Esgrima antigua

Hello Everyone, we will organise an afterwork event in Gracia en el Bar el Cine. Variety of international and national beers and cocktails!!! Economic prices. Spanish Tapas and 70s 80s 90s music Get to know new people and have a nice time!! #Party #makefriends #Gracia #Tapas.This event is free and a drink is required. We are waiting for you!!! \`\`\` Hola a tod@s Organizaremos un afterwork en Gracia en el Bar el Cine. Variedad de cervezas y cócteles nacionales e internacionales!!! Precios económicos. Tapas españolas y música de los 70, 80 y 90. ¡¡Conoce gente nueva y pásalo bien!! #Fiesta #haceramigos #Gracia #Tapas Este evento es gratuito una consumición obligatoria ¡¡¡Te esperamos!!!

**Explora la Barcelona más antigua y descubre sus secretos mejor guardados.** Acompáñanos en un recorrido fascinante por el casco antiguo de la ciudad condal, donde la historia cobra vida en cada rincón. Durante aproximadamente 1 hora y 45 minutos, caminaremos por calles que han sido testigo de siglos de acontecimientos, desde la época medieval hasta nuestros días. Visitaremos algunos de los lugares más emblemáticos como **la Catedral de Barcelona, la Generalitat de Catalunya, la Catedral del Mar, el Born**, y finalizaremos nuestro viaje en el majestuoso **Arc de Triomf**. Este tour está pensado para los amantes de la historia y para los curiosos de corazón❤️​: **te compartiremos datos sorprendentes y anécdotas que te harán ver Barcelona con nuevos ojos.** 🗣 **Idioma:** Español/Català 🙋‍♀️​ **Guía:** Mia Soria 🕰 **Duración:** 1h 45min aprox. 💶 **Precio:** 10 € por persona 💳 **Pago al comienzo del tour en efectivo o vía Bizum** 📍 **Punto de encuentro:** Catedral de Barcelona 📍 **Punto final:** Arc de Triomf *Al finalizar el recorrido, te invitamos a quedarte a tomar algo si te apetece. Será un momento ideal para resolver dudas, compartir conocimientos históricos y disfrutar de un intercambio cultural en un ambiente relajado.* 🍻​ ¿Te animas a redescubrir Barcelona con nosotros?

Estimad@s amig@s Multiculturales, los cursos regulares de la Academia Multicultural de Salsa Cubana continuan con plazas disponibles en nivel básico e intermedio este mes de Abril ***Salsa Cubana por Yasmany originario de Cuba*** -19:30 Hrs Nivel Intermedio (para personas con conocimientos de dile que no, enchufla y 70) -20:30 Hrs Nivel Básico (gente pocos conocimientos) **Clase de prueba 5€ individual** \- No se necesita pareja\, pero si la traes\, que mejor\. \- Los precios de las clases se informaran una vez terminada la clase en modalidades mensual o individual pero son accesibles\. ***\- Para el pago de la clase de prueba únicamente aceptamos bizum o efectivo \, solo válido para personas que vivan en Barcelona\, de otra forma se cobrará una clase suelta 10€*** \- Carrer dels Enamórats 99 \- 103 Metro Encants ***Confirmar obligatoriamente a Jorge Moreno vía WhatsApp al +34633333173.*** Únete al Grupo de WhatsApp para formar parejas y brindar más información[ aquí](https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FBUBSpEA4xtxDzK4gEHtRoF%3Fmode%3Dems_copy_c%26fbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExTFZwUmZDWjVXRzB2dnJIYwEenbILkBIMRSZx9wrh93p6N3gQW3Czq1BY2M37bGgT-FxrNsuVt3JYlyh2S8Y_aem_iN7GLz63xzXP1ZgmZ_soUA&h=AT1GXt6kZlyy8lNz9t6usQthO5TpBsbrLgWqa-L21kmT_07UDh9jtMI5Qr_ZrkcuBz4igP5rPUoxlUgD3WZalmXxg66ElrHy1q2cB7R8lTi-LIJ-X4rqvYYTHXwSLFPckvWKeS69iDv9MZiALqRl5jQiB75Q1A&__tn__=-UK-R&c%5B0%5D=AT0CiKuAuiMUEVqYAGc3bE-aJpnxece-Rr9esKzEhYSCA_GJeW08ehz1tAVryb_jGVz8hpNa2CXKYbf5N4vtUGDdogRlw6E08TtqABxttSa02mFSM-QxDze3y5K5mjmWLm8Ho7hMVNU0Z_hwZdQphyKv_mmZGBI4QVWNeexMlN-C6JljwwjU9jSkz4Jbfav-vEQm3BtPAOIVo0bxMcWfg4_-iw) **\-\-\- ENGLISH VERSION\-\-\-** Dear Multicultural Friends, the regular courses at the Multicultural Academy of Cuban Salsa continue this year, we have available spots for basic and intermediate level groups every Friday in March: ***Cuban Salsa by Yasmany, originally from Cuba*** \- 7:30 PM Intermediate Level \(for people with knowledge of Dile Que No\, Enchufla\, and 70\) \- 8:30 PM BasicLevel \(for people with minimal knowledge\) **Trial Class €5 individual, only valid for people living in Barcelona, otherwise, a 10€ single class will be charged.** \- No partner required\, but if you bring one\, even better\. \- Class prices will be announced after trial class and could me monthly or single class Address: Carrer dels Enamórats 99. Metro Encants ***Mandatory confirmation to Jorge Moreno via WhatsApp at +34633333173.*** Join the Whatsapp group to get more info and form dancing couples [here](https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FBUBSpEA4xtxDzK4gEHtRoF%3Fmode%3Dems_copy_c%26fbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExTFZwUmZDWjVXRzB2dnJIYwEenbILkBIMRSZx9wrh93p6N3gQW3Czq1BY2M37bGgT-FxrNsuVt3JYlyh2S8Y_aem_iN7GLz63xzXP1ZgmZ_soUA&h=AT1GXt6kZlyy8lNz9t6usQthO5TpBsbrLgWqa-L21kmT_07UDh9jtMI5Qr_ZrkcuBz4igP5rPUoxlUgD3WZalmXxg66ElrHy1q2cB7R8lTi-LIJ-X4rqvYYTHXwSLFPckvWKeS69iDv9MZiALqRl5jQiB75Q1A&__tn__=-UK-R&c%5B0%5D=AT0CiKuAuiMUEVqYAGc3bE-aJpnxece-Rr9esKzEhYSCA_GJeW08ehz1tAVryb_jGVz8hpNa2CXKYbf5N4vtUGDdogRlw6E08TtqABxttSa02mFSM-QxDze3y5K5mjmWLm8Ho7hMVNU0Z_hwZdQphyKv_mmZGBI4QVWNeexMlN-C6JljwwjU9jSkz4Jbfav-vEQm3BtPAOIVo0bxMcWfg4_-iw) **Be aware to pay trial class we only accept cash or bizum (spansh banks application, some times revolut)** thanks

