Escultura

* Entre 10 y 30 participantes internacionales \* Nos reunimos para fomentar el intercambio cultural y la práctica de idiomas. ¡Esta noche, todos los idiomas son bienvenidos! El ambiente es agradable y relajado, y el número de participantes es limitado. Solo se compartirán participantes con quienes tengan una tarjeta de membresía anual válida. La tarjeta de membresía ofrece una ventaja especial: elige un número de pegatina y recibe un chupito gratis en la barra después de charlar con los demás miembros del grupo. **Precio de la entrada**: 5 € (disponible desde ayer). ⬇️ [https://bit.ly/apero-linguistique2025](https://bit.ly/apero-linguistique2025)

**Groupe PEM whatsapp 0683208657** [https://chat.whatsapp.com/Gzyefv4Ev2bKE1JY3DExIN](https://chat.whatsapp.com/Gzyefv4Ev2bKE1JY3DExIN) (pour recevoir le programme de la semaine et avoir la localisation du groupe) 3 500 abonné(e)s **Paris et l'île de France en 176 parcours (numéro 65 / 176)** **Promenade : "l'AUTRE PARIS" (les quartiers Africain, Indien, le petit Kaboul...)** **Price / prix : 10 euros** **(Tarif 18/25 ans de 5 euros sur justificatif)** Le règlement de nos événements peut se faire sur place en espèce Il faut bien lire le descriptif entièrement. Rendez-vous : Sortie 2 du métro château rouge (ligne 4). Phone : 0683208657 **Passage par** : * le quartier Africain * l'Eglise Saint Bernard * le temple Hindou * la « butte des Cinq-Moulins" * le jardin Rosa Luxembourg * les jardins d'Eole * la gare fantôme * Un lieu événementiel * La ferme... * ... * et plein d'autres endroits * Les événements que vous pouvez déjà réserver et payer en ligne : https://www.billetweb.fr/pro/pem **Il est aussi possible de prendre un abonnement annuel ou mensuel** à la date d'achat, qui revient à 25 euros par mois pour l'abonnement annuel et 42 euros par mois pour l'abonnement mensuel : [https://www.billetweb.fr/pro/pem](https://www.billetweb.fr/pro/pem) **Attention tous les événements ont un niveau de marche, c'est le guide qu'il faut suivre et pas le guide qui doit vous suivre surtout si vous êtes à un niveau en dessous ou au dessus de celui annoncé, il faudra toujours l'avoir à l'oeil pour ne pas être distancé ou perdu. Nous ne marchons pas à 2 à l'heure comme d'autres groupes. Ce message est annoncé pour ne pas que vous soyez surprise ou surpris le jour J.** **Aujourd'hui Rythme Niveau 5 : autour de 4,5 km heure ( Moyen - ) \*\*** \*\* Les niveaux des promenades et des randonnées : Niveau 1 + de 6,2 km heure (Power Hike / Commando...) Niveau 2 : 5,7 km / 6,1 km heure (Rapide, pratiquement aucun arrêt du début à la fin) Niveau 3 : 5,2 km / 5,6 km heure (Soutenue, pratiquement aucun arrêt du début à la fin) Niveau 4 : 4,8 km / 5,2 km heure (Moyen +) **Niveau 5 : 4,5km / 4,9 km heure (Moyen -)** Niveau 6 : 3,9 km / 4,4 km heure (intermédiaire) Niveau 7 : Autour de 3,5 km heure (cool) Niveau 8 : Sous 3,5 km heure (méga cool) **Le concept :** PEM axe + ses sorties sur les lieux insolites, les découvertes, la nature et le sport sur Paris et l'île de France. PEM organise pas de promenades ou de randonnées dans le style des conférenciers, ils sont assez nombreux sur Paris, ils sont très bons dans leur domaine et leurs tarifs, les durées de leurs événements et leurs vitesses de marche ne sont pas les mêmes que nous. Si possible à chaque fin de parcours nous allons prendre un verre. Vous aurez pas au cours d'une promenade ou d'une randonnée une conférence sur "l'histoire de France" ou sur "l'histoire d'un quartier". Un guide papier avec l'historique du parcours vous sera donné en début de sortie. Le but premier c'est de discuter et d'échanger avec des personnes dans le groupe qui viennent de tous les univers et d'un peu partout dans le monde tout en découvrant une exposition cachée, un bar insolite, une pâtisserie qui sort de l'ordinaire, un trompe l'oeil, des enseignes classées, un musée inhabituel, des graffitis pratiquement illisibles, un marché improbable, une forêt, une ferme...... :-) Nous sommes un groupe atypique. Notre Community Manager supprime les profils qui ne rentrent pas dans le moule. Au plaisir de vous voir lors d'un prochain événement :-) Pour recevoir le programme de la semaine vous pouvez aussi nous rejoindre sur le **Groupe PEM Telegram**[masked] : https://t.me/+S4tmmrfjwkYZzjOl Sur le **Groupe PEM Signal** : https://signal.group/#CjQKIJ0hU-el8dg9MS6z7WMSOJ746G68Kkc_tqc7orwMRHPLEhD3HbTMv2mCvbcWvSi808mC Sur le **Groupe PEM Viber** : https://invite.viber.com/?g=K3Z3oJaCmVEOWcAMXKNPqmGrkPmPIOtP Sur la **Page** **Instagram PEM** pour voir les photos et les vidéos des événements passés : https://www.instagram.com/pariseventsmeetup/?hl=fr **"La Plateforme PEM 2026"** : [https://linktr.ee/ParisEventsMeetup](https://linktr.ee/ParisEventsMeetup) A bientôt :-)

