Tai Chi

Acompañanos en una tarde de meditación con canto OM para encontrar paz interior y armonía. Esta antigua práctica de cantar el sonido sagrado del OM ayuda a calmar la mente, reducir el estrés y conectar con tu ser interior a un nivel más profundo. Tanto si eres nuevo en la meditación como si llevas años practicándola, esta sesión está abierta a todos los niveles. Experimenta el poder del canto colectivo al reunirnos en grupo para generar vibraciones positivas y crear un sentido de unidad. Deja atrás el ajetreo de la vida diaria y sumérgete en los relajantes sonidos del OM, permitiéndote relajarte y rejuvenecer. Trae solo una botella con agua y vení con mente y el corazón abiertos, listos para embarcarte en un viaje de autodescubrimiento y tranquilidad.

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Detalles ¡Hola gente bella! Como todos los miércoles, les invitamos a pasar una noche lúdica en la Ludoteca del Oeste, un espacio comunitario para jugar, compartir y divertirnos. 📍 Dónde: Biblioteca Mariano Moreno – Springolo 680, Sáenz Peña (zona oeste, cerca de la estación) 🕖 Horario: De 19:00 hasta la 1, 2 o 2:30 am… ¡hasta que caigan los dados! Jugamos de todo: Primero arrancamos con algunos fillers o party games para romper el hielo, y ya tipo 20 hs armamos mesas con lo que surja: euros pesados, cooperativos, drafting, roles ocultos… siempre hay variedad. 🎒 Podés venir sin juegos, ¡acá siempre sobran! Pero si querés traer los tuyos, mejor todavía. 🍕 Cada une se trae algo para comer o bien pedimos entre todes y dividimos. 💸 La actividad no tiene entrada fija, solo pedimos una contribución de $2000 para apoyar a la biblioteca. ✉️ Si vas a venir, avisá así te reservamos lugar en alguna mesa. ¡Te esperamos para una noche llena de juegos y buena onda!

¿Te gustaría eliminar de tu cabeza todo lo que te limita? ¿Te gustaría estar más alegre y atraer la abundancia a tu vida? “Todo en la vida viene a mí con facilidad, alegría y gloria”. Los pensamientos son una forma de energía que tienen carga eléctrica. Cuando pensamos mucho nuestro cerebro se sobrecarga, lo que hace que éste se encuentre en una frecuencia de ondas Beta. Este tipo de frecuencia nos bloquea, dificulta enormemente la relajación y eleva el nivel de estrés con los problemas que todo esto conlleva. Access Bars es una técnica de aplicación manual que consigue, mediante unos suaves toques en ciertos puntos específicos de la cabeza, que las ondas cerebrales cambien, pasando de ondas Beta (estado de vigilia) a ondas Theta o Delta (estados de relajación profunda). ¿Pero es sólo eso Access Bars? Access Bars es un proceso que activa 32 barras energéticas situadas en la cabeza. Cada una de estas barras contiene información sobre determinadas áreas de la vida (dinero, control, creatividad, poder, sexualidad, cuerpo, envejecimiento, alegría, tristeza, etc.). La información que dichas barras contienen son los puntos de vista que has ido creando y haciendo significativos a lo largo de tu existencia y que, de una forma u otra, te mantienen anclado y te impiden mejorar en algún aspecto de tu vida. Al ser estimuladas, las barras comienzan a descargarse y eliminar información (carga eléctrica). Se trata, literalmente, de formatear nuestro cerebro, como si de un disco duro se tratase. ¿Significa eso que perderás información valiosa para ti? ¿que olvidarás nombres, datos importantes o recuerdos vitales? PARA NADA. Access Bars no borra ese tipo de información, llamémosla objetiva, sino que, por ejemplo, hará desaparecer puntos de vista, percepciones como “los hombres son malos” o “hay que sufrir para conseguir lo que se quiere” seas consciente de ellas o no. Estas ideas asentadas en tu mente están limitando tu capacidad de recibir mucho más de esta vida. ¿Y qué se siente después de que esas barras sean activadas en una sesión de Access Bars? El primer síntoma suele ser una relajación profunda como casi nunca antes se ha experimentado. Muchas personas se duermen durante la sesión, otras entran en un estado de entresueño, en el que parecen dormidas pero están conscientes. En este estado de la mente, el inconsciente comienza a soltar y eliminar la basura acumulada durante años de forma suave y placentera. El segundo síntoma suele ser una sensación de paz y claridad mental, muy poco común para la mayoría de las personas. En los días siguientes a la sesión te envuelve un sentimiento de mayor seguridad y confianza en ti mismo, mayor creatividad, más soltura y alegría a la hora de relacionarte, y más placer y dinamismo en cuanto a lo físico se refiere. ¿Y a todo el mundo le pasa lo mismo? No, esto es lo que la mayoría describimos, en algunos casos la experiencia ha sido incluso mejor ¿Quieres saber qué más sucede tras una sesión? Los pensamientos limitantes y juicios que habitaban tu cabeza comienzan a desaparecer. Dejas de actuar en función del pasado o del miedo al futuro para vivir plenamente conectado con el presente. Lo que antes creías que era difícil o imposible sucede con menos o ningún esfuerzo de tu parte. Las posibilidades infinitas empiezan a mostrarse en tu vida y por primera vez en años vuelves a tener posibilidad de elección (real), no de elegir en base a tus pensamientos o sentimientos viejos y obsoletos que te limitaban, sino en base a tu conocimiento del momento presente. Access Bars es el inicio de un cambio de paradigma y una forma diferente de obrar en el mundo. Resulta tan fácil que parece mentira, lo sé, y tan profundo que deja boquiabierto a más de una persona, pero cuando lo experimentes entenderás de lo que hablo. LA PLATA - BUENOS AIRES - ARGENTINA (mayor parte del año) SANTIAGO - CHILLAN - CHILE (consultar) NYC - EEUU (Sept 2020)

