Anthony Robbins

Hello tout le monde, je vous propose une séance de bootcamp gratuite aux Tuileries. L’objectif est double : 1. vous faire bouger et passer un bon moment 2. me permettre de m’entraîner à encadrer un groupe dans le cadre de mon diplôme de coach sportif La séance dure environ 50 minutes et elle est accessible à tous les niveaux : débutants, intermédiaires et confirmés. Je m’adapte à chacun avec des variantes plus faciles ou plus difficiles selon votre niveau. Je compte organiser ce rendez-vous régulièrement. Tout le monde est le bienvenu, dans une ambiance simple, respectueuse et motivante.

🇫🇷 Bonjour ! J’espère que tout le monde va bien ! 😁 Nous revoilà pour un événement d’échange de Langue Franco-Anglais et de la bonne humeur : * Dimanche à "Les Berthom" : 35 Boulevard Voltaire, 75011 Paris à 18H00, prix de la participation à 10€. Proche des stations République(Métro 3, 5, 8, 9, 11) et Oberkampf(Métro 5, 9). Une boisson vous sera offerte parmi la carte du bar ! 🍻 L’entrée au bar se fait à partir de 17H50. Le concept de l’événement est celui qui suit : * La durée totale de l’événement est de 2 heures, divisée en 3 sessions. À chaque session, des tables de 4 ou 5 personnes seront composées, avec au minimum 2 Français et 2 Étrangers par table. Et pendant cette session, il y aura 15 minutes de conversation en Français et 15 minutes de conversation en Anglais. À la fin de chaque session, les tables changent afin de vous faire rencontrer d’autres personnes ! Nos événements ont pour but de favoriser les échanges linguistiques, culturels et la création de liens sociaux amicaux et/ou professionnels ! Nos événements n’ont pas pour vocations d’être des speed-dating, nous trouvons cela important de le préciser et nous serons strict sur le respect de cette mention. ^^ En espérant vous voir très bientôt ! 🇬🇧 Hello ! We hope everyone’s doing good ! 😁 We're back for a French & English language exchange event : * Sunday at "Les Berthom" : 35 Boulevard Voltaire, 75011 Paris, starting at 6:00PM. For a 10€ fee. Close to the Metro station République (Métro 3, 5, 8, 9 & 11) and Oberkampf (Métro 5 & 9). A drink will be offered from the Bar's Menu !🍻 We’ll start the check-in at 5:50PM. The concept of the event is : * The whole event lasts 2 hours, subdivided in 4 sessions of 30 minutes. In each session, tables of 4 to 8 persons will be formed equally between foreigners and French (2/3 Foreigners and 2/3 French). In these sessions, there will be 15 minutes of French conversation followed by 15 minutes of English conversation. At the end of the 30 minutes, we’ll switch the tables and you’ll be placed on a new table with new persons (Hence, you’ll meet at least 9 to 12 different persons in an event) ! The purpose of the event is mainly focused on the language and cultural exchange, on top of creating friendly and professional links ! These events are intended to be speed-datings, which is important to be precise and we plan to be strict about this point. ^^ We hope to see you soon !