¡Hola! Si buscas un lugar agradable para conocer gente, hemos encontrado el bar mítico que necesitas y tratamos de cambiar el punto de encuentro con bastante regularidad para tener un ambiente diferente cada semana. ¡Únete a nuestro aperitivo con franceses e internacionales! ¡Es una prefiesta seguida de una gran velada! Concepto Ven a compartir buenos momentos en un bar, descubre la decoración, los precios míticos o los cócteles legendarios de nuestro famoso bar, habla con todo el mundo y en todos los idiomas. Tanto si vienes solo como con amigos, es la ocasión ideal para socializar, descubrir nuevas culturas y hacer amigos. ¡Al llegar, recoge una pegatina numerada en la organización o en el bar! ➡️ ¡Este número es tu entrada para conectar! Encuentra a alguien con el mismo número, inicia una conversación y... ¡ganaréis un chupito o una pequeña degustación gratis para celebrar este nuevo encuentro! Información práctica: Horario: a partir de las 18:30 h. Gratis con el Pass Socializus. WhatsApp (información y recordatorios el día del evento): https://chat.whatsapp.com/IVuEzaPwe0h4iRHglUZWoa Cómo participar: Comprueba la dirección con la aplicación gratuita y el pase gratuito: www.socializus.org o en la taquilla para apoyar a la asociación con una tarjeta de socio anual: https://www.placeminute.com/event/afterwork/apero-linguistique-dans-un-bar-secret,36046.html Mantente conectado: Meetup: https://www.meetup.com/fr-FR/afterwork-paris/ WhatsApp (información y recordatorios el día D): https://chat.whatsapp.com/IVuEzaPwe0h4iRHglUZWoa (¡Activa «Recibir todo» para no perderte nada!) Grupo de Facebook: https://www.facebook.com/groups/afterwork.paris Página de Facebook: Fotos, recuerdos y noticias: https://www.facebook.com/groups/afterwork.paris Socializus: www.socializus.org Hazte organizador: ponte en contacto con nosotros a través de https://chat.whatsapp.com/KtR79S8Obfs3WTPTIBsoCm y consigue una bebida gratis. Es 100 % gratuito, ya que somos una asociación sin ánimo de lucro. ✦✦ Pueden producirse cambios de última hora, pero todo se actualiza a través de la aplicación Socializus. Contamos con las inscripciones a través del pase gratuito para gestionar el número de participantes. Inscríbete solo si estás seguro de que vas a venir, ¡contamos contigo! ¡Ven a compartir un aperitivo de nueva generación, conoce a gente de todo el mundo y pasa una velada inolvidable!

