Plantación de iglesias

🏞 **Conviértete en viajer@** en tu región. 👉 **Conócenos** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) **OBJETIVO** 🌲 Disfruta una **experiencia estimulante** de 2 días donde cuerpo, mente y creatividad se conectan con la bella **naturaleza** y con el grupo a través de **senderismo, arte (fotografía, dibujo, acuarela)**, bienestar (masaje)**,** cultura, historia y **presencia consciente.** ❄️ Recorreremos **alta montaña, nieve,** bosques, rieras, **lagos** y cascadas en la **desconocida y tranquila zona francesa de** **Porté-Puymorens**, donde **tarda más la nieve en irse y más cerca de Barcelona está** (2'5h). 🏔️ Allí historia y deporte se fusionan con la majestuosidad de los **Pirineos** y nosotr@s con ellos a través del arte y de rutas de nivel **medio**-fácil (15 km., 500m. desnivel). ♨️ Como recompensa final gozaremos las **termas bucólicas e intimistas al aire libre y con vistazas de Dorres** donde haremos intercambio de masaje. 📖 Te contaré las **historias** del lugar, su fauna, flora y patrimonio. 📸 Te enseñaré a **mejorar técnica y conceptualmente** **tus fotografías y vídeos** con la cámara del móvil o una externa. 👩‍🎨 Aprende de cero o **mejora** **tu dibujo y pintura** con acuarela. Te guío en el proceso de desarrollar **tu propio estilo**. 🤯 Rompe con el pensamiento de "yo no puedo dibujar o pintar bien". 👀 A través del **senderismo meditativo** trabajaremos la **observación activa** del paisaje para conectar con el entorno, contigo mism@ y desconectar de tu rutina. 🥾 Te guiaré para **mejorar tus habilidades y equipo de senderismo** para cuidar mejor tu cuerpo y poder hacer rutas cada vez más potentes. 💆‍♂ Aprende a **dar o darte masaje con poco esfuerzo y enfoque de re-educación postural**, usando tu peso en lugar de tu fuerza, y recibe uno tú. Con ropa, sin aceite y en cualquier lugar. Cuida tu cuerpo y el de l@s tuy@s. 🧘‍♀️ El objetivo final es la **conexión con la naturaleza y con nuestro bienestar** y no los kilómetros ni la técnica. Haremos momentos puntuales de silencio y de meditación. 🚶‍♂️🚶‍♀️ Conoce **futur@s amig@s** con tus mismas pasiones. 🗣️ Español, català and english. **LUGAR: LA ALTA CERDANYA DE LOS PIRINEOS** 🏔️ A las puertas del valle del Querol y flanqueado por las cumbres del pico Carlit, se encuentra la zona de Porté-Puymorens, cerca del mayor lago del pirineo francés: Lanoux y con frontera con Andorra. 🏘️ En el corazón de la llanura y rodeado por tierras francesas se alza la "isla" catalana **Llívia**, enclave histórico de calles empedradas que suben hacia las ruinas del castillo que vislumbra todo el valle. **EL HOTEL** 🔹 Dormiremos en un bonito y rústico hotel con **8'7** de nota en Llívia. 🔹 Tenemos habitaciones de 2 y 4 personas con baño privado. 🔹 **Desayuno buffet incluido** y precio especial para quien quiera cenar allí con el grupo de 25€ (precio al público de 35€) con todos los platos, bebidas y café. **PLAN** 👥 Seremos un **grupo reducido de 10 a 20 personas** para respetar el ambiente de las zonas exploradas y tener un **trato personalizado** con el guía y el equipo. 🚗 Iremos en **coches** desde Barcelona y alrededores. Durante las actividades dejaremos en el coche la parte de nuestro equipaje que no necesitemos. 📜 Previamente **nos adentraremos** histórica, cultural y artísticamente con la **información y dinámicas** del grupo de whatsapp y posteriormente trabajaremos dinámicas creativas con las obras realizadas. **❄️ Día 1** **🔹 Mañana** \- Salimos desde Fabra&Puig y desde Sants a las 7:30h\. con la comida de todo el día ya lista\. \- Desayuno y dinámica de presentación\. \- Senderismo consciente y fotográfico por la ruta de la **riera, lagos y cascadas de** **Porté-Puymorens.** \- Comer el picnic que nos hayamos traído\. **🔹 Tarde** \- Taller de dibujo y pintura\* si el tiempo lo permite\. \- Senderismo consciente y fotográfico\. \- Termas de agua caliente natural al aire libre\. \- Taller de masaje o automasaje\* en las termas\. \- Puesta de sol desde el castillo de **Llívia.** **🔹 Noche** \- Ducha y descanso en hotel\. \- Cena en el restaurante del hotel o quien quiera por su cuenta\. \- Taller de masaje y/o de pintura\* en el hotel\. **❄️ Día 2** **🔹 Mañana** \- Desayuno en el hotel y adquirir el picnic para la comida\. \- Senderismo consciente y fotográfico por las **alturas y cimas de** **Porté-Puymorens**. \- Taller de dibujo y pintura\* si el tiempo lo permite\. \- Comida de picnic\. **🔹 Tarde** \- Senderismo consciente y fotográfico\. \- Dinámica de cierre\. \- A las 18h\. iniciamos la vuelta a Barcelona\. \* Los talleres de pintura y masaje son opcionales. Su sitio y hora variarán dependiendo de las condiciones que nos encontremos. 🎁 Llévate de recuerdo mi **reportaje audiovisual de la experiencia** y la serie fotográfica realizada por tus compañer@s y por ti. ✨ Vamos a crear un retiro especialmente **memorable**! Lo aquí descrito se puede ver alterado en algunos aspectos para adaptarnos a factores ajenos. **INVERSIÓN** 🐦 **165€** Early bird (temprana): Reserva antes del 23 de Marzo. 💸 185€ Reserva después del 23 de Marzo. ✅ Incluye la logística, experiencias guiadas, aprendizaje, dormir y desayunar en hotel y las termas al aire libre. ❌ No incluye resto de comidas, bebida, material artístico, material senderista, transporte ni gastos derivados de cambios de plan. 🚗 Compartiremos coches y sus gastos, cada conductor@ nos dirá una vez acabada la experiencia. 🥪 Llevaremos de casa preparado el bocata/tupper con la comida y snacks del primer día. 🎨 Te asesoro en la compra del material de dibujo y pintura o te lo alquilo. 🎒 Te asesoro en la compra del material de senderismo o te lo alquilo. **CÓMO APUNTARSE** 1. ✅ Pulsa asistiré en esta actividad. 2. ✅ **Contacta al organizador** por WhatsApp al [34661511632](https://wa.me/34661511632). 3. ✅ Pagar vía bizum o revolut al mismo número de teléfono con antelación. 4. ✅ Abonar vía bizum / revolut / transferencia la reserva de 65€. La plaza no quedará confirmada hasta que te lo comunique. La reserva no es reembolsable. El resto lo puedes pagar hasta el 1 de Abril. **QUE HAY QUE LLEVAR** 🔹 **Zapatos o botas de senderismo** **con buen agarre**, o sea buen relieve en las suelas. Lo más altos y abrigados posibles. Si tienen la suela desgastada no valen. Zapatos adicionales cómodos para la noche. Opcional mini crampones de cadenas para ser todo terreno. 🔹 **Palos de senderismo con la roseta grande para nieve**. Imprescindibles por el terreno. No usaremos el taco porque queremos que claven. Recomendable que sean plegables y de altura ajustable. Si no tienes dime con tiempo y te los alquilo pero recomiendo comprar. 🔹 **Dos mochilas:** la de la ruta y la que se queda en el coche con lo de la noche y el día siguiente. Quizá una mochila puede ir dentro de la otra, tenemos que ir ya con todo bien separado. 🔹 Mínimo un litro de agua y comida de picnic para media mañana, mediodía y tarde del sábado. El agua para el domingo la rellenamos en el hotel y la comida del domingo la compramos allí a no ser que prefiramos llevarla también de casa. Termo con infusión, café o caldo ya preparado muy recomendable. 🔹 **Ropa de abrigo** para el frío por capas (es el Pirineo, no el Barcelonés), la ropa de esquí vale. Capa interior transpirable (recomendable manga corta) , capa media térmica y capa exterior para viento y lluvia. Capa de abrigo adicional para cuando paremos. 🔹 **Guantes**, **braga,** gorro por si hace frío, calcetines puestos y **calcetines de recambio** **en la mochila** por si se mojan los que llevo. 🔹 **Chubasquero** superior y recomendable chubasquero para pantalones si no los llevo impermeables. Polainas (para que no entre nieve en la bota) a no ser que el pantalón me cubra media bota, como pasa en muchos de esquiar. 🔹 Protección para el sol: **gafas de sol imprescindibles por el efecto nieve,** **gorra y crema.** 🔹 Ropa de gala o con un **toque especial** para la cena del sábado. 🔹 Cámara fotográfica, la del móvil vale, con la batería al máximo, su cargador y batería externa recomendable. 🔹 Cuaderno de artista y materiales de dibujo y/o pintura. Te asesoro o te lo alquilo si no tienes. 🔹 Opcional traer tu aceite o crema (carité, fisiocrem, fisiorelax..) para el masaje o automasaje. 🔹 Muda de ropa de dormir y muda (conjunto de ropa y ropa interior) para el segundo día por si he sudado o se ha mojado la del primero. Pantuflas. 🔹 **Bikini o bañador** ajustado, bermudas anchas no dejan. Chanclas opcionales y toalla imprescindible. 🔹 Neceser con todos lo necesario para el baño y descanso. 🔹 Botiquín en la mochila con medicamentos que puedas necesitar. 🔹 Recomendable tapones para los oídos, para evitar riesgos con l@s compis de habitación. 🔹 Linterna frontal opcional. 🔹 **Ganas de descubrir y aprender** arte, cuidado corporal y conexión con el paisaje a todos los niveles!! **EL ORGANIZADOR** 👨‍🎨 Artista, guía artístico y masajista con foco en la naturaleza, la fotografía, la acuarela, el senderismo y el cuerpo. 😍 **Sígueme** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) 🌍 Web: [senderismoartistico.webflow.io](http://senderismoartistico.webflow.io/) 📱 **Pregúntame** dudas por WhatsApp: [+34 661 511 632](https://wa.me/34661511632) **SENDERISMO ARTÍSTICO** El caminar conscientemente como práctica estética, y no sólo como tránsito entre dos puntos, nos descubre una rica gama de facetas en la experimentación del paisaje. **Paisaje multisensorial:** Sentir también el paisaje táctil, auditivo y olfativo, trabaja nuestra personalidad perceptiva y creativa. **Deriva peri-urbana:** Ir sin ruta fija por los límites entre urbes y bosques, aporta estímulos y descubrimientos inesperados. **Burbuja temporal:** Estar en el presente aislad@ de pasado y futuro. 🥾 **A la aventura!** **URBAN SKETCHING** Es la práctica de dibujar aquello que te rodea. Consiste en plasmar tu **visión personal** de tu mundo inmediato, o de los lugares a los que viajas. Es una narrativa de la vida cotidiana: ese café que te motiva, las calles o parques que recorres y te inspiran, etc. Boceta sin miedo a equivocarte, salte de lo figurativo y lo realista para experimentar el estilo con el que mejor te lo pases. **🖌️Vente a experimentar!** **LA CULTURA DEL MASAJE** Cuidado y conexión humana que trasciende culturas y épocas. Desde antiguas tradiciones hasta prácticas modernas, **el arte de sanar a través del tacto** es valorado por aliviar tensiones, revitalizar el cuerpo y calmar la mente. La habilidad de **moldear el cuerpo** refleja sabiduría ancestral y promueve el bienestar holístico, creando un espacio de curación y renovación donde se celebra la belleza del cuerpo humano. Cada sesión de masaje es una experiencia única, donde se fusionan la habilidad del terapeuta y la esencia del ambiente para crear un espacio de curación y renovación. **💆‍♂️Anímate a recibir uno o a probar a darlo!** #hiking #hikers #photography #art #landscape #mindfulness #rutas #pirineos #cerdanya #montaña #nieve #snow #mountain #pirineo #pyrenees

