Salud Mobile

[Únete a nuestro grupo de Whatsapp](https://chat.whatsapp.com/DUg0NDBb4IhG50CVm9gDiW?mode=gi_t) **¿Te ha pasado alguna vez que interpretas un mensaje, una mirada o un silencio… y en tu cabeza ya se ha creado una historia completa?** **😄** **Bienvenido a una experiencia donde vamos a reírnos justo de eso: de cómo la mente convierte pequeños malentendidos en auténticos dramas.** **En este encuentro vas a** **participar, observar y reconocer situaciones de la vida cotidiana** **donde todos, en algún momento, hemos exagerado, interpretado o asumido cosas que no eran reales.** **A través de dinámicas guiadas, juegos de roles y momentos de interacción, veremos cómo nacen estos malentendidos… y cómo cambian totalmente cuando los miras desde fuera.** **👉 No es una charla.** **👉 No es teatro.** **👉 *Es una experiencia social para reírte*, conectar y reconocerte en los demás.** *** **💬** **Qué vas a vivir:** * **Dinámicas de malentendidos de la vida real** * **Situaciones incómodas convertidas en humor** * **Juegos de rol simples y divertidos** * **Momentos de conexión con otras personas** * **Risas aseguradas + pequeñas revelaciones personales** *** **🔥** **Objetivo del encuentro:** **Darte cuenta de cómo muchas veces no reaccionamos a la realidad… sino a la historia que nos contamos.** *** **📍** **Lugar:** **Safestay Hostel (Passeig de Gràcia, 33, Barcelona)** **💶** **Precio:** **5€ en efectivo** **🍹** **Importante:** **después del evento nos quedamos a tomar algo en el local para socializar y seguir la experiencia de forma relajada** *** **✨ Ven con ganas de participar, reírte y sorprenderte de lo fácil que es malinterpretarlo todo… incluso con las mejores intenciones.** Reserva tu plaza ya que este evento se anuncia en otras plataformas. En Modo Social realizamos dinámicas sociales cada semana una dinámica diferente. Más info en: **[https://www.modosocial.es/](https://www.modosocial.es/ "https://www.modosocial.es/")**

***Caminada matinal per algunes de les roques més característiques de la Serra de l'Obac*** La Serra de l'Obac, una mica apartada de la concorreguda Mola, permet fer rutes ombrívoles entre bonics boscos i espectaculars roques, algunes de les quals es poden pujar fins dalt i gaudir de vistes espectaculars; tot això amanit amb importants restes de l'ocupació humana de temps passats i natura en la seva màxima plenitud. En aquesta caminada farem una ruta circular on trobarem tots els ingredients típics de l'Obac: bons camins, camins feréstecs, alguna grimpadeta... i sobretot molta natura, història i elements patrimonials. · Distància: 9'8km · Desnivell positiu/negatiu: +400m / -400m **\*\* Dificultats:** camí fàcil de transitar seguint corriols ben definits però amb trams de pedra solta i amb alguna pujada/baixada forta, trams emboscats i un parell de grimpades/desgrimpades curtes(una és opcional) Dificultat física: 2'5/5 Dificultat tècnica: 2/5 **\*\* Material:** calçat de muntanya, preferiblement de canya alta. Menjar (esmorzar) i beguda. Barret i protector solar. Roba adient a l’època de l’any i condicions. Roba d’abric i impermeable. Motxilla adequada. Bastons opcionals. **\*\*Preu:** Activitat en modalitat de pagament invers. Quan acabem la sortida li donaràs al guia el que consideris oportú segons l'experiència que hagis tingut. **\*\*PER APUNTAR-TE:** Aquesta activitat està coordinada per FreeAdventour i des de la seva plataforma es gestionen les inscripcions i us donaran tots els detalls. Uns dies abans crearem un grup de whatsapp per a passar-te els detalls de la sortida, meteo.... Quan t'inscriguis al MeetUp et passaré el seu contacte per a gestionar amb ells tots els detalls de la inscripció. Enllaç amb el detall: [https://freeadventour.com/castellsapera-roca-salvatge/](https://freeadventour.com/castellsapera-roca-salvatge/) GUIA i CONTACTE: Albert 608 671 533 (podeu fer whatsapp) info@guiesaixeus.com Aquesta activitat s'anuncia per altres canals de difusió. El nombre de places pot no coincidir amb les places reals disponibles

**[Grupo Whatsapp MODO SOCIAL](https://chat.whatsapp.com/DUg0NDBb4IhG50CVm9gDiW)** Nadie sabe quién lo dijo… pero todos se sienten identificados 👀 *** Sin nombres. Sin contexto. Sin filtros. Y aun así… todo parece hablar de ti. *** No sabes quién escribió qué. Pero tu mente intenta encontrar patrones. Y ahí empieza lo interesante. *** 💬 En esta experiencia vas a: • Leer y escuchar mensajes anónimos del grupo • Reírte de lo que otros piensan (y de lo que tú también piensas) • Sentir incomodidad, ternura y sorpresa en cuestión de minutos • Participar en dinámicas sociales guiadas • Conectar con desconocidos desde lo que normalmente se oculta *** 🧠 Tu cerebro va a intentar resolver el misterio. Tu emoción va a querer quedarse en él. *** 🔥 No es una actividad. 🔥 No es un juego cualquiera. 🔥 Es un espejo colectivo disfrazado de experiencia social. *** 🎟 **Plazas limitadas (aforo reducido para que la experiencia funcione)** **Coste:** 5€ para gastos de organización **Reserva tu plaza** ya que este evento se anuncia en otras plataformas. En Modo Social realizamos dinámicas sociales cada semana una dinámica diferente. Más info en: **[https://www.modosocial.es/](https://www.modosocial.es/ "https://www.modosocial.es/")**

[Join our new Whatsapp Group for the latest updates!](https://LinkShield.co/213) **Practical information** * The class is **completely free** * The class is taught **in English** * Please RSVP so we can keep the group balanced * Doors open at 17:00. * The class will start at 17:15, **be punctual.** This **free beginner salsa class** is perfect if you want to learn **Salsa LA style & Cuban**, try dancing for the first time, and meet new people in a relaxed and friendly setting. Whether you’ve just moved to the city, are looking to make new friends, or simply want to start dancing, this class is designed to be easy, social, and pressure-free. *No previous dance experience needed.* **What you will learn** * What makes salsa special and how to dance to the music * Basic salsa steps * How leading and following works * Cross body lead and basic turns The focus is on learning the fundamentals while enjoying the social side of dancing. **Who this class is for** * Absolute beginners * People new in town * Anyone curious about salsa * Anyone looking to meet people through dance You can come **alone or with a partner**. We rotate partners when exercises allow it, so everyone gets a chance to practice and connect. ***FAQ*** **I am in the waiting list. Should I still come to the class?** We try to keep the classes as balanced as possible, so if we notice we are getting too many leaders/followers we move people around to waitlist. Sadly not everyone who signed up attends the class, so you can always still show up and see if there is a shortage of leaders/followers. **Want to increase your odds to get a spot for the class?** Then we highly suggest to come with a partner (leader+follower), as we always give them priority. **Why am I in the waiting list I was earlier/first?** There is two reasons, either you have attended the class before or, more likely, you didn't show up to a class you signed up for before. Our classes are free, we do this as volunteers and because we love to introduce people to dancing. ***When you take a spot and don't cancel your attendance in a timely manner or at all it means you took a spot that someone else would have gladly taken, so we kindly ask you to change your RSVP accordingly.***