🇬🇧 **The Language Exchange of Barcelona!** Are you ready for an evening filled with language practice, new friendships, and tons of fun? Join our vibrant community in Barcelona where language enthusiasts gather to enhance their proficiency in various languages and expand their social circles. 🗓️ **When**: Every Friday at 8pm 📍 **Where**: Bar at Estación de Francia, 6 Marquès de l'Argentera Av. (Just 3 minutes from Barceloneta station) Please, remember that SIGNING UP IS MANDATORY for all the events, thus we can bring enough stickers for everyone. Embark on a linguistic adventure with us! Our language exchange sessions take place in the heart of the city, within the unique atmosphere of Estación de Francia's Bar. You can't miss it; it's the only bar inside the train station! 😉 **🆓 Admission: Free**, with a friendly request to support the venue by ordering a minimum drink (€5). This inclusive event welcomes everyone, so come and mingle with us! (Participants under 18 must be accompanied by an adult.) 📸 We'll always seek your consent before capturing any moments on camera, and by agreeing, you empower us to share the joy on social media. With our sizable group, identification is a breeze! Our hosts will provide you with a name sticker indicating your name, native language, and target language. Feel free to converse only in your native language if you feel like. Let's make language learning a joyous journey! 😊 Our events are published on various platforms so there are always more attendees than those confirmed. **Stay Connected**: \- Follow us on [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)! \- Like our [Facebook page](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange) to see all the albums! \- Discover more about us on [our website](https://speakquick.es). 📱 **Connect on WhatsApp**: [Join the group here](https://chat.whatsapp.com/D3UQm1CAFECGyE5RknlvXQ) See you there for an evening of laughter, language, and lasting friendships. **Come alone, leave with friends!** 🌍🗣️ \-\-\- 🇪🇸 ¡**El Intercambio de Idiomas de Barcelona!** ¿Estás listo para una velada llena de práctica de idiomas, nuevas amistades y mucha diversión? Únete a nuestra animada comunidad en Barcelona, donde entusiastas de los idiomas se reúnen para mejorar su nivel y ampliar sus círculos sociales. 🗓️ **Cuándo**: Todos los viernes a las 20h. 📍 **Dónde**: Bar de la Estación de Francia, Av. Marquès de l'Argentera 6 (A solo 3 minutos del metro Barceloneta) Por favor, recuerda que LA INSCRIPCIÓN ES OBLIGATORIA para todos los eventos, para que podamos llevar suficientes pegatinas para todos. ¡Embárcate en una aventura lingüística con nosotros! Nuestras sesiones de intercambio de idiomas tienen lugar en el corazón de la ciudad, en el ambiente único del Bar de la Estación de Francia. ¡Es fácil de encontrar; es el único bar dentro de la estación de tren! 😉 🆓 **Entrada Gratuita**, solo te pedimos que tomes una consumición mínima (5€). Este evento inclusivo da la bienvenida a todos, así que ¡ven y únete a nosotros! (Los participantes menores de 18 años deben ir acompañados por un adulto.) 📸 Siempre solicitaremos tu consentimiento antes de capturar cualquier momento en cámara, y al aceptar, nos autorizas a compartir la alegría en las redes sociales. Con nuestro numeroso grupo, ¡identificarnos es pan comido! Nuestros anfitriones te proporcionarán una pegatina con tu nombre, idioma nativo y el idioma que deseas practicar. Siéntete libre de conversar solamente en tu idioma nativo, si así lo sientes. ¡Hagamos del aprendizaje de idiomas un viaje lleno de alegría! 😊 Nuestros eventos se publican en varias plataformas por lo que siempre hay más asistentes que los que aparecen confirmados. **Mantente Conectado**: \- ¡Síguenos en [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)! \- ¡Dale 'me gusta' a nuestra [página de Facebook](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange), para ver todos los álbumes! \- Descubre más sobre nosotros en [nuestra web](https://speakquick.es). 📱 **Conéctate en WhatsApp**: [Únete al grupo aquí ](https://chat.whatsapp.com/D3UQm1CAFECGyE5RknlvXQ) Nos vemos para una tarde de risas, idiomas y amistades duraderas. **¡Ven solo, márchate con amigos!** 🌍🗣️