## Acerca del evento Un espacio para encontrarnos, soltar el control y dejar que la creatividad fluya sin expectativas ni juicios. Sin expectativa y con conexión Sin control y con flujo Sin prejuicio y con creatividad *Querida mujer,* Te invito a un espacio creado con mucho cariño para que, desde la calma y el movimiento, nos demos permiso de volver a mirarnos con ojos nuevos. Ojos inocentes, como cuando todo era descubrimiento. Porque a veces, para encontrarnos de verdad, necesitamos primero soltar lo que nos ha ido moldeando desde fuera. Eso es la “ex-formación”: desaprender para volver a nuestra esencia. En este círculo, nos reencontraremos con nuestro cuerpo como templo. A través del movimiento consciente, nos conectaremos con palabras, imágenes o versos que cada una traiga (un diario, una poesía que resuene), permitiendo que aflore una imagen de nosotras mismas que nace desde dentro, no desde lo que nos han dicho. A lo largo de la experiencia, daremos espacio a procesos creativos con materiales de bellas artes, donde cada mujer podrá expresar de forma íntima lo que va emergiendo. También conectaremos con la tierra a través del barro, creando con nuestras manos una pieza que luego será cocida, como un símbolo de lo que estamos transformando. Terminaremos compartiendo en círculo, con el corazón abierto, para escucharnos y celebrar lo vivido. Y si te apetece quedarte más tiempo, habrá una hora de networking para seguir tejiendo lazos entre nosotras. **Detalles:** * **Fecha:** el 18 de abril * **Duración:** 3 horas de círculo + 1 hora opcional de networking para seguir tejiendo comunidad * **Lugar:** Liiceramics, Provença 82 **Agenda del día** * **17:00 – 17:30 \| Llegada y encuentro:** Te recibimos con una infusión para ir entrando en calor, conectar con una misma y con el círculo. Activación corporal. * **17:30 – 19:30 \| Proceso de creación:** Tiempo para jugar con barro, explorar y dar forma a lo que nazca desde dentro. * **19:30 – 20:00 \| Círculo de cierre:** Compartiremos cómo llega cada una, cerrando la experiencia en círculo. * **20:00 – 21:00 \| Networking opcional:** Si quieres quedarte para conocer a otras compañeras de viaje. *No necesitas experiencia previa en arte ni danza. Solo trae tu diario o una poesía que te hable en este momento, ropa cómoda y tu presencia, con la amabilidad que te mereces.* *Cupos limitados. Te espero con el corazón.* 💛