🏞 **Conviértete en viajer@** en tu región. 👉 **Conócenos** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) **OBJETIVO** 🌲 Disfruta una **experiencia estimulante** de 2 días donde cuerpo, mente y creatividad se conectan con la bella **naturaleza** y con el grupo a través de **senderismo, arte (fotografía, dibujo, acuarela)**, bienestar (masaje)**,** cultura, historia y **presencia consciente.** ❄️ Recorreremos **alta montaña, nieve,** bosques, rieras, **lagos** y cascadas en la **desconocida y tranquila zona francesa de** **Porté-Puymorens**, donde **tarda más la nieve en irse y más cerca de Barcelona está** (2'5h). 🏔️ Allí historia y deporte se fusionan con la majestuosidad de los **Pirineos** y nosotr@s con ellos a través del arte y de rutas de nivel **medio**-fácil (15 km., 500m. desnivel). ♨️ Como recompensa final gozaremos las **termas bucólicas e intimistas al aire libre y con vistazas de Dorres** donde haremos intercambio de masaje. 📖 Te contaré las **historias** del lugar, su fauna, flora y patrimonio. 📸 Te enseñaré a **mejorar técnica y conceptualmente** **tus fotografías y vídeos** con la cámara del móvil o una externa. 👩‍🎨 Aprende de cero o **mejora** **tu dibujo y pintura** con acuarela. Te guío en el proceso de desarrollar **tu propio estilo**. 🤯 Rompe con el pensamiento de "yo no puedo dibujar o pintar bien". 👀 A través del **senderismo meditativo** trabajaremos la **observación activa** del paisaje para conectar con el entorno, contigo mism@ y desconectar de tu rutina. 🥾 Te guiaré para **mejorar tus habilidades y equipo de senderismo** para cuidar mejor tu cuerpo y poder hacer rutas cada vez más potentes. 💆‍♂ Aprende a **dar o darte masaje con poco esfuerzo y enfoque de re-educación postural**, usando tu peso en lugar de tu fuerza, y recibe uno tú. Con ropa, sin aceite y en cualquier lugar. Cuida tu cuerpo y el de l@s tuy@s. 🧘‍♀️ El objetivo final es la **conexión con la naturaleza y con nuestro bienestar** y no los kilómetros ni la técnica. Haremos momentos puntuales de silencio y de meditación. 🚶‍♂️🚶‍♀️ Conoce **futur@s amig@s** con tus mismas pasiones. 🗣️ Español, català and english. **LUGAR: LA ALTA CERDANYA DE LOS PIRINEOS** 🏔️ A las puertas del valle del Querol y flanqueado por las cumbres del pico Carlit, se encuentra la zona de Porté-Puymorens, cerca del mayor lago del pirineo francés: Lanoux y con frontera con Andorra. 🏘️ En el corazón de la llanura y rodeado por tierras francesas se alza la "isla" catalana **Llívia**, enclave histórico de calles empedradas que suben hacia las ruinas del castillo que vislumbra todo el valle. **EL HOTEL** 🔹 Dormiremos en un bonito y rústico hotel con **8'7** de nota en Llívia. 🔹 Tenemos habitaciones de 2 y 4 personas con baño privado. 🔹 **Desayuno buffet incluido** y precio especial para quien quiera cenar allí con el grupo de 25€ (precio al público de 35€) con todos los platos, bebidas y café. **PLAN** 👥 Seremos un **grupo reducido de 10 a 20 personas** para respetar el ambiente de las zonas exploradas y tener un **trato personalizado** con el guía y el equipo. 🚗 Iremos en **coches** desde Barcelona y alrededores. Durante las actividades dejaremos en el coche la parte de nuestro equipaje que no necesitemos. 📜 Previamente **nos adentraremos** histórica, cultural y artísticamente con la **información y dinámicas** del grupo de whatsapp y posteriormente trabajaremos dinámicas creativas con las obras realizadas. **❄️ Día 1** **🔹 Mañana** \- Salimos desde Fabra&Puig y desde Sants a las 7:30h\. con la comida de todo el día ya lista\. \- Desayuno y dinámica de presentación\. \- Senderismo consciente y fotográfico por la ruta de la **riera, lagos y cascadas de** **Porté-Puymorens.** \- Comer el picnic que nos hayamos traído\. **🔹 Tarde** \- Taller de dibujo y pintura\* si el tiempo lo permite\. \- Senderismo consciente y fotográfico\. \- Termas de agua caliente natural al aire libre\. \- Taller de masaje o automasaje\* en las termas\. \- Puesta de sol desde el castillo de **Llívia.** **🔹 Noche** \- Ducha y descanso en hotel\. \- Cena en el restaurante del hotel o quien quiera por su cuenta\. \- Taller de masaje y/o de pintura\* en el hotel\. **❄️ Día 2** **🔹 Mañana** \- Desayuno en el hotel y adquirir el picnic para la comida\. \- Senderismo consciente y fotográfico por las **alturas y cimas de** **Porté-Puymorens**. \- Taller de dibujo y pintura\* si el tiempo lo permite\. \- Comida de picnic\. **🔹 Tarde** \- Senderismo consciente y fotográfico\. \- Dinámica de cierre\. \- A las 18h\. iniciamos la vuelta a Barcelona\. \* Los talleres de pintura y masaje son opcionales. Su sitio y hora variarán dependiendo de las condiciones que nos encontremos. 🎁 Llévate de recuerdo mi **reportaje audiovisual de la experiencia** y la serie fotográfica realizada por tus compañer@s y por ti. ✨ Vamos a crear un retiro especialmente **memorable**! Lo aquí descrito se puede ver alterado en algunos aspectos para adaptarnos a factores ajenos. **INVERSIÓN** 🐦 **165€** Early bird (temprana): Reserva antes del 23 de Marzo. 💸 185€ Reserva después del 23 de Marzo. ✅ Incluye la logística, experiencias guiadas, aprendizaje, dormir y desayunar en hotel y las termas al aire libre. ❌ No incluye resto de comidas, bebida, material artístico, material senderista, transporte ni gastos derivados de cambios de plan. 🚗 Compartiremos coches y sus gastos, cada conductor@ nos dirá una vez acabada la experiencia. 🥪 Llevaremos de casa preparado el bocata/tupper con la comida y snacks del primer día. 🎨 Te asesoro en la compra del material de dibujo y pintura o te lo alquilo. 🎒 Te asesoro en la compra del material de senderismo o te lo alquilo. **CÓMO APUNTARSE** 1. ✅ Pulsa asistiré en esta actividad. 2. ✅ **Contacta al organizador** por WhatsApp al [34661511632](https://wa.me/34661511632). 3. ✅ Pagar vía bizum o revolut al mismo número de teléfono con antelación. 4. ✅ Abonar vía bizum / revolut / transferencia la reserva de 65€. La plaza no quedará confirmada hasta que te lo comunique. La reserva no es reembolsable. El resto lo puedes pagar hasta el 1 de Abril. **QUE HAY QUE LLEVAR** 🔹 **Zapatos o botas de senderismo** **con buen agarre**, o sea buen relieve en las suelas. Lo más altos y abrigados posibles. Si tienen la suela desgastada no valen. Zapatos adicionales cómodos para la noche. Opcional mini crampones de cadenas para ser todo terreno. 🔹 **Palos de senderismo con la roseta grande para nieve**. Imprescindibles por el terreno. No usaremos el taco porque queremos que claven. Recomendable que sean plegables y de altura ajustable. Si no tienes dime con tiempo y te los alquilo pero recomiendo comprar. 🔹 **Dos mochilas:** la de la ruta y la que se queda en el coche con lo de la noche y el día siguiente. Quizá una mochila puede ir dentro de la otra, tenemos que ir ya con todo bien separado. 🔹 Mínimo un litro de agua y comida de picnic para media mañana, mediodía y tarde del sábado. El agua para el domingo la rellenamos en el hotel y la comida del domingo la compramos allí a no ser que prefiramos llevarla también de casa. Termo con infusión, café o caldo ya preparado muy recomendable. 🔹 **Ropa de abrigo** para el frío por capas (es el Pirineo, no el Barcelonés), la ropa de esquí vale. Capa interior transpirable (recomendable manga corta) , capa media térmica y capa exterior para viento y lluvia. Capa de abrigo adicional para cuando paremos. 🔹 **Guantes**, **braga,** gorro por si hace frío, calcetines puestos y **calcetines de recambio** **en la mochila** por si se mojan los que llevo. 🔹 **Chubasquero** superior y recomendable chubasquero para pantalones si no los llevo impermeables. Polainas (para que no entre nieve en la bota) a no ser que el pantalón me cubra media bota, como pasa en muchos de esquiar. 🔹 Protección para el sol: **gafas de sol imprescindibles por el efecto nieve,** **gorra y crema.** 🔹 Ropa de gala o con un **toque especial** para la cena del sábado. 🔹 Cámara fotográfica, la del móvil vale, con la batería al máximo, su cargador y batería externa recomendable. 🔹 Cuaderno de artista y materiales de dibujo y/o pintura. Te asesoro o te lo alquilo si no tienes. 🔹 Opcional traer tu aceite o crema (carité, fisiocrem, fisiorelax..) para el masaje o automasaje. 🔹 Muda de ropa de dormir y muda (conjunto de ropa y ropa interior) para el segundo día por si he sudado o se ha mojado la del primero. Pantuflas. 🔹 **Bikini o bañador** ajustado, bermudas anchas no dejan. Chanclas opcionales y toalla imprescindible. 🔹 Neceser con todos lo necesario para el baño y descanso. 🔹 Botiquín en la mochila con medicamentos que puedas necesitar. 🔹 Recomendable tapones para los oídos, para evitar riesgos con l@s compis de habitación. 🔹 Linterna frontal opcional. 🔹 **Ganas de descubrir y aprender** arte, cuidado corporal y conexión con el paisaje a todos los niveles!! **EL ORGANIZADOR** 👨‍🎨 Artista, guía artístico y masajista con foco en la naturaleza, la fotografía, la acuarela, el senderismo y el cuerpo. 😍 **Sígueme** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) 🌍 Web: [senderismoartistico.webflow.io](http://senderismoartistico.webflow.io/) 📱 **Pregúntame** dudas por WhatsApp: [+34 661 511 632](https://wa.me/34661511632) **SENDERISMO ARTÍSTICO** El caminar conscientemente como práctica estética, y no sólo como tránsito entre dos puntos, nos descubre una rica gama de facetas en la experimentación del paisaje. **Paisaje multisensorial:** Sentir también el paisaje táctil, auditivo y olfativo, trabaja nuestra personalidad perceptiva y creativa. **Deriva peri-urbana:** Ir sin ruta fija por los límites entre urbes y bosques, aporta estímulos y descubrimientos inesperados. **Burbuja temporal:** Estar en el presente aislad@ de pasado y futuro. 🥾 **A la aventura!** **URBAN SKETCHING** Es la práctica de dibujar aquello que te rodea. Consiste en plasmar tu **visión personal** de tu mundo inmediato, o de los lugares a los que viajas. Es una narrativa de la vida cotidiana: ese café que te motiva, las calles o parques que recorres y te inspiran, etc. Boceta sin miedo a equivocarte, salte de lo figurativo y lo realista para experimentar el estilo con el que mejor te lo pases. **🖌️Vente a experimentar!** **LA CULTURA DEL MASAJE** Cuidado y conexión humana que trasciende culturas y épocas. Desde antiguas tradiciones hasta prácticas modernas, **el arte de sanar a través del tacto** es valorado por aliviar tensiones, revitalizar el cuerpo y calmar la mente. La habilidad de **moldear el cuerpo** refleja sabiduría ancestral y promueve el bienestar holístico, creando un espacio de curación y renovación donde se celebra la belleza del cuerpo humano. Cada sesión de masaje es una experiencia única, donde se fusionan la habilidad del terapeuta y la esencia del ambiente para crear un espacio de curación y renovación. **💆‍♂️Anímate a recibir uno o a probar a darlo!** #hiking #hikers #photography #art #landscape #mindfulness #rutas #pirineos #cerdanya #montaña #nieve #snow #mountain #pirineo #pyrenees