**Multicultural Salsa & Bachata in Barcelona presenta** Estimados Amigos Multiculturales, como ustedes lo pidieron tenemos para todos ustedes la fiesta de los viernes tan solicitada, **todos los Viernes** tendremos la presencia de nuestro profesor Cubano Alexander conocido por todos ustedes impartiendo talleres de Salsa y Bachata Sensual, posteriormente baile social Salsa y Bachata 50% (3 bachatas 2 salsas) hasta las 3 am. **Tenemos el siguiente programa**: 21:30 Apertura 21:30: Taller de Salsa 22:30: Taller de Bachata 23:00: Inicio Baile Socia 50% Salsa, 50% Bachata * El nuevo sitio se llama Gaby's Club tienen una hermosa pista de baile, ubicado en el barrio de Gracia. * Puedes venir sol@ siempre encontrarás con quien bailar, pero siempre es mejor con compañía de tu pareja de baile, y amig@s. * **Las clases son gratis pero se ruega su cooperación para colaborar con Gaby's Club, el lugar con los mejores y más variados cocktailes de Gracia en Barcelona.** **Dirección: Gaby's Club: Carrer de Topazi 24, Metro Fontana, Barcelona** Informes al +34633333173, únete a nuestro grupo de Whatsapp para recibir más información de nuestros eventos: https://chat.whatsapp.com/9DYjrIu28yh1em2R8AVcvU, FB: @multisalsabcn , Instagram: https://www.instagram.com/multicultural_salsa_bcn/ **\**///////////ENGLISH DESCRIPTION\\\**** **Multicultural Salsa & Bachata in Barcelona presents:** Dear Multicultural Friends, we have the requested Friday Party for all of you, **Every Friday**, you are more than welcome to the this party as we are having the presence our Cuban Teacher Alexander as he will be instructing Salsa and Bachata Sensual Workshops, later Salsa and Bachata Social Dance Party 50% (3 bachatas 2 salsas) until 3 am. **We have the following program**: 21:30: Opening Doors 21:30: Salsa Workshop 22:30: Bachata Worshop 23:00: Start Dance Partner 50% Salsa, 50% Bachata 03:00 End of the sesion * The new place is called Gaby's Club, they have a beautiful dance floor, located in the Gracia neighborhood. * You can come alone, you will always find someone to dance with, but it is always better with the company of your dance partner, and friends. * Classes are for free but your cooperation is requested to collaborate with Gaby's by ordering a drink, the best place with the cocktails in Barcelona in Gracia **Address**: **Gaby's Club: Carrer de Topazi 24, Metro Fontana, Barcelona** Contact&info at +34633333173, join our WhatsApp group to receive more information about our events: https://chat.whatsapp.com/9DYjrIu28yh1em2R8AVcvU, FB: @multisalsabcn, Instagram: https://www.instagram.com/multicultural_salsa_bcn/

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Nuestra nueva web: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) 🤩❤️🍹NEW SUBGRUP IR A LA SALA EL COL.LECIONISTA EN EL BARRIO DE GRACIA EL VIERNES POR LA NOCHE A ESCUCHAR MÚSICA EN DIRECTO, BAILAR Y HACER NUEVOS AMIGOS Y AMIGAS SINGLES DE BARCELONA CON LOS QUE COMPARTIMOS EL INTERÉS POR LA MÚSICA. NOS PONEMOS DE ACUERDO POR EL CHAT PRO DISCO & TARDEO JOVENES O EL CHAT PRO BAILA ROCK O EL CHAT PRO QUEDADAS VARIAS. ACTIVAREMOS GRUPO WHATSAPP CONCIERTOS PARA FACILITAR ENCONTRARNOS TODOS. NOS VAMOS A BAILAR EL VIERNES POR LA NOCHE ¿TE APUNTAS?. ESTE SUBGRUPO SE ORGANIZA A TRAVÉS DE LOS CHATS PROS DENTRO DE LA PLATAFORMA PATREON SINGLES BARCELONA. COLABORA, PARTICIPA Y EMPUJA. CREA ACTIVIDAD SOCIAL. COGE LA PALA. [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona)

# 🌳SENDERISMO (100 cims) Colònia Güell- Ermita Sant Ramón - Colònia Güell🌞 🌋**🌳🌿 \*\*!! NO DEJES QUE TE LO CUENTEN VIVELO!!\*\*🌳🌿**🌋 \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🧑‍🤝‍🧑🧑‍🤝‍🧑 **PUNTO INICIAL DE ENCUENTRO** 📍 **Plaza España – Hotel Catalonia Barcelona Plaza (Puerta Principal)** 🕘 **Hora:** **09:00 am** para coger Tren de **9:22**🚆(**s8 Dirección** Can Ros), donde nos bajaremos en la parada **Colonia GUELL 9:45** 🚆 **Tren:** S8 – Dirección *Can Ros* 📅 **Salida del tren:** 09:22 am 📍 **Parada:** *Colònia Güell* (llegada aprox. 09:45 am) 🧑‍🤝‍🧑🧑‍🤝‍🧑**Otros putos de Encuentro**: * Colonia Guell , salida TREN **9:45** ⚠️ **Importante:** Llevar tarjeta **T-CASUAL** de metro 🎫 \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🔗 **Información de la ruta :**[Aquí](https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/colonia-guell-santa-coloma-de-cervello-122244529) *** 🥾 **DATOS DE LA RUTA** 📍 *Punto de inicio:* Estación Colònia Güell ⛰️ *Desnivel positivo/negativo:* 420 m 🚶‍♂️ *Distancia:* 13 km ⏱️ *Duración estimada:* 4–5 horas ⚙️ *Dificultad:* Fácil – Moderada 🔁 *Tipo de ruta:* Circular 🕓 *Hora estimada de finalización:* Entre 15:00 y 16:00 h \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 📱 **GRUPO (WhatsApp):** 📲 646944524 **Comunidad:** [Pole Pole Hiking](https://chat.whatsapp.com/Lh3TcZoiPVSIln8HcBOeUW) **Instagram:** [https://www.instagram.com/polepolehiking/](https://www.instagram.com/polepolehiking/) **TikTok:** [https://www.tiktok.com/@polepolehiking](https://www.tiktok.com/@polepolehiking) **Facebook**:[https://www.facebook.com/groups/1155937436019072?locale=es_ES](https://www.facebook.com/groups/1155937436019072?locale=es_ES) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ⚠️ También, cada excursionista es responsable de evaluar si se encuentra en las condiciones físicas 💪 y mentales 🧠 para realizar la actividad. Haciéndose así mismo responsable de posibles daños 🚑 por la realización de dicha actividad. ‼️ Por ningún motivo la persona organizadora es responsable de la salud 🏥, integridad y daños materiales 💼 de cada excursionista. 💸 **¡El aporte para esta actividad es de 15€!** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🎒 **QUÉ LLEVAR:** ✅**Botiquín Personal** ✅ **Ropa y calzado adecuados** 👕🥾 (¡Que protejan tus tobillos!) ✅ **Chubasquero (Opcional)** ☔ ✅ **Comida y agua** 🥪🥤 (Bocadillos, frutos secos, frutas 🍏) ✅ **Gorra, protección solar y gafas de sol** 🧢🕶️☀️ ✅ **Bastones de senderismo** 🏔️🥢 (Si los tienes, ¡serán de gran ayuda!) 🌟 **¡Nos vemos en la montaña!** 🌿🏞️✨