**CURSO DE INICIACION A LA MEDITACION ONLINE** **Comienza cuando te inscribís.** **Este es tu momento!** # **Curso de Iniciación a la Meditación** ### *4 Clases grabadas + 14 meditaciones guiadas* **¿Sentís que llegó el momento de aprender a meditar?** ¿Querés descubrir, desde la experiencia y desde lo teórico, qué es realmente meditar? ¿Te gustaría hacer una primera prueba para ver cómo te sentís y si te gusta? **Entonces este curso es para vos.** Un curso, accesible y transformador, pensado para acompañarte en tus primeros pasos en un conocimiento y una experiencia que puede cambiar tu vida. **Aprendé a meditar en solo 4 semanas.** Un curso guiado por un médico, con un enfoque claro, simple y científicamente respaldado. Descubrí una forma simple y efectiva la puerta de el camino de la meditación, con bases sólidas y un métodología práctica que te va a permitir aprender facilmente. **Basado en el Método de Meditación Pali**, creado y dirigido por el Dr. Daniel Forster, médico, psicoterapeuta y referente de como transmitir este conocimiento. NOTA: Este curso se realizó gracias al aporte de la SECRETARIA DE BIENESTAR INTEGRAL dependiente del MINISTERIO DE SALUD DE LA CIUDAD DE BUENOS AIRES. Ministro: Dr. Fernán Quiróz Más info e inscripción --> https://escuelademeditacionpali.org/cim-online

🇪🇸Español Abajo 👇 **☕️ Coffee Talk: Where Conversations Are Stronger Than the Coffee ☕️** Had enough of awkward small talk and silent social gatherings? This is your chance to break free. Join us for a night of meaningful conversations about life, dreams, existential crises, and why we keep procrastinating our goals. **🔹 What to expect?** ✔️ Thought-provoking questions (but not too deep, we promise). ✔️ Interesting people with zero interest in discussing traffic. ✔️ Interactive dynamics that push you out of your comfort zone—without feeling like a job interview. If you're ready for an evening of deep conversations, great coffee, and a dash of sarcastic humor, save your spot before you regret it (again). 📍 **Where?** Diletto – Perón 4217 (because coffee without great conversations is just wasted caffeine). 💰 **How much?** $5,000 ARS / $5 USD (yes, genuine connections have a price, but they’re worth every cent). **FOLLOW US** **INSTAGRAM: @CULTURE.SHOCKTHERAPY** [https://www.instagram.com/culture.shocktherapy?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==] *** **☕️Coffee Talk: Donde las Conversaciones Son Más Fuertes que el Café☕️** Si ya tuviste suficiente de las mismas charlas de ascensor y los silencios incómodos en reuniones sociales, este es tu evento. Aquí venimos a hablar de todo lo que realmente importa: la vida, los sueños, las crisis existenciales y por qué seguimos procrastinando nuestras metas. **🔹 ¿Qué puedes esperar?** ✔️ Preguntas que te harán pensar (pero no demasiado, prometemos). ✔️ Gente interesante con cero ganas de hablar del tráfico. ✔️ Dinámicas interactivas que te sacarán de tu zona de confort sin hacerte sentir en una entrevista de trabajo. Si estás listo para una tarde de conversaciones profundas con café en mano y un toque de humor sarcástico, reserva tu lugar antes de que te arrepientas (otra vez). 📍 **¿Dónde?** Diletto – Perón 4217 (porque el café sin buenas conversaciones es solo cafeína desperdiciada). 💰 **¿Cuánto?** $5.000 ARS / $5 USD (sí, las conexiones genuinas tienen su precio, pero valen cada centavo). **FOLLOW US** **INSTAGRAM: @CULTURE.SHOCKTHERAPY** [https://www.instagram.com/culture.shocktherapy?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==]