Laguna y pueblo de Ivars y Vila-Sana. Dos en uno. Excepcional actividad que realizaremos en un lúdico y divertido recorrido por el pueblo d’Ivars por los diferentes murales gigantes dibujados de aves en las paredes de las viviendas, nada mas y nada menos que de la mano de su autor Swen, creador y artista de la Enciclopedia mural de las aves. Por otro lado, visitaremos el Estany d’Ivars i Vila-sana donde haremos un recorrido por sus márgenes con material profesional para observar las aves y libélulas y demás que puedan ir apareciendo. A todo esto, se le suma, que vamos en transporte privado, con un grupo reducido, ida y vuelta con punto de encuentro en Sants. Una actividad diferente en buena compañía. ¡!Anímate¡¡ ***FICHA TÉCNICA*** **Dificultad:** Baja **Distancia:** 15 Kilómetros. **Desnivel:** 100 mts aprox. **Tiempo:** 6 horas aprox. NOTA: la actividad puede ser modificada por motivos organizativos, o meteorológicos. ***ACTIVIDAD*** Salimos del punto de encuentro en Sants. Pararemos ha hacer un café por el camino. Seguidamente nos desplazamos al Espacio Natural Protegido de la laguna d’Ivars d’Urgell para realizar una ruta alrededor de dicha laguna, con material profesional para la observación de aves. Pararemos en un bonito lugar a comer de picnic. Ya después de comer nos desplazamos al pueblo d’Ivars para conocer al autor de los murales de aves y hacer el recorrido con él como guía por el pueblo. Sobre las 17.30h empezamos el regreso a Barcelona para llegar sobre las 19.30-20.00h, al mismo punto de salida a Sants. ***INCLUYE:*** -ORGANIZACIÓN. -TRANSPORTE PRIVADO. (No vamos con coches particulares) -GRUPO REDUCIDO. -GUIA NATURALISTA -SEGURO DE ACCIDENTES (Transporte) -SEGURO RC: ¡TODO POR 34 €! Pago bizum el martes anterior a la salida como mínimo. ¡TODO POR 40 €! Pago el día después del martes o el mismo día de la salida. Si es al caso, las reservas de la plaza, se realizarán por orden de llegada del pago de la actividad. No entra; -ACTIVIDAD DE VISITA A LOS MURALES POR EL AUTOR. (5€ grupo de más de 10 personas 10€ grupo menos de 10 personas) -Si has pagado y no puedes venir se te devolverá el importe si podemos cubrir tu plaza. -Por cada 6 salidas que realices de este formato, tienes 1 gratis de las mismas características. ***PUNTO DE ENCUENTRO:*** Barcelona Sants. Parking de Sants, carrer Puiggari con carrer de Guitard. Para facilitar la comunicación recordar que estamos en: [https://www.observarlanaturaleza.com/](https://www.observarlanaturaleza.com/) facebook: [https://www.facebook.com/observarlanaturaleza](https://www.facebook.com/observarlanaturaleza) instagram: [https://www.instagram.com/observarlanaturaleza](https://www.instagram.com/observarlanaturaleza)

**Público** : Pessoas que nunca jogaram vôlei, ou somente jogaram anos atrás, na escola, por exemplo. Com baixo ou nenhum conhecimento de posicionamento e regras do vôlei. **Objetivos**: \- Introduzir os fundamentos do vôlei\. \- Desevolver preparação física para jogar uma partida de vôlei \(cardio\, coordenação\, agilidade\) \- Desenvolver habilidades básicas e compreensão de regras de jogo\. **Habilidades após o curso**: \- Conhecimento das regras do vôlei\. \- Aprendizado de posições básicas em quadra\. \- Desenvolver coordenação\, agilidade de pernas e tempo de bola para iniciar os fundamentos do vôlei \- Conhecimento e habilidade básicos nos fundamentos do vôlei: saque\, passe\, ataque e bloqueio\, com foco no passe\. \- Noções básicas de movimentação em quadra\. \- Conhecimento básico de posicionamento 6x0\, rotação e regras do vôlei \. \- Apto a jogar uma partida básica de vôlei com 3 toques