The climate emergency will not be solved by reading books. But by coming together to read, to educate ourselves, to share what we learn with friends and family, and to take action in our corner of the world we can be a small part of the wave of change humanity desperately needs. Sound like something you want to be a part of? We’d love to have you. Join the Climate Action Book Club this month to read the 'The Nutmeg's Curse: Parables for a Planet in Crisis' by Amitav Ghosh, the Bengali Indian novelist and writer who has several books on climate change. This event is free, but please get your copy from the wonderful English bookstore that hosts our book club meetings, Backstory. You can also [buy a copy from them online](https://backstorybookshop.shop/product/the-nutmegs-curse/). To cover Meetup fees, we also request a €1 donation per attendee. You are welcome (even encouraged) to join us even if you haven't read the book but want to hear and join the discussion about it. Feel free to bring a friend, too. Hope to see you!

🏞 **Conviértete en viajer@** en tu región. 👉 **Conócenos** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) **OBJETIVO** 🌲 Disfruta una **experiencia estimulante** de 2 días donde cuerpo, mente y creatividad se conectan con la bella **naturaleza** y con el grupo a través de **senderismo, arte (fotografía, dibujo, acuarela)**, bienestar (masaje)**,** cultura, historia y **presencia consciente.** ❄️ Recorreremos **alta montaña, nieve,** bosques, rieras, **lagos** y cascadas en la **desconocida y tranquila zona francesa de** **Porté-Puymorens**, donde **tarda más la nieve en irse y más cerca de Barcelona está** (2'5h). 🏔️ Allí historia y deporte se fusionan con la majestuosidad de los **Pirineos** y nosotr@s con ellos a través del arte y de rutas de nivel **medio**-fácil (15 km., 500m. desnivel). ♨️ Como recompensa final gozaremos las **termas bucólicas e intimistas al aire libre y con vistazas de Dorres** donde haremos intercambio de masaje. 📖 Te contaré las **historias** del lugar, su fauna, flora y patrimonio. 📸 Te enseñaré a **mejorar técnica y conceptualmente** **tus fotografías y vídeos** con la cámara del móvil o una externa. 👩‍🎨 Aprende de cero o **mejora** **tu dibujo y pintura** con acuarela. Te guío en el proceso de desarrollar **tu propio estilo**. 🤯 Rompe con el pensamiento de "yo no puedo dibujar o pintar bien". 👀 A través del **senderismo meditativo** trabajaremos la **observación activa** del paisaje para conectar con el entorno, contigo mism@ y desconectar de tu rutina. 🥾 Te guiaré para **mejorar tus habilidades y equipo de senderismo** para cuidar mejor tu cuerpo y poder hacer rutas cada vez más potentes. 💆‍♂ Aprende a **dar o darte masaje con poco esfuerzo y enfoque de re-educación postural**, usando tu peso en lugar de tu fuerza, y recibe uno tú. Con ropa, sin aceite y en cualquier lugar. Cuida tu cuerpo y el de l@s tuy@s. 🧘‍♀️ El objetivo final es la **conexión con la naturaleza y con nuestro bienestar** y no los kilómetros ni la técnica. Haremos momentos puntuales de silencio y de meditación. 🚶‍♂️🚶‍♀️ Conoce **futur@s amig@s** con tus mismas pasiones. 🗣️ Español, català and english. **LUGAR: LA ALTA CERDANYA DE LOS PIRINEOS** 🏔️ A las puertas del valle del Querol y flanqueado por las cumbres del pico Carlit, se encuentra la zona de Porté-Puymorens, cerca del mayor lago del pirineo francés: Lanoux y con frontera con Andorra. 🏘️ En el corazón de la llanura y rodeado por tierras francesas se alza la "isla" catalana **Llívia**, enclave histórico de calles empedradas que suben hacia las ruinas del castillo que vislumbra todo el valle. **EL HOTEL** 🔹 Dormiremos en un bonito y rústico hotel con **8'7** de nota en Llívia. 🔹 Tenemos habitaciones de 2 y 4 personas con baño privado. 🔹 **Desayuno buffet incluido** y precio especial para quien quiera cenar allí con el grupo de 25€ (precio al público de 35€) con todos los platos, bebidas y café. **PLAN** 👥 Seremos un **grupo reducido de 10 a 20 personas** para respetar el ambiente de las zonas exploradas y tener un **trato personalizado** con el guía y el equipo. 🚗 Iremos en **coches** desde Barcelona y alrededores. Durante las actividades dejaremos en el coche la parte de nuestro equipaje que no necesitemos. 📜 Previamente **nos adentraremos** histórica, cultural y artísticamente con la **información y dinámicas** del grupo de whatsapp y posteriormente trabajaremos dinámicas creativas con las obras realizadas. **❄️ Día 1** **🔹 Mañana** \- Salimos desde Fabra&Puig y desde Sants a las 7:30h\. con la comida de todo el día ya lista\. \- Desayuno y dinámica de presentación\. \- Senderismo consciente y fotográfico por la ruta de la **riera, lagos y cascadas de** **Porté-Puymorens.** \- Comer el picnic que nos hayamos traído\. **🔹 Tarde** \- Taller de dibujo y pintura\* si el tiempo lo permite\. \- Senderismo consciente y fotográfico\. \- Termas de agua caliente natural al aire libre\. \- Taller de masaje o automasaje\* en las termas\. \- Puesta de sol desde el castillo de **Llívia.** **🔹 Noche** \- Ducha y descanso en hotel\. \- Cena en el restaurante del hotel o quien quiera por su cuenta\. \- Taller de masaje y/o de pintura\* en el hotel\. **❄️ Día 2** **🔹 Mañana** \- Desayuno en el hotel y adquirir el picnic para la comida\. \- Senderismo consciente y fotográfico por las **alturas y cimas de** **Porté-Puymorens**. \- Taller de dibujo y pintura\* si el tiempo lo permite\. \- Comida de picnic\. **🔹 Tarde** \- Senderismo consciente y fotográfico\. \- Dinámica de cierre\. \- A las 18h\. iniciamos la vuelta a Barcelona\. \* Los talleres de pintura y masaje son opcionales. Su sitio y hora variarán dependiendo de las condiciones que nos encontremos. 🎁 Llévate de recuerdo mi **reportaje audiovisual de la experiencia** y la serie fotográfica realizada por tus compañer@s y por ti. ✨ Vamos a crear un retiro especialmente **memorable**! Lo aquí descrito se puede ver alterado en algunos aspectos para adaptarnos a factores ajenos. **INVERSIÓN** 🐦 **165€** Early bird (temprana): Reserva antes del 23 de Marzo. 