Yoga y Disciplinas de BienEstar en el parque Bienvenid@s a este espacio para compartir experiencias multidisciplinarias que integran cuerpo, mente, creatividad y naturaleza Nos encontramos en el Lago Victoria Ocampo (Bosques de Palermo, cerca del café Selena, pasando el puentecito) para practicar yoga, meditación, respiración y otras prácticas de bienEstar, artísticas y expresivas que nos inviten a reconectar con nuestra esencia y con el entorno Cada encuentro es una invitación a movernos, sentir, crear, escribir, sanar y disfrutar del presente, en comunidad y con un espíritu de apertura. La participación es de aporte voluntario consciente. Conectarás con nuevas personas de distintos lugares de esta enorme ciudad. Práctica tu español Para confirmar asistencia, únete al grupo de WhatsApp [Grupo de WhatsApp ](https://chat.whatsapp.com/CQ4hwPIZbStEcP2qIQ208y?mode=wwt)

# 🌟 **ENGLISH VERSION** 📍 **Dilettos Pastas & Café – Perón 4217, Buenos Aires** 🗓️ **Every Saturday \| 18:00 HS – 20:00 HS** 🎟️ **Entry: 5,000 ARS (≈ 5 USD)** *** ### 🌈 **Saturdays just got better.** Let’s face it — meeting new people as an adult is weird, awkward, and sometimes straight-up intimidating. So we created a space where everything feels easy. No pressure. No scripts. No “networking voice.” Just real people, good energy, and conversations that actually go somewhere. Come grab a seat, chat with someone new, flirt if the vibe is right 😉, and enjoy that magic moment when strangers start feeling like friends. No minimum consumption — just bring your vibe, your curiosity, and let the night flow. Expect: ✨ Multilingual chaos ✨ Cultural surprises ✨ Genuine laughs ✨ Unexpected chemistry ✨ And that “how are we just meeting now?” feeling This isn’t networking. This isn’t speed dating. This is **Culture Shock Therapy** — where the city meets the world.🌍⚡ If you’ve been searching for your tribe in Buenos Aires… You’ve officially found it *** *** # 🌟 **VERSIÓN EN ESPAÑOL** 📍 **Dilettos Pastas & Café – Perón 4217, Buenos Aires** 🗓️ **Todos los sábados \| 18:00 HS – 20:00 HS** 🎟️ **Entrada: $5.000 (≈ 5 USD)** *** ### 🎉 **Los sábados ahora tienen otro sabor.** Seamos honestos: hacer amigos de adulto es raro, incómodo y a veces un poco intimidante. Por eso creamos un espacio donde todo fluye. Sin presión. Sin caretas. Sin tener que “parecer interesante.” Solo buena vibra, gente auténtica y conversaciones que valen la pena. Vení, sentate, conocé a alguien nuevo, coqueteá si pinta 😉, y disfrutá ese momento en el que los desconocidos se convierten en compañía. No hay consumo obligatorio — traé tu energía, tus ganas de conectar y dejá que la noche haga lo suyo. Vas a encontrar: ✨ Caos lingüístico ✨ Choques culturales divertidos ✨ Risas reales ✨ Conexiones inesperadas ✨ Y ese famoso “¿cómo recién nos estamos conociendo?” No es networking. No es speed dating. Esto es **Culture Shock Therapy** — donde la ciudad se mezcla con el mundo. 🌍⚡ Si estabas buscando tu tribu en Buenos Aires… Acabás de encontrarla

