Want to sponsor the pizza and/or bar tab?** Please contact me if you would like to sponsor this meetup's pizza and/or bar tab: angelo@mandato.com

Salsamante Dance Academy will be at Swerve Every Tuesday Night to share the Rhythm & Energy of Bachata & Salsa. These are Beginner Level lessons to get you comfortable and understand the two dances. Spread the Good News to all. Swerve Dance & Fitness Complex 640 Lakeview Plaza Blvd A, Worthington, OH 43085 Bachata 7pm-8pm Salsa 8pm-9pm $15 - One Lesson $20 - Both Lessons

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**New Dojo Location!** **Knotty Pine Brewing** 1765 W 3rd Ave, Columbus, OH 43212 We're going to try a new dojo location for a few weeks and see how it works Dojos are informal Python group study sessions where everyone interested in Python gathers to learn about Python, help others with Python, or just hang out. Everyone is welcome from Python beginners to experts. Bringing a laptop is encouraged (we'll have extension cords and power strips). If there's something you want to learn leave a comment on this invite so we can plan ahead. We're looking for topic suggestions and people interested in presenting at our monthly meetings. To this end we've set up a survey form at [https://docs.google.com/forms/d/15eBKF1nQQ2XS5gzD4rvhVRHMBEj7lJtHuA9wXupS3Uc](https://docs.google.com/forms/d/15eBKF1nQQ2XS5gzD4rvhVRHMBEj7lJtHuA9wXupS3Uc)

ASH is Atheists, Skeptics and Humanists of First Unitarian Universalists of Columbus Ohio TBD Snacks are usually available, and you are welcome to bringing something to share!