💸 185€ Reserva después del 23 de Marzo. ✅ Incluye la logística, experiencias guiadas, aprendizaje, dormir y desayunar en hotel y las termas al aire libre. ❌ No incluye resto de comidas, bebida, material artístico, material senderista, transporte ni gastos derivados de cambios de plan. 🚗 Compartiremos coches y sus gastos, cada conductor@ nos dirá una vez acabada la experiencia. 🥪 Llevaremos de casa preparado el bocata/tupper con la comida y snacks del primer día. 🎨 Te asesoro en la compra del material de dibujo y pintura o te lo alquilo. 🎒 Te asesoro en la compra del material de senderismo o te lo alquilo. **CÓMO APUNTARSE** 1. ✅ Pulsa asistiré en esta actividad. 2. ✅ **Contacta al organizador** por WhatsApp al [34661511632](https://wa.me/34661511632). 3. ✅ Pagar vía bizum o revolut al mismo número de teléfono con antelación. 4. ✅ Abonar vía bizum / revolut / transferencia la reserva de 65€. La plaza no quedará confirmada hasta que te lo comunique. La reserva no es reembolsable. El resto lo puedes pagar hasta el 1 de Abril. **QUE HAY QUE LLEVAR** 🔹 **Zapatos o botas de senderismo** **con buen agarre**, o sea buen relieve en las suelas. Lo más altos y abrigados posibles. Si tienen la suela desgastada no valen. Zapatos adicionales cómodos para la noche. Opcional mini crampones de cadenas para ser todo terreno. 🔹 **Palos de senderismo con la roseta grande para nieve**. Imprescindibles por el terreno. No usaremos el taco porque queremos que claven. Recomendable que sean plegables y de altura ajustable. Si no tienes dime con tiempo y te los alquilo pero recomiendo comprar. 🔹 **Dos mochilas:** la de la ruta y la que se queda en el coche con lo de la noche y el día siguiente. Quizá una mochila puede ir dentro de la otra, tenemos que ir ya con todo bien separado. 🔹 Mínimo un litro de agua y comida de picnic para media mañana, mediodía y tarde del sábado. El agua para el domingo la rellenamos en el hotel y la comida del domingo la compramos allí a no ser que prefiramos llevarla también de casa. Termo con infusión, café o caldo ya preparado muy recomendable. 🔹 **Ropa de abrigo** para el frío por capas (es el Pirineo, no el Barcelonés), la ropa de esquí vale. Capa interior transpirable (recomendable manga corta) , capa media térmica y capa exterior para viento y lluvia. Capa de abrigo adicional para cuando paremos. 🔹 **Guantes**, **braga,** gorro por si hace frío, calcetines puestos y **calcetines de recambio** **en la mochila** por si se mojan los que llevo. 🔹 **Chubasquero** superior y recomendable chubasquero para pantalones si no los llevo impermeables. Polainas (para que no entre nieve en la bota) a no ser que el pantalón me cubra media bota, como pasa en muchos de esquiar. 🔹 Protección para el sol: **gafas de sol imprescindibles por el efecto nieve,** **gorra y crema.** 🔹 Ropa de gala o con un **toque especial** para la cena del sábado. 🔹 Cámara fotográfica, la del móvil vale, con la batería al máximo, su cargador y batería externa recomendable. 🔹 Cuaderno de artista y materiales de dibujo y/o pintura. Te asesoro o te lo alquilo si no tienes. 🔹 Opcional traer tu aceite o crema (carité, fisiocrem, fisiorelax..) para el masaje o automasaje. 🔹 Muda de ropa de dormir y muda (conjunto de ropa y ropa interior) para el segundo día por si he sudado o se ha mojado la del primero. Pantuflas. 🔹 **Bikini o bañador** ajustado, bermudas anchas no dejan. Chanclas opcionales y toalla imprescindible. 🔹 Neceser con todos lo necesario para el baño y descanso. 🔹 Botiquín en la mochila con medicamentos que puedas necesitar. 🔹 Recomendable tapones para los oídos, para evitar riesgos con l@s compis de habitación. 🔹 Linterna frontal opcional. 🔹 **Ganas de descubrir y aprender** arte, cuidado corporal y conexión con el paisaje a todos los niveles!! **EL ORGANIZADOR** 👨‍🎨 Artista, guía artístico y masajista con foco en la naturaleza, la fotografía, la acuarela, el senderismo y el cuerpo. 😍 **Sígueme** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) 🌍 Web: [senderismoartistico.webflow.io](http://senderismoartistico.webflow.io/) 📱 **Pregúntame** dudas por WhatsApp: [+34 661 511 632](https://wa.me/34661511632) **SENDERISMO ARTÍSTICO** El caminar conscientemente como práctica estética, y no sólo como tránsito entre dos puntos, nos descubre una rica gama de facetas en la experimentación del paisaje. **Paisaje multisensorial:** Sentir también el paisaje táctil, auditivo y olfativo, trabaja nuestra personalidad perceptiva y creativa. **Deriva peri-urbana:** Ir sin ruta fija por los límites entre urbes y bosques, aporta estímulos y descubrimientos inesperados. **Burbuja temporal:** Estar en el presente aislad@ de pasado y futuro. 🥾 **A la aventura!** **URBAN SKETCHING** Es la práctica de dibujar aquello que te rodea. Consiste en plasmar tu **visión personal** de tu mundo inmediato, o de los lugares a los que viajas. Es una narrativa de la vida cotidiana: ese café que te motiva, las calles o parques que recorres y te inspiran, etc. Boceta sin miedo a equivocarte, salte de lo figurativo y lo realista para experimentar el estilo con el que mejor te lo pases. **🖌️Vente a experimentar!** **LA CULTURA DEL MASAJE** Cuidado y conexión humana que trasciende culturas y épocas. Desde antiguas tradiciones hasta prácticas modernas, **el arte de sanar a través del tacto** es valorado por aliviar tensiones, revitalizar el cuerpo y calmar la mente. La habilidad de **moldear el cuerpo** refleja sabiduría ancestral y promueve el bienestar holístico, creando un espacio de curación y renovación donde se celebra la belleza del cuerpo humano. Cada sesión de masaje es una experiencia única, donde se fusionan la habilidad del terapeuta y la esencia del ambiente para crear un espacio de curación y renovación. **💆‍♂️Anímate a recibir uno o a probar a darlo!** #hiking #hikers #photography #art #landscape #mindfulness #rutas #pirineos #cerdanya #montaña #nieve #snow #mountain #pirineo #pyrenees