En el **Parc Cervantes** (Les Corts), uno de los más bonitos y desconocidos de la ciudad, se encuentra una inmensa colección de rosales de todo el mundo. El conjunto botánico forma **una de las colecciones de rosas más importantes de Europa.** Además, una vez al año se celebra el **Concurso Internacional de Rosas** donde se premia la mejor rosa entre los centenares de tipos distintos que crecen en el parque. Rosas rojas, amarillas o azules; rosales-enredaderas o en miniatura… un total de **245 variedades** de esta flor se exponen en el Parc de Cervantes del barrio de Pedralbes. Podremos caminar entre ellas, oler sus aromas y admirar su belleza. Se puede disfrutar de este parque casi todo el año, aunque en esta época primaveral el espectáculo visual se encuentra en **su mejor momento.** Posteriormente, complementaremos nuestra actividad con una **visita guiada** al curioso y desconocido barrio de **casitas blancas** de la Mercè. Un rincón de ensueño, con un pasado muy curioso, que vale la pena descubrir. ¡Vamos a descubrirlo! Éste es el **PLAN:** 1\. Encuentro en Palau Reial y paseo por la parte alta de la Diagonal \(Palau Reial\, Cuartel del Bruch\, etc\.\.\.\)\. 2\. Visita guiada al Parc Cervantes y sus rosales 3\. Seguimos el paseo urbano hacia al barrio de casitas blancas de la Mercè\. 4\. Vermut \(opcional\) en algún bar cercano\. Y como siempre, acompañados de un **GUÍA LICENCIADO EN HISTORIA** **PRECIO**: 14 euros