**👉 Este grupo es para ti si...** * 💪🏻 Tienes el nivel físico que exige la ruta * 😃 Traes buena energía y ganas de pasarlo bien ★ **¿ CÓMO RESERVAR PLAZA ? :** 1. Clica asistiré a este evento Meetup 2. Deja tu móvil al inscribirte 3. Acepta la Normativa de Seguridad [aquí](https://forms.gle/B5DzcPVxBSYNfyAH7) 4. Haz pago reserva de plaza de 10 € [aquí](https://www.guaita.info/event-details/st-boi-llucanes) **🍒 EDAD PREDOMINANTE Excursiones de 1 Día:** Entre 30 y 49 años. ★ **POR QUÉ ELEGIR GUAITA:** ✅ **Grupos de unas 20 personas,** para que cada caminata sea cercana y auténtica. ✅ **Guía profesional y local** que cuida cada detalle del recorrido. ✅ **Conexiones reales:** nuevas amistades y momentos que realmente importan. ★ **QUÉ DESCUBRIRÁS:** * 🌳 Roble Monumental de la Senyora * 🥐 Desayuno en Sant Boi Lluçanès * ⛪️ Santuari dels Munts, balcón a los Pirineos * ⛪️ Auténtico y ambiente rural de St Boi de Lluçanès * 🥾 Ruta circular de senderismo entre robles, miradores, flores y bosques... ★ **NIVEL:** Medio. Ruta 3 horas y media de excursión en total, aparte del tiempo para disfrutar y desayunar, y comer. 12,5 km en total y 470 m de desnivel. **🚐TRANSPORTE**: Puedes ir en la furgo del guía u otros vehículos que traen algunos participantes desde el punto 1 o bien puedes ir por tu cuenta hasta punto 2. *Carsharing-Coches compartidos.* 📍 **PUNTO DE ENCUENTRO 1:** 8,15 h en la fuente delante del Colegio Jesús Maria, Av/Meridiana, 392, Barcelona, [aquí](https://maps.app.goo.gl/R4oHtvmzZtzm8qdU6). 📍 **PUNTO DE ENCUENTRO 2:** 9,45 h, desayuno en Sant Boi Lluçanès, [aquí](https://maps.app.goo.gl/5CZMuRSmsBL61xKeA). *Hay parking gratis*. **🕔 Excursión finaliza: 16,15 h.** Luego despedida 🥂 **🕔 LLEGADA a Barcelona: 18,15 h.** ★ **INVERSIÓN :** * **20 € (** 10 € reserva de plaza [aquí](https://www.guaita.info/event-details/st-boi-llucanes) **+** 10 € **efectivo** día excursión **)** **💰 Política Cancelación:** Avisa hasta hasta 48 h antes, para guardarte los 10 € de reserva para otra ruta. **Incluye:** 🥾 Excursión guiada por Guía experto Guaita 🔝 Seguro Accidentes, Responsabilidad Civil + Iva 👉 Relacionarte con Personas Reales 📴 Digital Detox **No Incluye:** **\- 15 € Coste Transporte desde punto 1\.** **DESCUENTO 10 € si:** \- Traes coche desde Punto 1\. ★ **Términos y Condiciones de Contratación y más** [aquí](https://www.guaita.info/terminosycondiciones) ★ **QUÉ TRAER:** 🥾 Botas o zapatillas de senderismo 🦯 Palo o palos 💧 Agua ( mínimo 1 litro y medio ) 🥪 snacks y picnic 🎒 mochila \- y en el grupo de whatsapp que se hará 2 días antes de la excursión\, el guía os dirá todo lo necesario\. ★ **GUIA:** Jordi Calvo. Fundador y guía de Guaita ★ **Guía titulado TD2 Media Montaña** e **inscrito** en el Consell Català de l´Esport: 013629. ★ 📱 + info: 671684858 📸 A lo largo de la ruta el guía podrá ir tomando fotos y videos que luego publicará en instagram ( si no quieres salir, díselo al guía ). **✔️2 días antes de la salida, te añadiremos al grupo de whatsapp** de esta salida, donde explicaremos los últimos detalles. **👉Descubre + videos, fotos y testimonios de Guaita** en Instagram [aquí](https://www.instagram.com/p/DIrY2A5NuE-/) 🎥**👈** 💬 [Grupo de whatsapp ](https://chat.whatsapp.com/DCBOlZx5Eq6JkmN27hsOCp)**👈 Para recibir info próximas excursiones**

⚽ FINAL DE LA Copa del Rey — UNA EXPERIENCIA PARA MENTES INQUIETAS Hay muchas formas de ver fútbol. Pero pocas de comprenderlo de verdad. En El Club de las Mentes Brillantes te proponemos algo distinto: vivir la final desde una mirada más profunda, donde cada decisión, cada movimiento y cada momento del partido tiene sentido. 🧠 Una experiencia pensada para quienes quieren ir más allá del resultado: * Lectura táctica en vivo: entiende lo que sucede detrás del balón * Invitados con visión analítica y contexto real * Predicciones y dinámicas que activan tu criterio, no solo tu intuición * Espacio de conversación en el descanso * Debate post-partido: lo que ocurrió… y por qué ocurrió 🍽️ **Entrada:** 2 opciones: 6€ (incluye bebida) 8€ (incluye bocata + bebida) **Punto de encuentro:** Plaça Josep Folch y Torres. Únete a nuestro grupo de whatsapp para mantenerte informado: **[Grupo de Whatsapp Final de la Copa del Rey](https://chat.whatsapp.com/IPE5D5mWQ6kLVO4JYpYkpk)** 🕗 Comenzamos a las 20:00 Aquí no vienes solo a animar. Vienes a observar, compartir y disfrutar. Porque cuando entiendes el juego, el fútbol cambia para siempre. 🔥 Fútbol, pensamiento y conversación.

Empieza el fin de semana con una actividad que te ayudará a liberarte del estrés, ansiedad, preocupaciones y te permitirá **conectar con tu Paz interior** **a través de la práctica de la Meditación**. **Te invitamos a este bonito plan de sábado en nuestro Centro de meditación de la calle Berlín 97**, un Oasis de Paz en el centro de la ciudad, para que puedas sentir, por propia experiencia, la energía que se crea al meditar en grupo y experimentes la felicidad que surge de la Paz mental. Pruébalo, disfrutarás de una **Relajación y bienestar total** para un broche de oro del finde. 🌟🧘🏻🧘🏻‍♂️ Esta es la actividad que te proponemos: **De 11h a 11,30h** meditación guiada **De 11,30h a 12h** visita guiada de nuestro precioso Centro urbano. Al finalizar, si te apetece, podrás compartir la experiencia con los demás mientras te tomas algo en nuestro **Café de La Paz**, un bonito espacio amplio y relajado. ☕️🍪🧁 No necesitas experiencia, tod@s son bienvenid@s!! ❤️🤩 \***Te esperamos!** \* Organiza: **Centro de Meditación Kadampa** de Barcelona. Somos una entidad sin ánimo de lucro creada para ayudar a las personas a desarrollar su paz mental y encontrar métodos prácticos para resolver los problemas cotidianos. Ofrecemos sesiones gratuitas y cursos de meditación desde nuestros dos centros en Barcelona ciudad y Montserrat (San Salvador de Guardiola) para ayudar a las personas a conectar con su Paz mental. Formamos parte de una Fundación Internacional para la difusión de la filosofía budista y la meditación en todo el mundo 🙏🏻