Join us for a fun but challenging outdoor bootcamp! A great way to meet like minded, english speaking friends and get fit at the same time!
Adaptions are given for all exercises making the workout suitable for all levels!
WHAT DO I BRING?
Exercise mat (or towel)
Water bottle
Cash - €15
WHERE DO WE WORKOUT? Parc Monceau. We meet by the raised platform area which is next to the playground and on the Boulevard From the Monceau metro / Carousel entrance, turn right and we are about half way down.
I am very excited to meet you, Coach Aiste

\*¡Hola! \* ¿Listo para compartir tus historias de viaje y conocer a expatriados, internacionales y parisinos? ¡Únete a nuestro evento del sábado por la noche para conectar y charlar en cualquier idioma! ¡Es el aperitivo de viajeros y un encuentro parisino legendario! \*\* Concepto\*\* Pasa una noche en un bar, conoce a viajeros, expatriados y parisinos curiosos, y comparte tus aventuras o experiencias internacionales. Ya sea que vengas solo o acompañado, ¡es la oportunidad perfecta para crear lazos, descubrir nuevas culturas y ampliar tu círculo de amigos! Al llegar, recoge una pegatina numerada con el organizador o en el bar. ➡️ ¡Este número es tu llave para hacer conexiones! Encuentra a alguien con el mismo número, comparte una historia de viaje o inicia una conversación, y… ¡recibirás un chupito gratis o una pequeña degustación para celebrar tu nuevo encuentro! **Información práctica:** Hora: De 20:00 a 23:00 Gratis con el pase disponible en la app gratuita Socializus WhatsApp para información rápida:[https://chat.whatsapp.com/IVuEzaPwe0h4iRHglUZWoa](https://chat.whatsapp.com/IVuEzaPwe0h4iRHglUZWoa) **Cómo participar:** Descarga la app gratuita para el pase gratuito y el punto de encuentro [www.socializus.org](http://www.socializus.org) O apoya a la asociación con una tarjeta de miembro anual:[https://www.placeminute.com/event/afterwork/apero-linguistique-dans-un-bar-secret,36046.html](https://www.placeminute.com/event/afterwork/apero-linguistique-dans-un-bar-secret,36046.html) **Mantente conectado:** Meetup: https://www.meetup.com/fiesta-latina-paris/ WhatsApp (info y recordatorios el día del evento):[https://chat.whatsapp.com/IVuEzaPwe0h4iRHglUZWoa](https://chat.whatsapp.com/IVuEzaPwe0h4iRHglUZWoa) (Activa “Recibir todo” para no perderte nada) Grupo de Facebook: https://www.facebook.com/paris.fiesta.latina/ Página de Facebook: Fotos, recuerdos y noticias:https://www.facebook.com/paris.fiesta.latina/ Socializus:[www.socializus.org](http://www.socializus.org) Conviértete en organizador: Contáctanos vía:[https://chat.whatsapp.com/KtR79S8Obfs3WTPTIBsoCm](https://chat.whatsapp.com/KtR79S8Obfs3WTPTIBsoCm) y obtén una bebida gratis Es 100% gratis porque somos una asociación sin fines de lucro. ✦✦ Pueden ocurrir cambios de última hora, pero todo se actualiza a través de la app Socializus. Contamos con las inscripciones a través del pase gratuito para gestionar el número de participantes. Regístrate solo si estás seguro de venir, ¡contamos contigo! ¡Ven a compartir tus historias de viaje, conocer almas de todo el mundo y disfrutar de una noche inolvidable!

\* FRANÇAIS\* *(English version below)* **Bienvenue à tous et toutes !** Nous nous retrouvons tous les mardis, jeudis et samedis de 20h à minuit au Denfert Café pour pratiquer toutes les langues et échanger sur les cultures du monde. Pour faciliter ces échanges libres, vous serez accueilli(e) à votre arrivée par un(e) hôte(sse) qui vous expliquera le concept et le fonctionnement de nos soirées. Chaque participant(e) recevra une étiquette avec son prénom/ pseudo et les langues/ cultures qui vous intéressent... même si vous ne les maîtrisez pas. Ce qui nous intéresse, c'est votre ouverture d'esprit et ce que chacun(e) peut apporter à la communauté en termes de diversité et de spécificité linguistique et/ ou culturelle. ***NB : Participation forfaitaire de 1,5€ pour couvrir les frais d'organisation*** ***Prière de prendre au moins une consommation au bar !*** Impatients de vous rencontrer ! \* ENGLISH\* Welcome everyone! We meet every Tuesday, Thursday, and Saturday from 8 pm to midnight at Denfert Café to practice languages ​​and share about world cultures. To facilitate these informal exchanges, you will be greeted upon arrival by a host who will explain the concept and how our evenings work. Each participant will receive a name tag with their first name/username and the languages/cultures that interest them... even if you don't speak them fluently. What interests us is your open-mindedness and what each person can bring to the community in terms of linguistic and/or cultural diversity and specificity. ***NB : A flat participation fee of €1.50 to cover organizational costs.*** ***Please make sure to order at least one drink at the bar!*** Can't wait to meet you!