📸 [Instagram](https://www.instagram.com/hikingbcn/) **¡EVENTO COMPLETO/CERRADO. Sorry!** **Una ruta apasionante con vistas de águila 🦅 en el increíble mirador de la Roca Foradada ⛰️✨** Explora una Montserrat **más salvaje y menos masificada** 🌿🚶‍♀️, donde la naturaleza se muestra en su estado más puro y las vistas son simplemente espectaculares. Al terminar la ruta nos vamos a tomar un aperitivo y/o una cervecita. **🔗 DETALLES SOBRE LA RUTA** * Ruta circular * Distancia: 9,5 km * Desnivel de subida: 474 m * Tiempo estimado con paradas: 4,5 h * Condición física: media * Dificultad técnica: media. hay **un tramo de subida un poco técnico** en el que es necesario **progresar ayudándose con las manos** (no es escalada). * Tiempo en coche: 45 min de ida + 45 min de vuelta **🔔** Todo participante se compromete a **estar en condiciones** de hacer las excursiones y a **comunicar cualquier dolencia** o lesión que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. **🔔** Las rutas **pueden sufrir cambios** en función de las condiciones meteorológicas y estado del terreno. **👁‍🗨 MATERIAL / WHAT TO BRING** * 🥾 Calzado técnico de montaña – *Imprescindible (NO sirven zapatillas deportivas sin perfil en las suelas)* * 💧 Mochila con agua (mín. 1,5 L) * 🍱 Comida para para almuerzo/mediodía * 🧥 Ropa adecuada a la actividad y época del año – *Recomendable llevar varias capas y al menos una de abrigo* * 👓 Protección solar – gafas de sol y crema * 🧦 Chaqueta impermeable – *Imprescindible* * 🧤 Protección contra el frío – guantes, buff y gorro **👌 PRECIO / PRICE = 20€ (transporte aparte)** Incluye/It includes: * Organización, diseño y logística de la ruta * 1 Guía de Montaña * Seguro de accidentes y seguro de Responsabilidad Civil **🚗 TRANSPORTE / TRANSPORTATION** (No incluido/Not included): * Gastos de gasolina: se estipula una aportación de **10€**/persona, a pagar al conductor de cada coche. 👌 Ayudamos en la coordinación de coches para que todos los participantes tengan una plaza en los coches que salen desde el punto de encuentro 1 en Barcelona. **👣 PASOS PARA APUNTARTE / HOW TO SIGN UP** ✅ PASO 1: Apúntate a la lista de "Asistentes" (botón abajo) ✅ PASO 2: Rellena el siguiente **[FORMULARIO](https://forms.gle/PuK2U1Fn1dE2bRoX6)**. (Necesitamos tus datos para el seguro y para contactarte). ✅ PASO 3: Para garantizar tu plaza, haz un **bizum de 10€ en concepto de reserva** al teléfono +34 686 52 39 42 (Oscar) ✅ PASO 4: **Envía el comprobante del Bizum** al mismo número. El segundo pago se realizará antes de empezar la ruta. **✅** PASO 5: El día antes de la ruta, por la tarde, te añadiremos a un grupo de WhatsApp para últimos detalles y notificaciones previas. **PUNTOS DE ENCUENTRO / MEETING POINTS** **1️⃣ OPCIÓN 1**: quedamos en el [VIVARI (enlace)](https://maps.app.goo.gl/4XTMW743WDgyhTjS7) cerca de la estación de buses Fabra i Puig a las 8:30 h. Rogamos puntualidad 🕑 para el check-in y poder arrancar motores a las 08:45 h. En caso de retrasos, lamentablemente no podremos devolver el importe de la reserva. **2️⃣ OPCIÓN 2:** Si prefieres ir directo, nos vemos en el [párquing Can Maçana (enlace)](https://maps.app.goo.gl/D4Ak3QoG3FWyp9Rs8)[ ](https://maps.app.goo.gl/zMc5z9oY6oUSPTyF8) a las 9:30 h. ¡A las 09:45 h empezamos la ruta! \- Regreso: estaremos de vuelta en Barcelona sobre las 17\.00 h\, dependiendo de la situación de tráfico\. \- Cancelaciones: se reembolsará el 50% de la reserva únicamente si nos avisas vía WhatsApp 7 días antes del inicio de la ruta\. **MATERIAL AUDIOVISUAL** 📸 Durante la ruta iremos tomando fotos y vídeos que publicaremos en nuestro Instagram y que compartiremos con vosotros al finalizar. **¿DUDAS? / ANY DOUBTS?** 📞 Contacto Guía principal: Oscar +34 686 52 39 42