**Breathwork & Cacao — Revenir à la sécurité intérieure** Dimanche 22 février Studio Yoga Searcher — 64 rue des Tournelles, Paris 3e 18h45 – 21h00 **Nombre de places limité pour préserver un cadre profond et contenant.** Inscriptions : https://www.billetweb.fr/breathwork-et-cacao-ouvrir-le-coeur *** ### Le système nerveux ne fait pas la différence entre un danger réel… et une blessure ancienne qui se réactive. Un mot. Un regard. Une situation ordinaire. Et le corps bascule en mode survie : fuite, lutte, figement. Cela arrive à chacun de nous. Non pas parce que quelque chose ne va pas — mais parce que notre système a appris à nous protéger ainsi. *** ### Respirer peut devenir un chemin de retour. Le breathwork parle directement au corps, là où la compréhension mentale ne suffit plus. En respirant consciemment, nous envoyons un message de sécurité au système nerveux. Peu à peu : • les réactions automatiques s’apaisent • le corps relâche ce qu’il retenait • un espace de présence s’ouvre • davantage de choix devient possible Respirer devient alors un passage — de la survie… vers la vie. *** ### Ce que cet espace permet : • reconnaître lorsque le mode survie s’active • apaiser les réponses nerveuses liées aux blessures • relâcher les tensions inscrites dans le corps • retrouver un état de régulation profond *** ### La pratique La respiration connectée est un processus de transformation qui agit à la fois sur le souffle, le corps et la conscience. Le rythme est fluide et continu, ouvrant un état de présence où tensions, émotions et mémoires peuvent se libérer naturellement. Le cacao cérémoniel — facultatif — accompagne ce mouvement avec douceur et soutient l’intégration. La musique, le tambour et un toucher discret viennent soutenir ce qui cherche à se remettre en circulation. *** Comme l’écrit Stanislav Grof : *"Ce processus, apparemment simple, possède un potentiel extraordinaire pour explorer tout le spectre du monde intérieur."* *** ### Cet atelier s’adresse à celles et ceux qui ressentent l’élan de : • apaiser le stress et le mental • retrouver de l’espace intérieur • alléger ce qui entrave l’énergie vitale • se sentir plus vivants Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Chaque session est guidée avec présence et sécurité. *** ### Participation • Tarif standard : **50 €** • Tarif solidaire : **35 €** (RSA, chômage) *** Infos : ilariainscriptions@gmail.com [ilariarubei.com](http://www.ilariarubei.com) Instagram : @ilaria.rubei Avec amour, Ilaria Rubei

Rejoignez-nous pour un **Group de Yoga régulière au cœur de Paris**, **axée sur la pleine conscience, la méditation et la découverte de soi.** Cette aventure est conçue pour les débutants qui cherchent à se lancer dans un voyage de transformation personnelle et de bien-être holistique. Pendant le cours nous plongerons dans la philosophie de la pleine conscience et explorerons des pratiques qui favorisent la clarté mentale, la résilience émotionnelle et la croissance spirituelle. Essayez une **combinaison unique d’asanas, d’étirements, de méditation et de pratiques mentales visant à augmenter votre confiance en vous et votre estime de soi.** Découvrez la beauté du moment présent et apprenez des outils pour développer un état d’esprit positif et un mode de vie sain. Ce cours offre un endroit sûr pour travailler sur vos qualités intérieures et améliorer votre santé mentale tout en profitant de l'énergie vibrante de la ville. Ne manquez pas l'opportunité de faire un pas vers une vie plus consciente et épanouissante en compagnie de **personnes amicales,** partageant les mêmes intentions dans l'atmosphère calme de Paris.