## 🇧🇷 Rio Carnival – Saturday, March 7 🔥 A colorful night in Versailles! This Saturday, March 7, we’re heading to Rio de Janeiro 🇧🇷 Music, dance and an ultra festive atmosphere are waiting for us! 💃 Brazilian rhythms & a dance floor on fire 🥁 Live performances 🎧 DJ set by Big Marnier *** ## Evening Plan 🍸 **7:00 PM – Pre-drinks at Le Ginette** We’ll start the evening with relaxed drinks to connect, chat, and get into the mood before heading to the party together. As a group, we benefit from the Happy Hour selection: • Beers (Fischer, Affligem, Ciney, Gallia Blanche, Gallia NEPA) • Cocktails (Mojito, Spritz, Sex on the Beach, Le Pink, Planteur) • Wines (rosé & white) • Soft drinks (orange & pineapple juice) A friendly moment to break the ice and build the group energy. 🚶‍♀️ **8:30 PM (approx) – Walk together to Sept Lieux** We’ll arrive as a group and dive straight into the Brazilian Carnival vibe 🔥 Of course, you’re welcome to join us directly at Les Sept Lieux later if you can’t make it at 7:00 PM. 🍽 **Food options available** You’re welcome to eat at either **Le Ginette** or **Sept Lieux**. Both venues offer delicious options for all tastes — whether you’re in the mood for something light, street-food style, or a more generous meal. Feel free to grab dinner during the pre-drinks or enjoy food once we arrive at 7Lieux. Totally flexible! Oh and don't worry, I will post a message letting you know where we are, so if you meet us at 7 Laux you will be able to find us. Any issues or questions, do not hesitate to send me a private message *** ## Dress Code (100% optional & fun!) Feel like adding a little Carnival touch? Glitter, bright colors, fun accessories, bold lipstick… bring your festive side. Nothing mandatory — but a little Rio sparkle in Versailles always makes it more fun 😉 *** A true escape without leaving Versailles — music, warmth, dance and great vibes 🇧🇷🔥 Rio Carnival is something you live, dance… and celebrate together! See you on Sat! \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- Une soirée haute en couleurs à Versailles ! Ce samedi 7 mars, on vous emmène direction Rio de Janeiro 🇧🇷 Musique, danse et ambiance ultra festive au programme ! 💃 Rythmes brésiliens & piste de danse en feu 🥁 Performances live 🎧 DJ set by Big Marnier *** ## ✨ Programme de la soirée 🍸 **19h00 – Pré-soirée à Le Ginette** On commence tranquillement autour d’un verre pour se retrouver, discuter et se mettre dans l’ambiance avant de partir ensemble. En tant que groupe, nous profitons du Happy Hour : • Bières (Fischer, Affligem, Ciney, Gallia Blanche, Gallia NEPA) • Cocktails (Mojito, Spritz, Sex on the Beach, Le Pink, Planteur) • Vins (rosé & blanc) • Softs (jus d’orange & jus d’ananas) Un moment convivial pour briser la glace et créer l’énergie du groupe. 🚶‍♀️ **20h30 (approx) – Direction Les Sept Lieux ensemble** On arrive en groupe pour profiter pleinement du Carnaval et plonger dans l’ambiance brésilienne 🔥 Vous pouvez bien sûr nous rejoindre directement aux Sept Lieux si vous ne pouvez pas venir à 19h. 🍽 **Options pour dîner** Vous pouvez tout à fait manger soit à **Le Ginette**, soit aux **Sept Lieux**. Les deux établissements proposent de délicieuses options pour tous les goûts — que vous ayez envie de quelque chose de léger, façon street food, ou d’un plat plus généreux. Vous pouvez dîner pendant la pré-soirée ou profiter de l’offre food une fois arrivés aux 7Lieux. Totalement flexible ! Ne t'inquiète pas, je posterai un message pour te dire où on est. Si tu nous rejoins au 7 Laux, tu pourras nous trouver facilement. En cas de problème ou questions, n'hésite pas à m'envoyer un message privé. *** ## Dress code (100% optionnel & fun !) Envie d’ajouter une petite touche Carnaval ? Glitter, couleurs vives, accessoires fun, rouge à lèvres audacieux… laissez parler votre côté festif 💃✨ Rien d’obligatoire, mais un peu de Rio à Versailles, ça fait toujours son effet 😉 *** Un vrai voyage sans quitter Versailles, pour faire le plein de chaleur, de musique et de bonne humeur 🇧🇷🔥 Le Carnaval de Rio, ça se vit, ça se danse… et ça se célèbre ensemble ! A samedi ! \-\-\-\-\-\-\-\-\-\- Address : Le Ginette : 5.Pl Charost · Versailles, fr Sept Lieux : 3 Av. de Paris, 78000 Versailles