A relaxed morning walk through the hills of Horta, followed by a vermouth at The White Villa overlooking Barcelona. The experience begins with a **guided hike across the miradores of Horta**, offering open views over the city and a natural escape just a few minutes from Barcelona. A gentle route designed to enjoy the landscape, move the body and connect with others in a calm and social atmosphere. The walk includes around **150 meters of elevation** and lasts approximately **1–2 hours**, at an easy and accessible pace. After the hike, we arrive at **The White Villa**, where the experience continues with a **vermouth on the terrace**, surrounded by plants and views over Barcelona and Tibidabo. We’ll serve a **traditional vermouth**, accompanied by **olives and crisps (patatas)** — a simple and classic way to enjoy the moment together. A time to relax, share and enjoy the late morning above the city. A moment to relax, share and enjoy the late morning together. This is not a sports activity. It’s a **social and easygoing experience**, designed to combine nature, conversation and a unique setting above the city. **Ideal for:** – Expats and internationals – Newcomers to Barcelona – People who enjoy nature and light activity – Anyone looking for a different Saturday morning plan 📍 Meeting point: Mirador d'Horta End point: The White Villa Small group (around 20 people) to keep a balanced and friendly atmosphere — easy to meet people, even if you come on your own. **The experience includes:** – Guided hike through Horta viewpoints – 1 vermouth at The White Villa – Access to the terraces and views Reservation required to secure your place. Nature, movement and conversation above Barcelona. Limited access to preserve the atmosphere. Location and price: +34 699 715 905 **[Reserve your spot](https://tally.so/r/9qvk6K)**

✅ **APP**: [Download here](http://barcelonainternationalsocial.com/app) ✅ **WHATSAPP GROUP**: [Join us](http://barcelonainternationalsocial.com/whatsapp) ✅ **Website**: [barcelonainternationalsocial.com](https://barcelonainternationalsocial.com) ✅ **Instagram**: [@barcelonainternationalsocial](https://www.instagram.com/barcelonainternationalsocial) 🎂 AERUNIX CLUB ANNIVERSARY RUN — 1 YEAR! 🤎🤍 This Sunday we're celebrating 1 year of Aerunix… and something REALLY special is coming! We're meeting at Surf House Barceloneta, as always — but this time with even more energy. Our friends from Fake Club are joining us to share the run, meet new people, and create an even better experience together. 🏃‍♂️ All paces welcome 🕙 10:00 🎁 Giveaways 🎶 Music 🤝 Group games ✨ -10% at Surf House for the community …plus a few more surprises 👀 Are you really going to miss it? See you there! 🙌 In collaboration with @BARCELONA INTERNATIONAL SOCIAL & @FAKE CLUB ✅ **APP**: [Descargar aquí](http://barcelonainternationalsocial.com/app) ✅ **WHATSAPP GROUP**: [Únete](http://barcelonainternationalsocial.com/whatsapp) ✅ **Website**: [barcelonainternationalsocial.com](https://barcelonainternationalsocial.com) ✅ **Instagram**: [@barcelonainternationalsocial](https://www.instagram.com/barcelonainternationalsocial) 🎂 AERUNIX CLUB ANNIVERSARY RUN — ¡1 AÑO! 🤎🤍 ¡Este domingo celebramos 1 año de Aerunix… y viene algo MUY especial! Quedamos en Surf House Barceloneta, como siempre — pero esta vez con aún más energía. Nuestros amigos de Fake Club se unen para compartir la carrera, conocer gente nueva y crear una experiencia aún mejor juntos. 🏃‍♂️ Todos los ritmos bienvenidos 🕙 10:00 🎁 Sorteos 🎶 Música 🤝 Juegos en grupo ✨ -10% en Surf House para la comunidad …y alguna sorpresa más 👀 ¿De verdad te lo vas a perder? ¡Nos vemos allí! 🙌 En colaboración con @BARCELONA INTERNATIONAL SOCIAL & @FAKE CLUB