***Réservations sur [www.momoyoga.com/shut-up-and-breathe-yoga](www.momoyoga.com/shut-up-and-breathe-yoga), pensez à me laisser votre numéro de tél pour recevoir les infos d'accès!*** \- Adresse: 17 rue de La Fontaine Au Roi 75011 Paris \(entrée directement par la rue à droite du n°17\) \- Ouverture des portes 11h40 \(merci de ne pas entrer avant il y a un cours\) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- On se retrouve tous les dimanches à 11h45 pour un cours de yoga vinyasa (dynamique) tous niveaux @ Satya Yoga, assez tard pour faire la grasse mat' et assez tôt pour profiter de sa journée ! Une heure quinze pour bouger, respirer, se recentrer et relâcher les tensions :) Amenez une tenue confortable & souple (legging, bas de survet, débardeur...) . Au programme: échauffement, exercices de respiration (Pranayama), postures (Asanas), focus sur une posture avancée, méditation et relaxation (Savasana). A dispo sur place: tapis, blocs, sangles, bolsters, couvertures See you there, Claire ♥ ★ Le yoga Vinyasa c'est quoi? Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Il est composé de deux racines : « nyasa » qui signifie « placer » et « vi » qui signifie « d'une manière spécifique ». On définit donc le yoga Vinyasa comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration. Le yoga vinyasa est issu du yoga Ashtanga, qui lui consiste à exécuter une série de postures dans un ordre bien précis. À la différence de l'Ashtanga, le yoga Vinyasa est plus libre et créatif : il n'impose aucune série de mesures. Les enchaînements sont le fruit de l'expérience acquise par l'enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun. **\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-** **INFOS PRATIQUES** **\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-** ★ ADRESSE : 17 rue de La Fontaine Au Roi 75011 Paris // Métro République (5 minutes), Parmentier (5 min) ou Goncourt (5 minutes) ★ Ouverture des portes 11h40 ***(! ne pas entrer avant il y a un cours)*** \- Début du cours 11h45 \- Merci d'arriver à l'heure\. ★ Tarifs: Cours d’essai: 17,50 euros // Cours à l’unité: 20 euros // Carte 4 cours : 74 euros (valable 2 mois) // Carte 10 cours : 175 euros (valable 4 mois) // Carte 20 cours : 330 euros (valable 6 mois) ★ Réservations et annulations: Pour faciliter l'organisation et pour laisser la place aux élèves en liste d'attente, l'annulation d'un cours doit se faire au plus tôt et au moins 24h00 à l'avance, dans le cas contraire, le cours sera considéré comme dû et non remboursable. Merci! ★ Contacts: Claire Collet // shutupandbreathe.yoga@gmail.com // www.shutupandbreatheyoga.com // www.instagram.com/claire_shutupandbreatheyoga // www.facebook.com/ShutUpAndBreatheYoga

​✨ Cercle de Libération et Bien-être ​Envie de vous détendre, de vous reconnecter à vous-même et de retrouver votre énergie ? ​Je vous invite à un atelier de 2 heures dédié au relâchement et à la présence. Un moment privilégié où le corps et les émotions sont au centre de l'expérience pour retrouver une paix intérieure durable. ​🕒 Au programme : ​🧘 Bouger : Des exercices simples pour dénouer les tensions physiques et remettre la vie en mouvement. ​🌬️ Respirer : Des techniques guidées pour apaiser le mental et retrouver votre clarté intérieure. ​🤝 Exprimer : Un espace de partage et de mouvement libre au sein d'un cercle bienveillant. ​🎯 Pourquoi nous rejoindre ? ​Libération immédiate : Pour déposer les fardeaux et repartir le cœur plus léger. ​Outils de vie : Apprendre des gestes simples à refaire chez soi pour gérer le stress. ​Qualité de présence : Vivre un moment authentique, joyeux et ressourçant. ​Aucun prérequis : Juste votre curiosité et votre envie de ressentir. ​⏳ Durée : 2h d'atelier 💳 Prix : 15€ ​Paul 🙏 Le silence qui révèle l'Essentiel.

**En ligne / Online** Pratiques guidées pour aborder la semaine avec plus de calme. // Guided practices for a calmer week (English Below) Un espace pour ralentir, se recentrer et cultiver de l'harmonie intérieure. Ces exercices introspetifs sont fondés sur une approche psychothérapeutique validée scientifiquement pour améliorer le bien-être émotionnel. **Ce que vous allez vivre** * Régulation du système nerveux et des émotions * Conscience de soi plus claire et bienveillante * Sentiment de cohérence internes **Chaque sèance** * Temps d'accueil et d'ancrage * Exercices guidés * Espace facultatif de partage *Vous repartirez plus calme, plus clair, plus aligné.* Places limitées : Participation ponctuelle ou régulière bienvenue : Ouvert aux francophones et anglophones **À propos** Je suis thérapeute certifié en Internal Family Systems, pratiquant de méditation et facilitateur de groupes, basé en région parisienne. www.bencareydonaldson.com --English Version-- A space to slow down, recenter, and cultivate internal harmony. These introspective exercises are grounded in a scientifically validated psychotherapeutic approach to enhance emotional well-being. **What You'll Experience** * Nervous system and emotional regulation * Clearer, more compassionate self-awareness * A sense of internal coherence **In Each Session** * Welcome and grounding * Guided exercises * Optional sharing space *You'll leave feeling calmer, clearer, and more aligned.* Limited places: Drop-in or regular attendance welcome : Open to both French and English speakers **About** I am an IFS-certified therapist, meditation practitioner, and group facilitator based in the Paris area. www.bencareydonaldson.com