¡Hola! 😊 Ven a disfrutar de un momento único de relajación y bienestar con sauna, hammam y jacuzzi. La combinación de calor seco, vapor y baño de burbujas es ideal para recargar energías y relajarse profundamente antes de empezar una nueva semana. Nos reuniremos en un pequeño grupo para compartir un momento de bienestar. La actividad se llevará a cabo en el espacio VIP en la planta superior de la piscina. Lo más divertido es ir juntos en vélib desde el metro Porte de Saint Cloud hasta la piscina, lo organizaremos a través del chat como se indica aquí… 📲 Date un verdadero momento de relajación, sin gastar mucho, gracias a nuestra tarifa especial de solo 15€. **Información práctica:** 🕖 Horario: a partir de las 15h ℹ️ Detalles del evento y preguntas: en los comentarios de la app gratuita Socializus ⚠️ Traje de baño y gorro de piscina homologado obligatorios 📲 WhatsApp (info y recordatorios el día del evento): https://chat.whatsapp.com/GI6JPhDtywSGZYlK19aiLE **Cómo participar:** Descarga la app gratuita Socializus para obtener el mapa detallado, el punto de encuentro y los mensajes del grupo: www.socializus.org **Nuestras redes sociales:** 🔹 Meetup: [https://www.meetup.com/fiesta-latina-paris/ ](https://www.meetup.com/fiesta-latina-paris/) 🔹 WhatsApp (info y recordatorios): https://chat.whatsapp.com/GI6JPhDtywSGZYlK19aiLE (Activa “Recibir todo” para no perderte nada) 🔹 Grupo de Facebook: https://www.facebook.com/paris.fiesta.latina/ 🔹 Página de Facebook – Fotos, recuerdos y noticias: https://www.facebook.com/paris.fiesta.latina/ 🔹 Socializus: www.socializus.org 🔹 Conviértete en organizador: https://chat.whatsapp.com/KtR79S8Obfs3WTPTIBsoCm Somos una asociación sin fines de lucro y compartimos un descuento en la tarifa. 💸 ✦✦ Puede haber cambios de última hora, pero todo se actualiza a través de la app Socializus. Por favor, inscríbete solo si estás seguro/a de asistir, ¡contamos contigo! 😊 📸 / 🎥 Al participar en nuestra actividad, aceptas ser fotografiado/a y/o filmado/a. Las fotos y videos se compartirán en nuestras redes sociales y podrán usarse con fines comerciales. También puedes publicar tus propias fotos con el hashtag #socializus .................................................. ........................ 🕑 Por favor, respeta los horarios. .................................................. ........................ ¡Nos vemos pronto! 🚴 El equipo de Meetup