**✅ Bachata Mondays with Todd Smith!** **👉 Beginner Bachata Class** **$15 In Advance / $20 At the Door** . 7:00 pm – 7:15 pm … Registration 7:15 pm – 8:15 pm … Beginner Class . **👉 Intermediate Bachata Class** **= $15 In Advance / $20 At the Door** . 8:15 pm – 8:30 pm Registration 8:30 pm – 9:30 pm Intermediate Class . **👉 If You Take Both Bachata Classes** **= $25 In Advance / $35 At the Door** . **👉 Buy Advance Tickets Now at:** . https://columbussalsadancing.com/bachata-mondays-dance-class-tickets/

Main Library, Meeting Room 2B Join us for a welcoming evening of reflection, gentle music, and meaningful conversation. We’ll begin with a short grounding moment, followed by a brief reading from spiritual or philosophical traditions, and an open reflection circle where participants can share (or simply listen). Libera Animae is an interfaith community focused on inner growth, creativity, and authentic connection. All backgrounds are welcome.

💥 𝐋𝐢𝐧𝐜𝐨𝐥𝐧 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐞𝐭 𝐒𝐚𝐥𝐬𝐚 💥 𝐅𝐞𝐚𝐭𝐮𝐫𝐢𝐧𝐠: 💥 𝐋𝐢𝐯𝐞 𝐒𝐚𝐥𝐬𝐚 𝐁𝐚𝐧𝐝: 𝐀𝐥 𝐒𝐨𝐧 𝐃𝐞𝐥 𝐈𝐲𝐚! . 💥 𝐒𝐚𝐭𝐮𝐫𝐝𝐚𝐲, 𝐀𝐩𝐫𝐢𝐥 𝟏𝟖 💥 𝟖 𝐩𝐦 – 𝟏 𝐚𝐦 . 🟣 Salsa, Bachata, and Merengue 🟣 Dancing All Night Long! . 👉 𝐁𝐮𝐲 𝐄𝐚𝐫𝐥𝐲 𝐁𝐢𝐫𝐝 𝐓𝐢𝐜𝐤𝐞𝐭𝐬 𝐍𝐎𝐖 𝐚𝐭: [https://columbussalsadancing.com/live-salsa-band-tickets-early/](https://columbussalsadancing.com/live-salsa-band-tickets-early/) . Lincoln Street Salsa 1717 Brice Rd Reynoldsburg, Ohio 43068 . 🟣 𝐑𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 8:00 pm – 8:30 pm . 🟣 𝐁𝐞𝐠𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐋𝐞𝐬𝐬𝐨𝐧! 8:30 pm – 9:30 pm . 🟣 𝐎𝐩𝐞𝐧 𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐲 𝐖𝐢𝐭𝐡 𝐋𝐢𝐯𝐞 𝐒𝐚𝐥𝐬𝐚 𝐁𝐚𝐧𝐝! 9:30 pm – 1:00 am . ✅ Cover Includes Dance Lesson and/or Party! . 👉 𝐁𝐮𝐲 𝐄𝐚𝐫𝐥𝐲 𝐁𝐢𝐫𝐝 𝐓𝐢𝐜𝐤𝐞𝐭𝐬 𝐍𝐎𝐖 𝐚𝐭: [https://columbussalsadancing.com/live-salsa-band-tickets-early/](https://columbussalsadancing.com/live-salsa-band-tickets-early/) . 👉 $𝟐𝟓 𝐄𝐚𝐫𝐥𝐲 𝐁𝐢𝐫𝐝 𝐓𝐢𝐜𝐤𝐞𝐭𝐬 (𝐄𝐧𝐝𝐬 𝟒/𝟒 @ 𝟓 𝐩𝐦!) . 👉 $𝟑𝟎 𝐀𝐭 𝐭𝐡𝐞 𝐃𝐨𝐨𝐫 . ✅ 𝐍𝐨 𝐄𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐍𝐞𝐜𝐞𝐬𝐬𝐚𝐫𝐲! ✅ 𝐍𝐨 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐧𝐞𝐫 𝐑𝐞𝐪𝐮𝐢𝐫𝐞𝐝! ✅ Always Other People to Dance With! ✅ Singles, Couples, Beginners, and Pros Welcome! . ✅ BYOB ✅ 18+ . ✅ 𝐐𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬? 𝐕𝐢𝐬𝐢𝐭: LincolnStreetSalsa.com 𝐎𝐫 𝐓𝐞𝐱𝐭 𝐓𝐨𝐝𝐝: 𝟔𝟏𝟒-𝟕𝟕𝟒-𝟖𝟏𝟒𝟔 . 👉 𝐁𝐮𝐲 𝐄𝐚𝐫𝐥𝐲 𝐁𝐢𝐫𝐝 𝐓𝐢𝐜𝐤𝐞𝐭𝐬 𝐍𝐎𝐖 𝐚𝐭: [https://columbussalsadancing.com/live-salsa-band-tickets-early/](https://columbussalsadancing.com/live-salsa-band-tickets-early/) .

Communication is everything in life! Attend this free lecture about how to be a better communicator. 📍 1266 Dublin Road, Columbus, OH 43215 You are only as successful as your ability to communicate. \- What if you could confidently talk to anyone? \- What if you had the ability to calmly control every conversation? \- What if you could close that sale\, ask for that date\, make new friends\, repair problematic relationships\, get that raise\, or effortlessly express any idea with confidence? You can! The secret to success relies on your ability or inability to effectively communicate. Attend a free seminar and gain a better ability to communicate. Hosted by the Church of Scientology of Central Ohio For more information, contact Rhiannon, the Event Host at 614-221-5024

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This month we’ll be reading Assassin’s Apprentice by Robin Hobb. Feel free to come even if you don’t finish the book!