¡Hola! 👋 Soy Yanina y seré tu guía en Sant Pol de Mar. Estoy muy emocionada de acompañarte en este paseo y mostrarte los rincones más encantadores de este hermoso pueblo costero. Prepárate para descubrir lugares mágicos, disfrutar de la cultura local y vivir una experiencia única junto al mar. ¡Vamos a pasar un día inolvidable juntos! 🌊✨ 🌊 Descubre Sant Pol de Mar 🌊 ¡Ven a pasar un día inolvidable en este encantador pueblo de pescadores! Salimos a las 9:00 hs y volvemos a las 16:00 hs, llegando a Barcelona ciudad a las 17hs, en tren ida y vuelta 🚆. Durante el paseo podrás: ✨ Recorrer la Rambla y pasear por el corazón del pueblo ✨ Visitar la iglesia local y sentir la historia viva del lugar ✨ Admirar el faro, abierto de 10 a 14hs, con vistas espectaculares al mar ✨ Relajarte en la Cala Roca Grossa ✨ Disfrutar de un almuerzo típico en algún restaurante o hacer picnic en la playa, lo que gustes! El tour está diseñado para disfrutar con calma, conocer rincones únicos y conectar con la esencia del mar y la cultura catalana 🌿 💰 Precio por persona: 23€ Incluye: guía + entrada al faro. No incluye: pasaje en tren, comida y bebida. Puedes traer tu bocata y hacemos un picnic o aprovechar para ir a un buen restaurante de la zona y probar platos típicos. Plazas limitadas, máximo 10 personas para que la experiencia sea más cercana y personalizada. Tenemos alguna sorpresa al final de viaje ;) Te sumas?!

# 🌳SENDERISMO (100 cims) Colònia Güell- Ermita Sant Ramón - Colònia Güell🌞 🌋**🌳🌿 \*\*!! NO DEJES QUE TE LO CUENTEN VIVELO!!\*\*🌳🌿**🌋 \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🧑‍🤝‍🧑🧑‍🤝‍🧑 **PUNTO INICIAL DE ENCUENTRO** 📍 **Plaza España – Hotel Catalonia Barcelona Plaza (Puerta Principal)** 🕘 **Hora:** **09:00 am** para coger Tren de **9:22**🚆(**s8 Dirección** Can Ros), donde nos bajaremos en la parada **Colonia GUELL 9:45** 🚆 **Tren:** S8 – Dirección *Can Ros* 📅 **Salida del tren:** 09:22 am 📍 **Parada:** *Colònia Güell* (llegada aprox. 09:45 am) 🧑‍🤝‍🧑🧑‍🤝‍🧑**Otros putos de Encuentro**: * Colonia Guell , salida TREN **9:45** ⚠️ **Importante:** Llevar tarjeta **T-CASUAL** de metro 🎫 \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🔗 **Información de la ruta :**[Aquí](https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/colonia-guell-santa-coloma-de-cervello-122244529) *** 🥾 **DATOS DE LA RUTA** 📍 *Punto de inicio:* Estación Colònia Güell ⛰️ *Desnivel positivo/negativo:* 420 m 🚶‍♂️ *Distancia:* 13 km ⏱️ *Duración estimada:* 4–5 horas ⚙️ *Dificultad:* Fácil – Moderada 🔁 *Tipo de ruta:* Circular 🕓 *Hora estimada de finalización:* Entre 15:00 y 16:00 h \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 📱 **GRUPO (WhatsApp):** 📲 646944524 **Comunidad:** [Pole Pole Hiking](https://chat.whatsapp.com/Lh3TcZoiPVSIln8HcBOeUW) **Instagram:** [https://www.instagram.com/polepolehiking/](https://www.instagram.com/polepolehiking/) **TikTok:** [https://www.tiktok.com/@polepolehiking](https://www.tiktok.com/@polepolehiking) **Facebook**:[https://www.facebook.com/groups/1155937436019072?locale=es_ES](https://www.facebook.com/groups/1155937436019072?locale=es_ES) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ⚠️ También, cada excursionista es responsable de evaluar si se encuentra en las condiciones físicas 💪 y mentales 🧠 para realizar la actividad. Haciéndose así mismo responsable de posibles daños 🚑 por la realización de dicha actividad. ‼️ Por ningún motivo la persona organizadora es responsable de la salud 🏥, integridad y daños materiales 💼 de cada excursionista. 💸 **¡El aporte para esta actividad es de 15€!** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🎒 **QUÉ LLEVAR:** ✅**Botiquín Personal** ✅ **Ropa y calzado adecuados** 👕🥾 (¡Que protejan tus tobillos!) ✅ **Chubasquero (Opcional)** ☔ ✅ **Comida y agua** 🥪🥤 (Bocadillos, frutos secos, frutas 🍏) ✅ **Gorra, protección solar y gafas de sol** 🧢🕶️☀️ ✅ **Bastones de senderismo** 🏔️🥢 (Si los tienes, ¡serán de gran ayuda!) 🌟 **¡Nos vemos en la montaña!** 🌿🏞️✨