**Groupe PEM whatsapp 0683208657** [https://chat.whatsapp.com/Gzyefv4Ev2bKE1JY3DExIN](https://chat.whatsapp.com/Gzyefv4Ev2bKE1JY3DExIN) (pour recevoir le programme de la semaine et avoir la localisation du groupe) 3 500 abonné(e)s **Randonnée :** **(10 / 12 km (+10 %))** **Price / prix : 10 euros** **(Tarif 18/25 ans de 5 euros sur justificatif)** Le règlement pourra se faire sur place en espèce Rendez-vous à 13h30 à la sortie 3 (André Maurois) du métro Porte Maillot (ligne 1). Phone : 0683208657 Arrivée : métro Pont de Neuilly (ligne 1) 13h30 / 16h30 environ **Passage par :** * Le Parc de Bagatelle * ... * Comme toujours en fin de parcours nous irons prendre un verre * **Les événements que vous pouvez déjà réserver et payer en ligne :** [https://www.billetweb.fr/pro/pem](https://www.billetweb.fr/pro/pem) **Abonnements mensuel et annuel** à la date d'achat, qui revient à 25 euros par mois (que 5 abonnements en ligne) pour l'abonnement annuel et 42 euros par mois pour l'abonnement mensuel (que 10 abonnements en ligne) : [https://www.billetweb.fr/pro/pem](https://www.billetweb.fr/pro/pem) Transport gratuit si vous avez un passe navigo / free transport with a pass navigo **Aujourd'hui Rythme Niveau 4 : entre 4,8 et 5,2 km heure minimum \*\*.** Niveau 1 + de 6,2 km heure (Power Hike / Commando...) Niveau 2 : 5,7 km / 6,1 km heure (Rapide, pratiquement aucun arrêt du début à la fin) Niveau 3 : 5,2 km / 5,6 km heure (Soutenue, pratiquement aucun arrêt du début à la fin) **Niveau 4 : 4,8 km / 5,2 km heure (Moyen +)** Niveau 5 : 4,5km / 4,9 km heure (Moyen -) Niveau 6 : 3,9 km / 4,4 km heure (intermédiaire) Niveau 7 : Autour de 3,5 km heure (cool) Niveau 8 : Sous 3,5 km heure (méga cool) **Le concept :** PEM axe + ses sorties sur les lieux insolites, les découvertes, la nature et le sport sur Paris et l'île de France. PEM organise pas de promenades ou de randonnées dans le style des conférenciers, ils sont assez nombreux sur Paris, ils sont très bons dans leur domaine et leurs tarifs, les durées de leurs événements et leurs vitesses de marche ne sont pas les mêmes que nous. Si possible à chaque fin de parcours nous allons prendre un verre. Vous aurez pas au cours d'une promenade ou d'une randonnée une conférence sur 'histoire de France" ou sur "l'histoire d'un quartier". Un guide papier avec l'historique du parcours vous seras donné en début de sortie. Le but premier c'est de discuter et d'échanger avec des personnes dans le groupe qui viennent de tous les univers et d'un peu partout dans le monde tout en découvrant une exposition cachée, un bar insolite, une pâtisserie qui sort de l'ordinaire, un trompe l'oeil, des enseignes classées, un musée inhabituel, des graffitis pratiquement illisibles, un marché improbable, une forêt, une ferme... :-) Nous sommes un groupe atypique. Au plaisir de vous voir lors d'un prochain événement :-) Pour recevoir le programme de la semaine vous pouvez aussi nous rejoindre sur le **Groupe PEM Telegram**[masked] : https://t.me/+S4tmmrfjwkYZzjOl Sur le **Groupe PEM Signal** : https://signal.group/#CjQKIJ0hU-el8dg9MS6z7WMSOJ746G68Kkc_tqc7orwMRHPLEhD3HbTMv2mCvbcWvSi808mC Sur le **Groupe PEM Viber** : https://invite.viber.com/?g=K3Z3oJaCmVEOWcAMXKNPqmGrkPmPIOtP Sur notre **Page PEM Tiktok :** [https://www.tiktok.com/@pemmeetup?_t=ZN-8wnGbPukIRK&_r=1](https://www.tiktok.com/@pemmeetup?_t=ZN-8wnGbPukIRK&_r=1) Sur la **Page** **Instagram PEM** pour voir les photos et les vidéos des événements passés : https://www.instagram.com/pariseventsmeetup/?hl=fr Sur la **Page PEM Facebook :** https://www.facebook.com/share/19BBkme8K4/ Sur notre média culturel "**Evénements** **Paris Ile de France**" [https://www.facebook.com/groups/623810244672702/?source_id=502794083233420](https://www.facebook.com/groups/623810244672702/?source_id=502794083233420) pour voir nos annonces et celles de d'autres organisateurs / organisatrices 37 000 membres **"La Plateforme PEM 2026"** : https://linktr.ee/ParisEventsMeetup A bientôt :-)