Únete a nuestro Grupo de Whatsapp [https://chat.whatsapp.com/DpaOmS5kLgQJu0TabAPBpd](https://chat.whatsapp.com/DpaOmS5kLgQJu0TabAPBpd) Estamos en Instagram [www.instagram.com/redconsciencia_comunidad](http://www.instagram.com/redconsciencia_comunidad) **Conferencia ✨ Encuentra tu Propósito 🎯** ***Autoconocimiento, Dirección y Sentido de Vida*** El propósito no es solo una idea inspiradora ni una meta que se impone desde fuera: es una dirección que emerge cuando comprendes quién eres, qué valoras y hacia dónde quieres ir. En esta conferencia combinaremos una mirada profunda de autoconocimiento con un enfoque práctico de desarrollo personal, para ayudarte a dar claridad y sentido a tu vida, tanto a nivel personal como profesional. Exploraremos el propósito desde una doble perspectiva: por un lado, como algo que se descubre al mirar hacia dentro; y por otro, como algo que se construye a través de decisiones, acción y compromiso. Durante la sesión trabajaremos: ✅ Qué es realmente el propósito — y cómo descubrirlo y definirlo ✅ Misión, visión y valores personales — la base de una vida coherente ✅ El enfoque IKIGAI — alineando lo que amas, en lo que eres bueno, lo que el mundo necesita y lo que puede sostenerte ✅ Metas y objetivos con sentido — cómo definirlos desde tu identidad, no desde la presión externa ✅ Claves prácticas de autoconocimiento — preguntas y dinámicas para avanzar con claridad ✅ Herramientas de Coaching y PNL para orientar tu camino Será un espacio para reflexionar, ordenar ideas y empezar a trazar una dirección más consciente y alineada contigo. **Ponente:** Alejandro Alonso - Coach **Colaboración**: 5€ (costes de sala y organización) **Formato**: Presencial y participativo. Conferencia + Debate + Social

T’imagines la passió de l’òpera fora d’un gran teatre? Nosaltres transformarem un espai ple d’històries en un escenari on la música i les paraules es troben. Així que et convidem a una experiència íntima i totalment original: una versió de concert del gran mestre Giuseppe Verdi, **Rigoletto**, que et farà vibrar a pocs centímetres dels artistes, al cor de la preciosa **Llibreria Byron**. **BYRON és una llibreria-cafè , punt cultural de referència a Barcelona**. Un espai polivalent on *la literatura, la gastronomia i l’activitat cultural i social* es donen la mà per oferir un lloc únic a BCN. **Una llibreria amb gairebé 500 metres de prestatgeries, una gran sala d’actes i molts racons on seure a llegir, gaudir** **de presentacions literàries i degustar un bon cafè.** *Que veurem aquest dia?* De la mà del gran pianista **Elke Sanjosè**, i amb els artistes: ***Lucas Groppo*, *Alberto Espinosa*, Romina Krieger i Mariel Aguilar** **Una de les òperes més intenses de Verdi** arriba en una adaptació àgil i teatral amb tota la seva força dramàtica. La història del bufó **Rigoletto**, el seu amor per la seva filla *Gilda* i la crueltat del *Duc* es desplega en un format que potencia l\*‘emoció, el text i la psicologia dels personatges.\* Música en directe, narració i una posada pensada per a sentir cada matís d’aquesta tragèdia humana. **SINOPSI:** **Rigoletto** es un bufón en la corte del *duque de Mantua*. A pesar de ser una figura cómica, Rigoletto es muy inteligente y astuto, y el duque lo respeta por ello. Sin embargo, Rigoletto es muy protector de su hija *Gilda* y odia a la corte por su libertinaje y falta de moral. Un día, el duque de Mantua decide conquistar a Gilda, y Rigoletto teme por su seguridad. Para protegerla, Rigoletto la esconde en un lugar secreto y contrata a un asesino para matar al duque. Sin embargo, el plan de Rigoletto falla y, en lugar del duque, Gilda es raptada y llevada a la corte. Desesperado por encontrar a su hija, Rigoletto se enfrenta al duque y descubre que su hija ha sido seducida por él. En un acto de venganza, Rigoletto jura matar al duque. Sin embargo, su plan falla y Gilda muere en su lugar. **«Rigoletto»** es una historia **intensa y emotiva** sobre la *venganza, el amor y la traición*, y su música es igualmente impactante. **La obra es considerada una de las más grandes y populares óperas de Verdi y ha sido interpretada en teatros de todo el mundo durante más de un siglo.** ***RIGOLETTO***, de **Giuseppe Verdi** Adaptació per a quatre cantans i piano **Repartiment:** *Rigoletto — Lucas Groppo* *Duca di Mantova — Alberto Espinosa* *Gilda — Romina Krieger* *Maddalena / Condesa Ceprano / Narradora — Mariel Aguilar* **Piano:** Elke Sanjosè **Producció artística:** Romina Krieger **No t’ho perdis! Una activitat molt original i especial, viure la música a pocs centimetres es tota una experiència que no pots deixar escapar.** *A on? Quan?* **DATA :** 19/04/2026 – **HORA :** 20:00h – **LLOC :** [Carrer de Casanova, 32, Eixample, 08011 Barcelona](https://www.google.com/maps/place//data=!4m2!3m1!1s0x12a4a370308e5783:0x963f7398e57ac7a6?sa=X&ved=1t:8290&ictx=111) **PREU:** 32,5€ (ENTRADES A FILA 2)