Il existe une intelligence plus grande que celle de notre compréhension mentale. Une intelligence qui révèle, qui guide, qui remet en mouvement ce qui semblait figé. Dans une constellation, quelque chose agit — souvent au-delà de ce que nous aurions pu imaginer. Des dynamiques invisibles se montrent. Des nœuds se défont. Un ordre plus juste peut se rétablir. Et cela ne concerne pas seulement la personne qui constelle. Tous ceux qui sont présents sont touchés, car nous sommes profondément reliés. Je suis toujours touchée de voir combien cette intelligence aimante œuvre avec puissance lorsque des êtres se réunissent avec le désir de se mettre au service — de la vie, de la vérité, et du mouvement de l’amour qui cherche à circuler plus librement. Peut-être ressens-tu aujourd’hui : des répétitions douloureuses dans tes relations une difficulté à avancer dans un projet une sensation de blocage sans en comprendre l’origine un appel à remettre du mouvement dans un endroit de ta vie. Les constellations systémiques et animiques sont une voie profonde pour laisser apparaître ce qui demande à être vu — non pour analyser davantage, mais pour permettre une réorganisation plus vivante. Ce qui était inconscient peut trouver sa place. Ce qui était figé peut recommencer à respirer. **Dimanche 22 février** **14h00 – 18h00** **Yoga Searcher — 64 rue des Tournelles, Paris 3e** **Il reste 2 places pour consteller** **et quelques places pour les représentants.** Être représentant est déjà une expérience transformatrice — la vie nous place toujours exactement là où quelque chose peut s’ouvrir aussi pour nous. L’atelier sera suivi d’un temps de Breathwork & Cacao pour soutenir l’intégration et permettre à ce qui a été touché de continuer à circuler. → Une réduction est proposée pour celles et ceux qui participent aux deux espaces. Inscriptions : https://www.billetweb.fr/constellations28 Participation : Consteller : 100 € Représentant / observateur : 25 € Infos : ilariainscriptions@gmail.com Si tu sens l’appel, je t’accueillerai avec joie. Avec amour, Ilaria Rubei

🌳 🌳 🌳 Du dolmen au lac bleu... en passant par la forêt. La forêt domaniale de Carnelle, forêt d'origine royale, culmine à 210 mètres d'altitude. Une riche balade qui nous emportera de la préhistoire à la vie forestière. (Deux lacs, d'anciennes gravières, ont une couleur bleutée assez singulière (d'où le "Lac Bleu"), un endroit de déconnexion idéal.) Distance : 17 km Déniv. + : 300 m Vitesse : 5 km/h 🌳 🌳 🌳 🕘 **Départ : Rendez-vous 10h15 à la Gare du Nord** en tête de quai du train en direction de Persan Beaumont (transilien H). Le train partira à 10h34. Arrivée à la gare de Presles Courcelles à 11h11. Si jamais tu ne trouves pas le groupe : le numéro de Louis est le 06 28 06 28 28 Retour : Par le train de 15h09 de la gare de Seugy (transilien H), **arrivée à la Gare du Nord à 15h54. (ou train d'après à 16h09)** 💡 Si tu as un passe Navigo le transport est gratuit sinon l'aller-retour te coûtera 5€ au maximum pour l'achat de deux tickets. 🌳 🌳 🌳 💡 Pour ton confort et ta sécurité n'oublie pas de prendre : * des vêtements adaptés * des chaussures de randonnée * suffisamment d'eau * un pique-nique pour la pause déjeuner * un sac pour emporter ses déchets * un isolant pour s'asseoir par terre * ta bonne humeur :) \>\> En t'inscrivant tu acceptes [les conditions générales](https://e.pcloud.link/publink/show?code=Nw8y6alK) de Plein air Paris <<