**En ligne / Online** Pratiques guidées pour aborder la semaine avec plus de calme. // Guided practices for a calmer week (English Below) Un espace pour ralentir, se recentrer et cultiver de l'harmonie intérieure. Ces exercices introspetifs sont fondés sur une approche psychothérapeutique validée scientifiquement pour améliorer le bien-être émotionnel. **Ce que vous allez vivre** * Régulation du système nerveux et des émotions * Conscience de soi plus claire et bienveillante * Sentiment de cohérence internes **Chaque sèance** * Temps d'accueil et d'ancrage * Exercices guidés * Espace facultatif de partage *Vous repartirez plus calme, plus clair, plus aligné.* Places limitées : Participation ponctuelle ou régulière bienvenue **À propos** Je suis thérapeute certifié en Internal Family Systems, pratiquant de méditation et facilitateur de groupes, basé en région parisienne. www.bencareydonaldson.com --English Version-- A space to slow down, recenter, and cultivate internal harmony. These introspective exercises are grounded in a scientifically validated psychotherapeutic approach to enhance emotional well-being. **What You'll Experience** * Nervous system and emotional regulation * Clearer, more compassionate self-awareness * A sense of internal coherence **In Each Session** * Welcome and grounding * Guided exercises * Optional sharing space *You'll leave feeling calmer, clearer, and more aligned.* Limited places: Drop-in or regular attendance welcome. **About** I am an IFS-certified therapist, meditation practitioner, and group facilitator based in the Paris area. www.bencareydonaldson.com

Bonjour, Je vous propose une sortie gratuite Le Parcours : la sépulture de Frédéric Chopin, le monument d'Héloïse et Abélard, les amants légendaires, dont le tombeau néogothique est l'un des plus anciens et emblématiques du parc. la tombe de Jim Morrison, l'une des plus visitées au monde, où règne souvent une atmosphère singulière. Oscar Wild et la sépulture épurée d'Édith Piaf, où l'émotion est toujours palpable. La mémoire historique. Au-delà des célébrités, c'est l'esthétique des chapelles funéraires, la diversité des styles architecturaux et la nature qui reprend ses droits qui fascinent. Le Père Lachaise n'est pas qu'un lieu de recueillement, c'est une promenade hors du temps où chaque sentier pavé raconte une page de l'histoire de France et de la culture mondiale. visite gratuite. ilham 06 26 69 95 58 Rendez-vous à l'entrée principale du cimetière Chaussure confortable et bouteilles d'eau

Viens découvrir cobra et furacao du groupe arte negra, une journée entiere avec ses 2 capoeiriste de qualité Le stage est ouvert à tous et toues, peu importe le groupe, le niveau et l'age. On va passer un moment incroyable 8 mars 10h00 17h00 Gymnase ladoumègue 21 rue jules ferry 91260 juvisy Paiement anticiper : [https://forms.gle/tS5Sn9seMvvWqhUP8](https://forms.gle/tS5Sn9seMvvWqhUP8) 15€ la journée de stage pour les enfants ( - 18 ans ) 20€ la journée de stage pour les adultes sur place: 30€ enfant 40€ adulte