**A perfect day in the vines with an easy hike, a boutique winery visit & organic wine tasting (optional) (Small group. Max 16 participants)** **Un día perfecto entre viñedos con una ruta fácil, visita a una bodega boutique y cata de vinos orgánicos (opcional)** **Grupo reducido: Max 15 participants)** ❄️🏔️ **VER CASTELLANO ABAJO**🏔️❄️ Escape the city for a day and step into the soft, sunlit landscapes of the Penedès, where time slows down and nature takes the lead. Just 45 minutes from Barcelona, the Penedès *\- our local Tuscany \-* opens up into a landscape of soft rolling hills, sun-soaked vineyards, and quiet country paths. This experience invites you to wander gently through vineyards and countryside paths, breathe in the Mediterranean air, and arrive naturally at the source of it all — the land itself. You'll discover a different way of making wine at a local winery: organic, biodynamic, and deeply connected to nature’s rhythms. More than a tasting, it’s a journey from earth to glass, a moment to reconnect, share, and savor the beauty of simple things. 🥾 **The plan** **A gentle hike through Mediterranean vineyards** The day begins with a gentle 3 hour hike through the beautiful landscapes of the Penedès, following quiet paths between vineyards, soft hills, and Mediterranean nature. With little elevation, the walk is relaxed with a pause along the way to enjoy a snack and take in the surroundings. **Winery visit and guided wine tasting (optional but highly recommended)** The experience continues at a family-run winery deeply rooted in organic and biodynamic practices. Here, wine is made in harmony with nature, without chemicals, following natural cycles that bring balance and authenticity to every bottle. After discovering the vineyards and cellar, you’ll enjoy a guided tasting of 6 of their wines and cavas, each expressing the land in its purest form. The visit is in Spanish. If you preer to have it in English you'll be able to notify us during the booking process If you don’t feel like joining the winery tour and wine tasting, you can relax and enjoy some time at the winery’s chill bar. It’s a slow, beautiful day outdoors combining movement, nature, and meaningful connection around wine and traditions. **How to sign up?** Step 1: Sign up for Meetup on the attendee list Step 2: Make the payment in our website: [https://www.yepalo.com/events/penedes-vineyard-escape-gentle-hike-and-wine-experience](https://www.yepalo.com/events/penedes-vineyard-escape-gentle-hike-and-wine-experience) IMPORTANT: This is the only way to ensure a place for the activity. 🚦**Difficulty**: easy Distance: 10km 🔘🔘⚪⚪⚪ Elevation gain: +300m 🔘⚪⚪⚪⚪ Technical difficulty: 🔘⚪⚪⚪⚪ 🚗 **How do we get there?** We’ll be sharing private cars from Barcelona. During the booking process, we’ll ask if you have a car and how many people you can go with. Each passenger will contribute €15 to the driver to cover expenses.[ ](http://expenses.you/)You can also meet us directly at the starting point at 10:30AM. 🎒 **Bring** * Backpack * Comfortable walking shoes * Clothes according to the season * Sun protection (glasses, hat, sunscreen) * Picnic + snacks * Water (1,5L) * Walking sticks (recommended) * Waterproof jacket * small bag for rubbish **👥 Group Size:** Maximum of 16 participants. 🤠 **Guide**: Moshe 💰**Price** Hike + Winery visit + wine tasting €69 Hike only €39 **Special discount of €20 for the first 3 drivers.** If you have a car and can take 3 people or more in your car from the meeting point in Barcelona use the promo code: idrivesober (Important. Drivers are not allowed to drink alcohol) ➕ **Price includes:** Official mountain guide Insurance in case of accident+CL If you choose the Hike + Wine ticket it also includes: tour of the winery tasting of 6 biodynamic and organic wines accompanied by Manchego cheese and fuet VAT ➖ **Not included:** Transportation: €15 to the driver for gas and tolls. Meals and drinks other than specified in the above section **Cancellation policy**: Change of plans? No problem! If you cancel more than 72 hours in advance, we’ll give you a 100% voucher valid for 3 months so you won’t miss out on future adventures. 🌟 Late cancellation? In that case, full payment is required. However, if you can’t make it and we manage to fill your spot with someone else, we’ll offer you a voucher for a future activity. ✨ Good to know: Depending on the weather forecast, Yepalo may change the location of this activity to ensure the best possible safety and comfort for the group ¡YEPALO! +34 699 444 539 \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- Escápate de la ciudad por un día y adéntrate en los suaves paisajes soleados del Penedès, donde el tiempo se ralentiza y la naturaleza toma el protagonismo. A solo 45 minutos de Barcelona, el Penedès, nuestra Toscana local, se abre en un paisaje de colinas onduladas, viñedos bañados por el sol y tranquilos caminos rurales. Esta experiencia te invita a pasear con calma entre viñedos y senderos del campo, respirar el aire mediterráneo y llegar de forma natural al origen de todo: la propia tierra. Descubrirás una manera diferente de hacer vino en una bodega local: orgánica, biodinámica y profundamente conectada con los ritmos de la naturaleza. Más que una cata, es un viaje de la tierra a la copa, un momento para reconectar, compartir y saborear la belleza de las cosas simples. 🥾 **El plan** **Una ruta suave entre viñedos mediterráneos** El día comienza con una caminata suave de 3 horas por los hermosos paisajes del Penedès, siguiendo tranquilos caminos entre viñedos, suaves colinas y naturaleza mediterránea. Con poco desnivel, la ruta es relajada, con una pausa por el camino para disfrutar de un snack y contemplar el entorno. **Visita a la bodega y cata guiada de vinos** *(opcional pero muy recomendable)* La experiencia continúa en una bodega familiar profundamente arraigada en las prácticas orgánicas y biodinámicas. Aquí, el vino se elabora en armonía con la naturaleza, sin productos químicos y siguiendo ciclos naturales que aportan equilibrio y autenticidad a cada botella. Después de descubrir los viñedos y la bodega, disfrutarás de una cata guiada de 6 de sus vinos y cavas, cada uno expresando la tierra en su forma más pura. La visita se realiza en castellano. Si prefieres hacerla en inglés, podrás indicárnoslo durante el proceso de reserva. Si no te apetece unirte a la visita de la bodega y a la cata de vinos, podrás relajarte y disfrutar de un rato en el chill bar de la bodega. Es un día bonito y pausado al aire libre, que combina movimiento, naturaleza y una conexión auténtica alrededor del vino y las tradiciones. **¿Cómo apuntarse?** Paso 1: Apúntate en Meetup en la lista de asistentes Paso 2: Hacer el pago en la web: [https://es.yepalo.com/events/penedes-vineyard-escape-gentle-hike-and-wine-experience](https://es.yepalo.com/events/penedes-vineyard-escape-gentle-hike-and-wine-experience) IMPORTANTE: Ésta es la única forma de asegurarte una plaza para la actividad. 🚦**Dificultad: fácil** Distancia: 10 km 🔘🔘⚪⚪⚪ Desnivel positivo: +300 m 🔘⚪⚪⚪⚪ Dificultad técnica: 🔘⚪⚪⚪⚪ 🚗 **¿Cómo llegamos?** Compartiremos coches privados desde Barcelona. Durante el proceso de reserva, te preguntaremos si tienes coche y cuántas personas puedes llevar. Cada pasajero contribuirá con 15 € al conductor para cubrir los gastos. También puedes encontrarte con nosotros directamente en el punto de inicio de la ruta a las 10:30 h. 🎒 **Qué traer** Mochila Calzado de senderismo Ropa adecuada según la estación Protección solar (gafas de sol, gorra, crema solar) Picnic + snacks Agua (1,5 L) Bastones de senderismo (recomendados) Chaqueta impermeable Bolsa pequeña para la basura 👥 **Tamaño del grupo:** máximo de 16 participantes 🤠 **Guía:** Moshe 💰 **Precio** Senderismo + visita a la bodega + cata de vinos: **69 €** Solo senderismo: **39 €** Descuento especial de **20 €** para los 3 primeros conductores. Si tienes coche y puedes llevar a 3 personas o más desde el punto de encuentro en Barcelona, usa el código promocional: **idrivesober** **Importante:** los conductores no pueden beber alcohol. ➕ **El precio incluye:** Guía oficial de montaña Seguro en caso de accidente + responsabilidad civil Si eliges el ticket **Hike + visita y cata**, también incluye: Visita a la bodega Cata de 6 vinos orgánicos y biodinámicos acompañada de queso Manchego y fuet IVA ➖ **No incluye:** Transporte: 15 € al conductor para gasolina y peajes Comidas y bebidas no especificadas en el apartado anterior **Política de cancelación:** ¿Cambio de planes? ¡No pasa nada! Si cancelas con más de 72 horas de antelación, te daremos un bono del 100% válido durante 3 meses para que no te pierdas futuras aventuras. 🌟 ¿Cancelación tardía? En ese caso, se requerirá el pago completo. Aun así, si finalmente no puedes venir y conseguimos cubrir tu plaza con otra persona, te ofreceremos un bono para una futura actividad. ✨ **Bueno saber:** dependiendo de la previsión meteorológica, Yepalo puede cambiar la ubicación de esta actividad para garantizar la mejor seguridad y comodidad posibles para el grupo. ¡Nos vemos! ¡YEPALO! +34 699 444 539