**A soft grounding flow and a relaxing playlist.** ***Very important*** : if you can't make it anymore, PLEASE don't forget to cancel your RSVP to free up your spot for someone else. ✨ **What to expect** ✨ ✔️ A carefully guided Vinyasa flow ✔️ A chance to meet other internationals ✔️ A peaceful escape from the city’s stress It's best to arrive already dressed in a comfy sports outfit. **Participation fee : Donation based** This week's class is donation based: you can donate any amount you'd like to help sustain these sessions. The suggested contribution is 10€ but feel free to give what feels right for you. Join our WhatsApp group for any questions : https://chat.whatsapp.com/Bff02Iltv7957pkpq0i0Hr Looking forward to practicing with you! Instagram : @yogasocialparis

Calling all founders, CEOs, lawyers, doctors, and entrepreneurs to join our special *Founder Edition* of Sip & Read meetup event. Let's sip on fine wine and discuss our first book **The 5AM Club- Own Your Morning Elevate Your Life, by Robin Sharma**. We will pair this book with our favorite wine at **Wine on High** and engage in thought-provoking discussions on startup businesses and entrepreneurship, and network with like-minded individuals in a cozy book club setting. Come prepared to discuss this month's book. At the end of each book club meeting, we will take next book and venue suggestions from the participants for the next meeting. Whether you are a book lover, women entrepreneur, or a content creator, this event is perfect for sharing ideas and insights with other funders and founders in the entrepreneurial world. Don't miss out on this unique opportunity to connect, learn, and grow together. Sign up now to reserve your spot! *Fun fact! This meetup was established in 2015 and had over 1,000 members. I had to shut down operations while attending law school, but we're back!!*

Always an overachiever, David Bayer didn't settle for being Number Two in just about anything. Whether a runaway entrepreneurial success as a teenager, the leading online director for Ducati with over $70 million in sales, or as an early mid-life crisis overachiever with at least three wildly self-destructive behavioral addictions, whatever David did, he did it wholeheartedly. Not surprisingly then, when it came to facing his failures and determining his next course of action, David sought health and healing with the same full-strength effort he had previously used to bring about his own ruination. Seeking to learn from the best of the best, David's pursuit of tangible, practical, actual change from the mind and emotions, outward, brought a new passion--that of encouraging others to learn from his mistakes and to be able to strive after and achieve healing and success in their own lives. We are reading *A Changed Mind*, by David Bayer, and can't wait to enjoy the group discussion on **Wednesday, March 4, 2026, 6:30 pm**, at **True Food Kitchen, Easton Town Center**. Come join us! Get your tickets on [EventBrite](https://www.eventbrite.com/e/a-changed-mind-columbus-ohio-tickets-1978437853879)! Check us out on [Facebook](https://www.facebook.com/events/1390625182655746)!

Do you sometimes feel like you do well in life then something happens and you slide back, never quite getting ahead. At this Meetup you'll find out how to identify what actually causes the lows, the highs and everything in between. More importantly you’ll get the secret of how to gain control over your life so the highs are higher and the lows go away. Wouldn’t it be nice to stop the wild roller coaster ride for good? Or at least make it a fun roller coaster ride, with more ups and downs. There is a hidden factor that will be going over and you’re going to be quite surprised what it is and how much it affects your life. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to the event. We look forward to seeing you there. This group is hosted at the Dianetics and Scientology Life Improvement Center.