Después del primer evento, que fue genial, este domingo os proponemos ir a Antilla 💃🕺 El plan será el mismo: quedar, tomar algo, conocernos y bailar. Esta vez iremos a una de las salas con más ritmo de Barcelona: Antilla. **18:00h – El encuentro**\* Quedaremos antes en un bar de Sants para romper el hielo con una cerveza o café. *Si hay taller, quizá quedemos un poco antes o directamente en Antilla.* **19:00h – El baile:** Nos desplazamos juntos a Antilla para disfrutar de una tarde de ritmo, música, baile y buena compañía. 👉 Para más info entra en el grupo del evento: [https://chat.whatsapp.com/HSWJmYau9QL1qJ8GI8522a?mode=gi_t](https://chat.whatsapp.com/HSWJmYau9QL1qJ8GI8522a?mode=gi_t) **Normas:** * Respeto, tolerancia y ganas de pasarlo bien * El grupo de WhatsApp se abrirá el domingo por la mañana y se cerrará a medianoche * Todo el mundo es bienvenido; el nivel da igual. Lo importante son las ganas de practicar y bailar Es nuestro segundo evento y esperamos que os animéis a venir a pasar una tarde de domingo llena de baile. ¡No importa tu nivel, solo las ganas de pasarlo bien! **Otros detalles:** * Entrada Antilla: 12€ en puerta (incluye 1 consumición o 2 refrescos) *** **🇬🇧 Sunday, April 18th** After our first event (which was amazing!), this Sunday we’re heading to Antilla 💃🕺 The plan is the same: meet up, grab a drink, get to know each other, and dance. This time we’ll go to one of the most vibrant dance venues in Barcelona: Antilla. **6:00 PM – The meetup**\* We’ll meet at a bar in Sants to break the ice with a beer or coffee. *If there’s a workshop, we might meet a bit earlier.* **7:00 PM – The dance** We’ll head together to Antilla to enjoy an afternoon full of rhythm, music, dancing, and great company. 👉 For more info, join the event group: [https://chat.whatsapp.com/HSWJmYau9QL1qJ8GI8522a?mode=gi_t](https://chat.whatsapp.com/HSWJmYau9QL1qJ8GI8522a?mode=gi_t) **Guidelines:** * Respect, openness, and good vibes * The WhatsApp group will open Sunday morning and close at midnight * Everyone is welcome; level doesn’t matter. What matters is the desire to dance and practice This is our second event and we’d love for you to join us for a Sunday full of dancing. No matter your level—just bring your energy and enjoy! **Other details:** * Antilla entrance: €12 at the door (includes 1 drink or 2 soft drinks)

**(CASTELLANO a continuación** 🥐 **ENGLISH below)** Avui posem rumb a una de les grans joies naturals del nostre país: **les Fonts del Llobregat**. Un indret màgic on l’aigua brolla amb força de les parets de la muntanya formant **desenes de fonts i cascades… un autèntic caprici de la natura i un dels racons més impressionants de Catalunya**. Ara, després del desglaç, el trobarem en el seu moment més espectacular. I no només això: farem una ruta circular de **11 km i 630 m de desnivell** positiu. Sense dificultats tècniques, però amb exigència física moderada, ideal per a qui vulgui fer treballar el *body* i gaudir de la muntanya amb calma. Arribarem fins al **preciós poble de Castellar de n'Hug**, descobrirem **una cova sorprenent on viurem una experiència especial i coronarem un cim amb vistes privilegiades a la Serra del Cadí, ara ben verda i florida**. 🌸🌱 Ens espera un dia complet de natura, aigua i muntanya. T’hi apuntes? ℹ️ **Detalls pràctics:** * **Preu:** 25 € excursió + 14 € cotxe (es paga directament al conductor/a) = **Total: 39€** * **Inclou:** guiatge per guia titulat, assegurança d'accidents + responsabilitat civil. * **Targeta Nature Connect:** cada 10 rutes... **1 gratuïta!** Què cal portar? * Picnic per dinar en ruta * Mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya * Roba en capes (adaptable al temps) * Bastons opcionals ❗️ Política de cancel·lació: * ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos. * ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. Gràcies per la teva comprensió! Segueix-nos i estigues al dia! * Al nostre Insta [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * a Can Facebook [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * \*\*i uneix-te al [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) \*\* per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- 🍀 **CASTELLANO** 🌸 Hoy ponemos rumbo a una de las grandes joyas naturales de Cataluña: **las Fuentes del Llobregat**. Un lugar mágico donde el agua brota con fuerza de las paredes de la montaña formando decenas de fuentes y cascadas… **un auténtico capricho de la naturaleza y uno de los rincones más impresionantes de Cataluña**. Ahora, tras el deshielo, lo encontraremos en su momento más espectacular. Y no solo eso: realizaremos tambíen una **ruta circular de 11km y 630m de desnivel positivo**. Sin dificultades técnicas, pero con una exigencia física moderada, ideal para quienes quieran activar el cuerpo y disfrutar de la montaña con calma. Llegaremos hasta el **precioso pueblo de Castellar de n'Hug**, **descubriremos una cueva sorprendente donde viviremos una experiencia especial** y coronaremos una cima con **vistas privilegiadas a la Serra del Cadí, ahora verde y florida.** 🌸🌱 **Nos espera un día completo de naturaleza, agua y montaña.** **Te apuntas?** ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 25 € excursión + 14€ coche (se paga directamente al conductor/a) = **Total: 39€** * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta Nature Connect:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta * Mínimo 1,5 L de agua * Calzado de montaña * Ropa por capas (para adaptarnos al clima) * Bastones (opcionales) ❗️ **Política de cancelación:** * ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses. * ❌ Pasadas las 48 h: no se realizan devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión! **Síguenos y mantente al día:** * En Instagram [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * En Facebook [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * Y únete al \*\* [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) \*\* para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ⛰️ **ENGLISH** 🦗 Today we head towards one of the great natural jewels of Catalunya: the **Fonts del Llobregat**. A magical place where water bursts powerfully from the mountain walls, creating **dozens of springs and waterfalls… a true masterpiece of nature and one of the most breathtaking spots in Catalonia.** Right now, after the snowmelt, it’s at its most spectacular. And that’s not all: we’ll hike an 11 km circular route with 630 meters of elevation gain. No technical difficulties, but a moderate physical challenge — perfect for working the body while enjoying the mountains at a relaxed pace. We’ll reach **the beautiful village of Castellar de n'Hug**, **explore a fascinating cave where we’ll share a special experience**, and summit a **peak with privileged views over the Serra del Cadí, now lush and in bloom. 🌸🌱** **A full day of nature, water and mountains awaits.** **Are you in?** ℹ️ **Practical info:** * **Price:** €25 for the hike + €14 for car transport (paid directly to the driver) = **Total: €39** * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * **Nature Connect Card:** every 10 hikes… 1 free! **What to bring:** * Picnic lunch * At least 1.5 L of water * Mountain/hiking shoes * Layered clothing (weather can change!) * Trekking poles (optional) ❗️ **Cancellation policy:** * ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 admin fee) or a transfer to another hike within the next 6 months. * ❌ Less than 48 h before: no refunds or changes. Thanks for your understanding! **Stay connected:** * On Instagram [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * On Facebook [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * Join our \*\* [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) \*\* to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)**