Hola amig@s!! Para disfrutar juntos de la **energía que se crea al meditar en grupo**, te invitamos a este lindo plan de domingo en nuestro Centro de meditación, que es un oasis de paz y tranquilidad en el centro de la ciudad 🌈💫🌿🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ Esta es la **actividad que te proponemos:** De **12h a 12,30h** meditación guiada De **12,30h a 13h** visita guiada Al finalizar, si te apetece, podrás tomar algo en nuestro **Café de La Paz**, un bonito espacio amplio y relajado y compartir la experiencia con los demás. ☕️🍪🧁 Pruébalo y disfrutarás de una **Relajación y bienestar total** para un broche de oro del finde. No necesitas experiencia, tod@s son bienvenid@s!! ❤️🤩 Organiza: **Centro de Meditación Kadampa** de Barcelona. Somos una entidad sin ánimo de lucro creada para ayudar a las personas a desarrollar su paz mental y encontrar métodos prácticos para resolver los problemas cotidianos. Ofrecemos sesiones gratuitas y cursos de meditación desde nuestros dos centros en Barcelona ciudad y Montserrat (San Salvador de Guardiola) para ayudar a las personas. Formamos parte de una Fundación Internacional para la difusión de la filosofía budista y la meditación en todo el mundo 🙏🏻

¿Te imaginas escapar del ruido de la ciudad sin salir de ella? Te propongo algo simple… pero poderoso. Un paseo tranquilo por los mágicos parques de Montjuïc, donde durante 2 horas vas a hacer algo que hoy en día casi nadie hace bien: **bajar el ritmo y disfrutar de verdad.** *** 🚶‍♂️ **¿Qué vas a vivir?** No es solo un paseo. Es una experiencia. • Caminaremos sin prisas, dejando que el entorno marque el ritmo • Descubriremos jardines escondidos y rincones perfectos para fotos increíbles 📸 • Tendrás tiempo para ti… para pensar, respirar y reconectar *** 🧠💬 **Momento especial (y diferente)** Haremos una parada técnica donde abriremos un espacio para conversar sobre temas que realmente importan. *** 🍹 **El broche final que lo cambia todo** Porque la vida no es solo mente… también es cuerpo y disfrute. Terminaremos con una parada para tomar algo juntos y cerrar la experiencia como se merece: relajados, conectados y con buen rollo. *** 🌸 **¿Por qué ahora?** Porque la primavera ya está aquí. Porque el buen tiempo invita a salir. Y porque no necesitas más estrés… necesitas experiencias que te sumen. *** 👉 **Si sientes que necesitas desconectar, conocer gente nueva y recargar energía… este paseo es para ti.** No lo pienses demasiado. Las mejores decisiones no se piensan… se sienten. Es un evento que son Bienvenidos todos los idiomas: **Español, Catalán e Inglés**. Únete al grupo que quieras y habla/practica el idioma que quieras. [Grupo de WhatsApp del Paseo Montjuïc ](https://chat.whatsapp.com/I7uhLkdjSWZJ9diM3ec1jZ) ______________________ Can you imagine escaping the noise of the city without leaving it? I’ve got something simple for you… but powerful. A peaceful walk through the magical parks of Montjuïc, where for 2 hours you’ll do something that almost no one does well these days: slow down and truly enjoy the moment. 🚶‍♂️ **What will you experience?** This isn’t just a walk. It’s an experience. • We’ll walk without rushing, letting the surroundings set the pace • We’ll discover hidden gardens and perfect spots for amazing photos 📸 • You’ll have time for yourself… to think, breathe, and reconnect 🧠💬 **A special (and different) moment** We’ll make a stop where we open up a space to talk about things that really matter. 🍹 **The final touch that changes everything** Because life isn’t just about the mind… it’s also about the body and enjoyment. We’ll finish with a stop to grab a drink together and close the experience the way it deserves: relaxed, connected, and in a great vibe. 🌸 **Why now?** Because spring is already here. Because the good weather invites you outside. And because you don’t need more stress… you need experiences that add to your life. 👉 If you feel like you need to disconnect, meet new people, and recharge your energy… this walk is for you. Don’t overthink it. The best decisions aren’t thought… they’re felt. This is a multilingual event: **Spanish, Catalan, and English** are all welcome. Join whichever group you like and speak/practice the language you prefer. [WhatsApp Group of the Montjuïc Walk](https://chat.whatsapp.com/I7uhLkdjSWZJ9diM3ec1jZ)