**Cérémonie Breathwork & Cacao** Réconcilier le féminin et le masculin. **Dimanche8 mars – 18h30 à 20h45** **Adresse : 64 Rue des Tournelles 75003** **Inscription nécessaire via le lien** **https://www.billetweb.fr/breathwork-et-cacao56** La respiration connectée est une pratique de transformation profonde, qui agit par le souffle, le corps et la conscience. Il ne s’agit pas d’hyperventilation, mais d’une respiration fluide et continue — sans pause entre l’inspire et l’expire. Ce rythme ouvre un état intérieur particulier de conscience modifié, où les tensions, émotions ou mémoires accumulées peuvent se libérer naturellement. Il s’agit de libérer l’espace occupé par le passé pour retrouver notre essence vivante dans le présent — là où tout peut être recréé. Le breathwork agit en profondeur sur notre système nerveux, allégeant les automatismes de fuite, de lutte, de figement et de soumission ou recherche d’approbation. De là renaît une capacité créative, libre et ouverte face à la vie. Le Cacao soutient ce processus en douceur et en amplifie la profondeur et l'intégration. Cependant la prise de Cacao est facultative. La musique, le tambour et un toucher discret viennent soutenir la libération des nœuds énergétiques. Inspirée du Rebirthing et de la Respiration Holotropique, cette approche s’adresse à celles et ceux qui souhaitent : alléger ce qui limite leur énergie vitale, ce qui restreint leur perception et leur réponse à la vie, calmer le mental et le stress, ressentir davantage d’unité entre le corps, le cœur et l’esprit, connecter les profondeurs de leur être. La respiration connectée que je propose est une synergie intégrative entre la puissance exploratoire transpersonnelle de la respiration holotropique, et la libération émotionnelle du rebirthing. " Ce processus apparemment simple, combinant respiration, musique évocatrice et d’autres formes de son, possède un potentiel extraordinaire pour ouvrir la voie à l’exploration de tout le spectre du monde intérieur. » — Stanislav Grof Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Chaque session est une exploration guidée et sécurisée, accompagnée par la musique, la présence, et le tambour. Participation : 50 € Participation petits budgets ( RSA, chomage ) 35 € Infos : [ilariainscriptions@gmail.com](mailto:ilariainscriptions@gmail.com) [ilariarubei.com](http://www.ilariarubei.com/)

In this course you will learn about how to express yourself in artistic ancient mandarin calligraphy. You will learn the basics and how to write your name in this magical language to begin. (pas de soucis si tu ne parles pas anglais, on t'aidera à traduire) Organizer : Lee Time : 10:30 am – 12:30 pm Price : 10€ (billetterie sur place) Participants may be photographed or filmed during the event.

The topic for March is "Our Bodies, Ourselves" Speak Easy: true stories, told live. The idea is simple: an audience, an open microphone, and great stories. Hilarious, gripping, poignant- it's up to you. Audiences are invited to come to listen or come to tell as folks from all corners of Columbus offer their stories live on stage! Held at Wild Goose Creative's warm, intimate space, this night of tales occurs on the 3rd Thursday of every month. Doors open at 6:30 pm, show starts at 7:00 pm. Please arrive early if you want to tell, as we generally only have room for a limited number of tellers, and the sign-up sheet has a tendency to fill up fast. Formed around the idea that people need stories--they're what hold and draw us together--SpeakEasy celebrates the strangeness and commonness of being human. And in a world of smartphones, Facebook, Twitter, and more . . . it gives people a real, breathing, in-person way to connect. The night is geared for true stories of all kinds, taking the best tales told around kitchen tables, in darkened pubs, on the street corner, and at late-night parties and giving them an audience. Speak Easy is also a great outlet for performers, writers, and artists looking to share their favorite stories and perfect their skills. We strongly encourage tellers to please tell the story rather than read it so we keep within the spirit of good storytelling and stay engaged with the audience. All are welcome. Hang around after the show for a drink and build community!

Let's grab some coffee/food and share a morning chat! The East Market has an ample parking lot and outdoor and indoor seating. Grab a cup of coffee from Winston's Coffee & Waffles or on your way to East Market and meet us on the second floor - table behind or east of the elevator. Per what this group is about: "Everyone is welcome! International transplants to Columbus who want to improve language skills, Columbus residents who want to discuss international travel and culture, and anyone who enjoys getting together for good conversations."

Join us for a fun Saturday evening starting with dinner at Ranchero Kitchen at 6:30 PM, where we’ll be supporting an immigrant-owned local business. Pupusas: Beans, Potatoes, Veggie Homemade juices: Passionfruit, Tamarind, Horchata, Pineapple-cashew After dinner, we’ll head to Skate Zone 71 from 8:00–10:30 PM for skating, music, and good vibes. Come hungry and ready to roll! 😋🛼 Locations: Ranchero Kitchen 984 Morse Rd Columbus, OH 43229 (Same plaza as Ohio BMV license bureau) Skate Zone 71 4900 Evanswood Dr Columbus, OH 43229