**👉 Este grupo es para ti si...** * 💪🏻 Tienes el nivel físico que exige la ruta * 😃 Traes buena energía y ganas de pasarlo bien ★ **¿ CÓMO RESERVAR PLAZA ? :** 1. Clica asistiré a este evento Meetup 2. Deja tu móvil al inscribirte 3. Acepta la Normativa de Seguridad [aquí](https://forms.gle/B5DzcPVxBSYNfyAH7) **🍒 EDAD PREDOMINANTE Excursiones de 1 Día:** Entre 30 y 49 años. ★ **POR QUÉ ELEGIR GUAITA:** ✅ **Grupos de unas 20 personas,** para que cada caminata sea cercana y auténtica. ✅ **Guía profesional y local** que cuida cada detalle del recorrido. ✅ **Conexiones reales:** nuevas amistades y momentos que realmente importan. ★ **QUÉ DESCUBRIRÁS:** * 🌳 Hayedos que empiezan a brotar con un intenso verde * 🥐 Desayuno en Vidrà * 🏰 Santuari de Bellmunt, con majestuosas vistas * 💦 Grandiosa cascada del Salt del Molí * 🥾 Ruta circular de senderismo entre senderos, miradores, flores, cascadas y bosques... ★ **NIVEL:** Medio. Ruta 3 horas y media de excursión en total, aparte del tiempo para disfrutar y desayunar, y comer con muchas vistas ! 11 km en total y 550 m de desnivel. **🚐TRANSPORTE**: Puedes ir en la furgo del guía u otros vehículos que traen algunos participantes desde el punto 1 o bien puedes ir por tu cuenta hasta punto 2. *Carsharing-Coches compartidos.* 📍 **PUNTO DE ENCUENTRO 1:** 8,15 h en la fuente delante del Colegio Jesús Maria, Av/Meridiana, 392, Barcelona, [aquí](https://maps.app.goo.gl/R4oHtvmzZtzm8qdU6). 📍 **PUNTO DE ENCUENTRO 2:** 9,45 h, Desayuno en Vidrà, [aquí](https://maps.app.goo.gl/swA8xgCiCRD6A6d77). *Hay parking gratis*. **🕔 Excursión finaliza: 16,30 h.** Luego despedida 🥂 **🕔 LLEGADA a Barcelona: 18,45 h.** ★ **INVERSIÓN :** * **25 €** **💰 Política Cancelación:** Avisa hasta hasta 48 h antes, para guardarte los 10 € de reserva para otra ruta. **Incluye:** 🥾 Excursión guiada por Guía experto Guaita 🔝 Seguro Accidentes, Responsabilidad Civil + Iva 👉 Relacionarte con Personas Reales 📴 Digital Detox **No Incluye:** **\- 15 € Coste Transporte desde punto 1\.** **DESCUENTO 10 € si:** \- Traes coche desde Punto 1\. ★ **Términos y Condiciones de Contratación y más** [aquí](https://www.guaita.info/terminosycondiciones) ★ **QUÉ TRAER:** 🥾 Botas o zapatillas de senderismo 🦯 Palo o palos 💧 Agua ( mínimo 1 litro y medio ) 🥪 snacks y picnic 🎒 mochila \- y en el grupo de whatsapp que se hará 2 días antes de la excursión\, el guía os dirá todo lo necesario\. ★ **GUIA:** Jordi Calvo. Fundador y guía de Guaita ★ **Guía titulado TD2 Media Montaña** e **inscrito** en el Consell Català de l´Esport: 013629. ★ 📱 + info: 671684858 📸 A lo largo de la ruta el guía podrá ir tomando fotos y videos que luego publicará en instagram ( si no quieres salir, díselo al guía ). **✔️2 días antes de la salida, te añadiremos al grupo de whatsapp** de esta salida, donde explicaremos los últimos detalles. **👉Descubre + videos, fotos y testimonios de Guaita** en Instagram [aquí](https://www.instagram.com/p/DIrY2A5NuE-/) 🎥**👈** 💬 [Grupo de whatsapp ](https://chat.whatsapp.com/DCBOlZx5Eq6JkmN27hsOCp)**👈 Para recibir info próximas excursiones**

**[Únete a nuestro grupo de whatsapp](https://chat.whatsapp.com/Cp2jyUS8Z9a0AsWJ1kbV0f)** La cromoterapia es una práctica de bienestar que utiliza los colores como estímulo para equilibrar **emociones, energía y estado mental.** Parte de la idea de que los colores no solo se perciben visualmente, sino que también generan sensaciones internas que pueden influir en cómo nos sentimos y actuamos. Inspirada en la **conexión con la naturaleza**, se basa en observar cómo los tonos del entorno —el verde de los árboles, el azul del cielo, la calidez de la luz solar o los matices de un atardecer— afectan de forma natural nuestro bienestar. A través de esta relación, busca ayudarte a reconectar con un estado más armónico, favoreciendo la calma, la claridad mental y una sensación de energía más equilibrada en el día a día. **Ponente:** Miguel Pou, premio Príncipe de Asturias, investigador de la psique humana, escritor, formador de Escritores y conferenciante habitual del Club de las Mentes brillantes. **Coste:** 5€ para gastos de organización. **Dirección:** AULAS BARCELONA en calle Compte d'Urgell 168. Te esperamos! :)