**(CASTELLANO a continuación** 🥐 **ENGLISH below)** Avui posem rumb a una de les grans joies naturals del nostre país: **les Fonts del Llobregat**. Un indret màgic on l’aigua brolla amb força de les parets de la muntanya formant **desenes de fonts i cascades… un autèntic caprici de la natura i un dels racons més impressionants de Catalunya**. Ara, després del desglaç, el trobarem en el seu moment més espectacular. I no només això: farem una ruta circular de **11 km i 630 m de desnivell** positiu. Sense dificultats tècniques, però amb exigència física moderada, ideal per a qui vulgui fer treballar el *body* i gaudir de la muntanya amb calma. Arribarem fins al **preciós poble de Castellar de n'Hug**, descobrirem **una cova sorprenent on viurem una experiència especial i coronarem un cim amb vistes privilegiades a la Serra del Cadí, ara ben verda i florida**. 🌸🌱 Ens espera un dia complet de natura, aigua i muntanya. T’hi apuntes? ℹ️ **Detalls pràctics:** * **Preu:** 25 € excursió + 14 € cotxe (es paga directament al conductor/a) = **Total: 39€** * **Inclou:** guiatge per guia titulat, assegurança d'accidents + responsabilitat civil. * **Targeta Nature Connect:** cada 10 rutes... **1 gratuïta!** Què cal portar? * Picnic per dinar en ruta * Mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya * Roba en capes (adaptable al temps) * Bastons opcionals ❗️ Política de cancel·lació: * ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos. * ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. Gràcies per la teva comprensió! Segueix-nos i estigues al dia! * Al nostre Insta [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * a Can Facebook [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * \*\*i uneix-te al [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) \*\* per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- 🍀 **CASTELLANO** 🌸 Hoy ponemos rumbo a una de las grandes joyas naturales de Cataluña: **las Fuentes del Llobregat**. Un lugar mágico donde el agua brota con fuerza de las paredes de la montaña formando decenas de fuentes y cascadas… **un auténtico capricho de la naturaleza y uno de los rincones más impresionantes de Cataluña**. Ahora, tras el deshielo, lo encontraremos en su momento más espectacular. Y no solo eso: realizaremos tambíen una **ruta circular de 11km y 630m de desnivel positivo**. Sin dificultades técnicas, pero con una exigencia física moderada, ideal para quienes quieran activar el cuerpo y disfrutar de la montaña con calma. Llegaremos hasta el **precioso pueblo de Castellar de n'Hug**, **descubriremos una cueva sorprendente donde viviremos una experiencia especial** y coronaremos una cima con **vistas privilegiadas a la Serra del Cadí, ahora verde y florida.** 🌸🌱 **Nos espera un día completo de naturaleza, agua y montaña.** **Te apuntas?** ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 25 € excursión + 14€ coche (se paga directamente al conductor/a) = **Total: 39€** * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta Nature Connect:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta * Mínimo 1,5 L de agua * Calzado de montaña * Ropa por capas (para adaptarnos al clima) * Bastones (opcionales) ❗️ **Política de cancelación:** * ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses. * ❌ Pasadas las 48 h: no se realizan devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión! **Síguenos y mantente al día:** * En Instagram [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * En Facebook [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * Y únete al \*\* [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) \*\* para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ⛰️ **ENGLISH** 🦗 Today we head towards one of the great natural jewels of Catalunya: the **Fonts del Llobregat**. A magical place where water bursts powerfully from the mountain walls, creating **dozens of springs and waterfalls… a true masterpiece of nature and one of the most breathtaking spots in Catalonia.** Right now, after the snowmelt, it’s at its most spectacular. And that’s not all: we’ll hike an 11 km circular route with 630 meters of elevation gain. No technical difficulties, but a moderate physical challenge — perfect for working the body while enjoying the mountains at a relaxed pace. We’ll reach **the beautiful village of Castellar de n'Hug**, **explore a fascinating cave where we’ll share a special experience**, and summit a **peak with privileged views over the Serra del Cadí, now lush and in bloom. 🌸🌱** **A full day of nature, water and mountains awaits.** **Are you in?** ℹ️ **Practical info:** * **Price:** €25 for the hike + €14 for car transport (paid directly to the driver) = **Total: €39** * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * **Nature Connect Card:** every 10 hikes… 1 free! **What to bring:** * Picnic lunch * At least 1.5 L of water * Mountain/hiking shoes * Layered clothing (weather can change!) * Trekking poles (optional) ❗️ **Cancellation policy:** * ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 admin fee) or a transfer to another hike within the next 6 months. * ❌ Less than 48 h before: no refunds or changes. Thanks for your understanding! **Stay connected:** * On Instagram [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * On Facebook [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * Join our \*\* [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) \*\* to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)**

Bring your Raspberry Pi, Arduino, microcontroller, or any other electronic project and join fellow electronics makers for a night of creativity and collaboration! This session is open forum to share your current projects—whether complete or in progress, it’s all interesting! Whether you’re deep into embedded systems, exploring new ideas, or just getting started, you’ll find a welcoming space to collaborate, share, and get inspired. **New to electronics or curious about tinkering?** You’re absolutely welcome. If you’re a beginner and want to experiment, I’ll have a couple of starter kits available so you can try things out—whether that’s blinking your first LED, putting something on a display, or experimenting with simple sensors. No pressure and no experience required—just an interest in learning and building. While we continue to pursue a more permanent venue for this Meetup, we’ll be using public library facilities based on availability. This session will be at the Worthington Park Library in the Olentangy Meeting Room.

Join us every 3rd Sunday of the month right after the Sunday Service for our Potluck Fellowship — a warm and welcoming time to connect, share, and celebrate community together! Bring your favorite dish to share (homemade or store-bought — all are welcome) and enjoy a delicious meal with friends old and new. It’s a wonderful opportunity to relax, laugh, and deepen your connections. Come hungry for good food, uplifting conversation, and heartfelt fellowship!

Details Let's join together for a fiesta! (Invite friends - we have lots of room!) Taco Bar Margarita and Beer tasting Complementary chips and salsa Margs/cocktails at the bar for purchase Freshly prepared snacks in the deli for purchase Festive Band/Music Margaritas/Mexican Beer Tasting + Taco Bar: $15.00 per person (covers 4 Margarita or beer samples and one pass thru the Taco Bar) Where: #MarketDistrict (Grandview Yard) location. The party room (our private space) will be decorated with both patios open! Adjoining upstairs area also open for over flow and mingling. After Party: Sometimes, we head to a venue to hear live music afterwards. LDNL is at Black Swan in Hilliard tonight! Wear your bright colors and cheerful !Salud!

Join us as we get together to get together to help those in need at this CMG Gives Back event! We have a great little community of Movie Group friends so rather than see a movie this time, we’ll help “create a better world” by helping serve those in need. Here are complete details and our plan for this event: FAITH MISSION – GRANT KITCHEN: The Faith Mission kitchen and dining room serves residents 3 meals a day, every day of the year. For this event, our group will help prepare food, serve meals, assist residents in the dining room, wash dishes, and clean surfaces. PLAN: We will be preparing / serving / cleaning for BRUNCH from 10:30am to 12:30pm and have space for a total of 7 volunteers. Please arrive at 10:20am and wear closed-toe shoes and long pants. LOCATION: Faith Mission – Grant Kitchen is located at 245 N. Grant Ave. Enter the kitchen at Dock 1 (in the back of the building), indicated in the attached map. On-site parking in the adjacent lot and street parking is available in the surrounding area. Below are some links / attachments with additional info/details: IMPORTANT REMINDER: Our group will be providing all of the volunteers on this day so a firm RSVP count is essential. Please only sign up if you are certain you’ll be able to attend. If something unavoidable comes up, please try to update your RSVP no later than one week prior to the event. With few exceptions, no shows or cancelations within 1 week of the event will not be eligible for future CMG Gives Back events. I appreciate your understanding as we try to ensure the agencies have the volunteers needed to provide the essential services they provide to the vulnerable population they serve. Our Partner Agency for this event is Lutheran Social Services! A huge THANK YOU to all of YOU for volunteering at this (and any of our previous) CMG Gives Back events! Should be a good/fun/meaningful time together, Dan

Sleep in on Sundays. When you've had your fill of pajama-time, roll out and have some tasty brunch with your fellow Humanists!