⛰️**Senderismo BCN!!!** esta vez desde Sant Celoni, iremos al Dolmen de la piedra Gentil-📷** 👋👋Senderistas, Punto inicial de encuentro👬👭👫🧑‍🤝‍🧑 9:40 hs. Aragón y Meridiana el Clot. ✅Para coger 🚂 tren R2 destino Sant Celoni (tercer vagón) PASAJE GRATUITO !! Obtenerlo en la estación de partida. ✅Programado 10:07 hs. desde estación Clot. ✅Llegada a Sant Celoni- 10:58 hs.☀️🌲🌳 ✅🚶🚶🚶 Comienzo de la ruta ⛰️ a las 11:00 hs. desde estacion Sant Celoni. ⛰️Ruta fácil/moderada, algo de sendero boscoso, tramos de pista, lindas vistas, al regresar pararemos en algún bar para un buen refresco 🍹🧃🥂 y dar cierre a la jornada después de haber realizado la actividad física del domingo!!! ⛰️🌲☀️ DATOS TÉCNICOS: Tiempo: 4:30 hs.aprox. Desnivel positivo: 352 Desnivel negativo: 352 Distancia: 13/14 km. aprox. Dificultad: Facil/Moderada Tipo de ruta: Circular Altitud máxima: 326 Altitud mínima: 136 *Finalización de la actividad: 16:30 hs. aprox. 📞662131714 Daniel Organizador 🌲⛰️ **Senderismo BCN** ⛰️🌳 **IMPORTANTE** 📍Pasar momentos agradables y divertidos 😀 haciendo lo que nos gusta ⛰️🌳 conocer personas 👥 socializar 📢 ejercitarnos 🧎y cuidar nuestra salud física y mental 🥴👋 📍Estar desayunado☕ 📍Ser puntual. ⏰ 📍Senderistas, tener las condiciones físicas para este tipo de rutas 🏋️🤸🏃 🌀La actividad tiene un costo de 💰 10€ efectivo (opción bizum) abonados en el lugar, en concepto de organización guía y elementos que se entregarán a través de dinámicas grupales y sorteos!!🎁🎁 Si vienes con una amiga/o entre los dos abonan **16€** 🌀 Si nos acompañas en 3 rutas, la cuarta estás invitado/a👌 **Recomendable llevar**: -Calzado y ropa adecuada para la actividad de senderismo. -Traer🎒 con: Agua 1 litro mínimo por persona, comida de marcha ( frutos secos, frutas, dulces, etc ) bocadillo o similar para la comida, gafas para sol, gorra, protector solar. Bastones de senderismo y chubasquero (opcional) 🌲 Disfrutemos la Naturaleza 🌳 ⚠️Sabemos que las salidas a la montaña acarrean algunos riesgos, seamos precavidos y marchemos con atención para minimizarlos al máximo. -Por ningún motivo el organizador es responsable de daños físicos y/o materiales de los participantes de la actividad. -Seguro por cuenta de los senderistas.

Nuestra nueva web: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) 🤩❤️🍹NUEVO SUBGRUPO BAILAR TECNO, MÚSICA TECNO, CLUBS Y SESIONES HOUSE & DANCE NUEVO SUBGRUPO PARA LOS AMANTES DE LA MÚSICA TECNO QUE QUIEREN DISFRUTAR Y HACER NUEVAS AMISTADES QUE TAMBIÉN LES GUSTE LA MÚSICA TECNO. SE VAN A PROPONER SALIDAS A CLUBS TIPO MOOG, APOLO, LES ENFANTS, RED58, RAZZMATAZZ, BIKINI, MONUMENTAL y otras que nos hagáis llegar COMENTA TU INTERÉS A TRAVÉS DEL CHAT PRO DISCO&TARDEO JÓVENES DE NUESTRA NUEVA WEB. LINK ABAJO. NOS PONEMOS DE ACUERDO POR EL CHAT GRUPO WHATSAPP QUE EMPEZAMOS A ARMAR DESDE YA PARA FACILITAR EL ENCONTRARNOS. ESTE SUBGRUPO SE ORGANIZA A TRAVÉS DEL CHAT PRO DISCO&TARDEO JÓVENES DENTRO DE LA PLATAFORMA PATREON SINGLES BARCELONA. COLABORA, PARTICIPA Y EMPUJA. CREA ACTIVIDAD SOCIAL. COGE LA PALA. [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) GRUPO CHAT WHATSAPP CRECIENDO

💥 𝐋𝐢𝐧𝐜𝐨𝐥𝐧 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐞𝐭 𝐒𝐚𝐥𝐬𝐚 💥 𝐅𝐞𝐚𝐭𝐮𝐫𝐢𝐧𝐠: 💥 𝐋𝐢𝐯𝐞 𝐒𝐚𝐥𝐬𝐚 𝐁𝐚𝐧𝐝: 𝐀𝐥 𝐒𝐨𝐧 𝐃𝐞𝐥 𝐈𝐲𝐚! . 💥 𝐒𝐚𝐭𝐮𝐫𝐝𝐚𝐲, 𝐀𝐩𝐫𝐢𝐥 𝟏𝟖 💥 𝟖 𝐩𝐦 – 𝟏 𝐚𝐦 . 🟣 Salsa, Bachata, and Merengue 🟣 Dancing All Night Long! . 👉 𝐁𝐮𝐲 𝐄𝐚𝐫𝐥𝐲 𝐁𝐢𝐫𝐝 𝐓𝐢𝐜𝐤𝐞𝐭𝐬 𝐍𝐎𝐖 𝐚𝐭: [https://columbussalsadancing.com/live-salsa-band-tickets-early/](https://columbussalsadancing.com/live-salsa-band-tickets-early/) . Lincoln Street Salsa 1717 Brice Rd Reynoldsburg, Ohio 43068 . 🟣 𝐑𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 8:00 pm – 8:30 pm . 🟣 𝐁𝐞𝐠𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐋𝐞𝐬𝐬𝐨𝐧! 8:30 pm – 9:30 pm . 🟣 𝐎𝐩𝐞𝐧 𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐲 𝐖𝐢𝐭𝐡 𝐋𝐢𝐯𝐞 𝐒𝐚𝐥𝐬𝐚 𝐁𝐚𝐧𝐝! 9:30 pm – 1:00 am . ✅ Cover Includes Dance Lesson and/or Party! . 👉 𝐁𝐮𝐲 𝐄𝐚𝐫𝐥𝐲 𝐁𝐢𝐫𝐝 𝐓𝐢𝐜𝐤𝐞𝐭𝐬 𝐍𝐎𝐖 𝐚𝐭: [https://columbussalsadancing.com/live-salsa-band-tickets-early/](https://columbussalsadancing.com/live-salsa-band-tickets-early/) . 👉 $𝟐𝟓 𝐄𝐚𝐫𝐥𝐲 𝐁𝐢𝐫𝐝 𝐓𝐢𝐜𝐤𝐞𝐭𝐬 (𝐄𝐧𝐝𝐬 𝟒/𝟒 @ 𝟓 𝐩𝐦!) . 👉 $𝟑𝟎 𝐀𝐭 𝐭𝐡𝐞 𝐃𝐨𝐨𝐫 . ✅ 𝐍𝐨 𝐄𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐍𝐞𝐜𝐞𝐬𝐬𝐚𝐫𝐲! ✅ 𝐍𝐨 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐧𝐞𝐫 𝐑𝐞𝐪𝐮𝐢𝐫𝐞𝐝! ✅ Always Other People to Dance With! ✅ Singles, Couples, Beginners, and Pros Welcome! . ✅ BYOB ✅ 18+ . ✅ 𝐐𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬? 𝐕𝐢𝐬𝐢𝐭: LincolnStreetSalsa.com 𝐎𝐫 𝐓𝐞𝐱𝐭 𝐓𝐨𝐝𝐝: 𝟔𝟏𝟒-𝟕𝟕𝟒-𝟖𝟏𝟒𝟔 . 👉 𝐁𝐮𝐲 𝐄𝐚𝐫𝐥𝐲 𝐁𝐢𝐫𝐝 𝐓𝐢𝐜𝐤𝐞𝐭𝐬 𝐍𝐎𝐖 𝐚𝐭: [https://columbussalsadancing.com/live-salsa-band-tickets-early/](https://columbussalsadancing.com/live-salsa-band-tickets-early/) .

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Our next much-awaited **COLUMBUS** meetup is **Tuesday April 21 from 7-10 pm EST at ACE OF CUPS**. Meet patients, cultivators, processors, dispensary managers/staff, physicians, home growers, educators, activists, nonprofits, artists, attorneys, business owners, writers, students, and supporters to network, share our knowledge, collaborate, support each other and make new ones! Hope you will be there too! Save the date and pass the word. **Please RSVP** so we know who is coming and how many to expect. Find us to say hi and we will introduce you to others. We should be easy to spot. (The happy-looking group wearing cool nametags! See photos from our past events.) Sign in, grab a name tag, start your own bar/food tab, meet old friends and make new ones! Everyone is welcome. SEE YOU THERE!

Walk for Children - 2026 Save Soil Walkathon in Columbus 🌍 Over 52% of the world soil is degraded and scientists warn we may have only a few decades of fertile soil left. As Sadhguru shares, soil is a living system—and when it degrades, our food, health, and future are at risk. https://www.youtube.com/watch?v=hyT-6qiubd0 🚶‍♂️🌎This Earth Day, Join the Walk for Children-2026 SaveSoil 5K Walkathon here in Columbus and help raise awareness about soil for the future of our children! Every step you take helps: ✔️ 1. Raise awareness in your communities about protecting and restoring soil. ✔️ 2. Supports sustainable food systems. ✔️ 3. Helps secure our children’s future. 📅 Date: April 26, 2026 📍 Location: Scioto Audubon Metro Park Check-in address 400 W Whittier St, Columbus, OH 43215 ⏰ Time: 8:30 a.m. check-in event starts at 9:30 a.m. 👉 Register here: https://www.eventbrite.com/e/walk-for-children-2026-save-soil-walkathon-in-columbus-registration-1986596534713?aff=oddtdtcreator 👉🏼Free and Open to All. Share this message and bring your neighbours, friends & family along to celebrate our planet! Let’s make it happen!

**💥 Join us THIS Saturday and EVERY Saturday!** **💥 At Columbus’ Hottest New Salsa Venue!** **.** Lincoln Street Salsa THIS Saturday and EVERY Saturday! 8 pm – 1 am **.** **💥 Gorgeously Renovated Studio!** **💥 Free Parking!** **💥 BYOB!** **💥 Easy Access from Highway!** **.** Lincoln Street Salsa 1717 Brice Rd Reynoldsburg, Ohio 43215 **.** **ENTRANCE IS ON THE NORTH SIDE OF THE BUILDING** **Behind Anthony’s Pharmacy!** **.** **PLEASE SHARE and help get the word out!** **.** **🟣 Salsa, Bachata, and Merengue Dancing!** **.** **🟣** 8:00 pm – 8:30 pm **𝗥𝗲𝗴𝗶𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻** **.** **🟣** 8:30 pm – 9:30 pm **𝗕𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿 𝗗𝗮𝗻𝗰𝗲 Class!** **.** **🟣** 9:30 pm – 1 am **𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗗𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗣𝗮𝗿𝘁𝘆!** **.** **✅ Questions?** **Visit [LincolnStreetSalsa.com](https://columbussalsadancing.com/)** Or Text Todd: 614-774-8146 **.** **✅ No Experience Necessary!** **✅ No Partner Required!** **✅ Plenty of People to Dance With!** **.** **✅ $15 Cash / $16 Card** **✅ College Students $5 Off with Valid ID!** **✅ BYOB** **✅ Age 18+** **.** **✅ Lincoln Street Salsa is the perfect place for…** **.** **👉 Learning to Dance** **👉** Social Dancing **👉 Birthday Celebration** **👉** Bachelorette Parties **👉 Girl’s Night Out** **👉 Date Night** **👉** Getting Fit / Burning Calories **👉 Meeting New People** **👉** Having Fun, Fun, Fun! **.** ✅ **Questions?** Visit [LincolnStreetSalsa.com](https://columbussalsadancing.com/ "https://columbussalsadancing.com/") Or Text Todd: 614-774-8146 .

MCKS PRANIC HEALING® Level I In PRANIC HEALING® Level 1, you learn the basics of working with your energy aura, including learning to "scan," or feel the energy, to "sweep," or clean away congested energy, and to "energize," or supplement areas in your aura that have a pranic deficiency. PRANIC HEALING® has been taught to doctors, nurses, massage therapists, acupuncturists, chiropractors, shiatsu practitioners, and many others in the healing field. It has allowed them to heal confidently and consistently in the shortest learning time possible. These professionals find PRANIC HEALING® very effective and easy to apply. Other topics covered in PRANIC HEALING® Level 1: Energetic anatomy: You will learn to work with the network of chakras, meridians and auras to accelerate the healing processes of your body. Preventive healing: You will learn to remove the negative energetic patterns of a disease to prevent it from fully manifesting as a physical ailment. Self-Pranic healing: You will learn to apply these healing techniques to accelerate your own healing. Step-by-step techniques for ailments related to your: respiratory system, e.g., asthma,; circulatory system, e.g., heart ailments; gastrointestinal system, e.g., irritable bowel syndrome; musculoskeletal system, e.g., arthritis and back pain; reproductive system, e.g., menstrual problems. You'll also learn how to address common problems as migraines and sinusitis. Additionally, you'll learn to apply distant healing to loved ones who are not present in the room with you. All PRANIC HEALING® courses are "experiential," which means that you learn by actually performing the techniques and exercises in class - on yourself and those around you. During class, all the principles will be explained thoroughly and you will practice the techniques exhaustively so you will be confident in your ability to produce positive results when you finish the course. This is Day 2 of 2 Attendance at day one is required to attend day 2. The Course text book is Choa Kok Sui, "Miracles through Pranic Healing" Please bring this with you to class. PRANIC HEALING® Level 1 is a prerequisite to all other GMCKS courses. For those interested to review the class...Review fee is only $75!! LOOK AT THIS!! Review for FREE when you bring a new student to class with you.