(Español debajo) Ready to get out of your comfort zone? Join us at the SpeedFriendship FRIDAY Special ☀️🥂 **The perfect opportunity to expand your social circle and forge connections in Buenos Aires.** 📍 **VENUE:** Buda Bar (Costa Rica 4667) ⌚ **TIME:** 9:00 p.m. 🌐 **Bilingual** **Event**: SPANISH AND ENGLISH 🎟️ $10,000, which includes a drink and free pizza slices. Immerse yourself in the game and engage in meaningful conversations with a **diverse group of four strangers**. Our dynamic format ensures you'll connect with various persons throughout the evening. **Event Schedule:** 🕗 9:00pm - Open doors and registration begins 🕤 9:30pm - Registration concludes 🕤 9:45pm - Kick off the activity 🕚 11:30pm - Activity concludes, allowing for free time to extend your newfound connections. There is also a Beerpong Tournament in the bar and later a dj and a dance floor **IMPORTANT:** *⚠️ In order to participate in the game **you have to assist before 9:30pm**. Otherwise there might not be available spots to participate. If you cannot make it on time, you´re still welcome to come and enjoy the evening outside the activity.* *⚠️ Registration is mandatory, if you didn´t sign up here before, you may be requested to wait in case someone doesn´t show up on time.* ⚠️ *Participation in the game is individual. The objective is to meet new friends, therefore, the game proposes to present ourselves as individual people.* ✨ [JOIN OUR WHATSAPP GROUP](https://chat.whatsapp.com/FXZN2MVkGzSADssNSq9R40) ✨ **[Follow us on instagram](https://www.instagram.com/meetups.ba)** 📷 [Look at the pictures of other editions](https://drive.google.com/drive/folders/1SRen7_pUv8w346Rl06U2WuoEUotSppTk?usp=sharing) 📷 Get ready to embark on this one-of-a-kind experience! Don't miss out and expand your social circle at our SpeedFriending. See you there! *SpeedFriendship Team* —------------------------------ ¿Listos para salir de la zona de confort? Súmate a la edición especial VIERNES de SpeedFriendship ☀️🥂 **La oportunidad perfecta para ampliar tu círculo social y forjar conexiones en Buenos Aires.** 📍 **LUGAR:** Buda Bar (Costa Rica 4667) ⌚ **HORA:** 21:00 horas. 🌐 Evento **Bilingüe**: ESPAÑOL E INGLÉS 🎟️ $10.000 que incluye un trago y bandejeo de pizza Anímate a hacer amigos mientras participas en conversaciones con un **grupo diverso de cuatro extraños**. Nuestro formato garantiza que conectarás con varias personas durante la noche. **Horarios del evento:** 🕗 21:00 - Apertura de puertas y comienzo de la inscripción 🕤 21:30 - Finaliza la inscripción 🕤 21:45 - Comienza la actividad 🕚 23:30 - La actividad finaliza, lo que permite tener tiempo libre para ampliar sus nuevas conexiones. El bar también tiene un torneo de Beerpong, y más tarde, un dj y una pista de baile *⚠️ Para poder participar en el juego **deberás asistir antes de las 21:30 horas**. De lo contrario, es posible que no haya plazas disponibles para participar. Si no puedes llegar a tiempo, aún puedes venir a disfrutar de la noche fuera de la actividad.* *⚠️ Tienes que estar registrado aquí previamente. De lo contrario puede ser solicitado que aguardes al final del ingreso para ver si alguien registrado no llega a tiempo.* ⚠️ *La participación en el juego es individual. El objetivo es conocer nuevos amigos, por lo tanto, el juego propone presentarnos como personas individuales.* ✨ [ÚNETE A NUESTRO GRUPO DE WHATSAPP](https://chat.whatsapp.com/FXZN2MVkGzSADssNSq9R40) ✨ **[Síguenos en Instagram](https://www.instagram.com/meetups.ba)** 📷 [Mira las fotos de las últimas ediciones](https://drive.google.com/drive/folders/1SRen7_pUv8w346Rl06U2WuoEUotSppTk?usp=sharing) 📷 ¡Prepárate para esta experiencia única! Amplía tu círculo social en el SpeedFriending. *SpeedFriendinship Team*

Tenés ganas de cortar un rato con la rutina y charlar con gente copada de mil lugares distintos? Bueno, este meet up es eso: gente real, conversaciones reales, cero celular y mucha onda. Nos juntamos para conectar posta: mirar a alguien a la cara, reírnos, practicar idiomas, aprender de otras culturas y hacer amigos nuevos sin el filtro de Instagram. Sí, prohibido usar el celular (a menos que haya una emergencia o te quedes trabado con el idioma y necesites un SOS del traductor 😂). Queremos que fluya, que sea natural, que todos se sientan presentes. Y no importa si hablás inglés perfecto, si mezclás todo, o si venís con cero vocabulario: acá siempre hay alguien que te ayuda, o improvisamos entre todos. Es parte del encanto. 📍 **Sábado 7–9 pm – Green Eat (Santa Fe 3129, piso de arriba — estamos ahí arriba esperándote 😉)** 💸 Costo simbólico: $5.000 ARS (No es obligatorio consumir café, tranqui). Vení solo/a, con quien quieras, o improvisá ese mismo día. Acá todos llegamos igual: con ganas de pasarla bien. *** Feel like meeting cool people from all around the world and having real conversations without a phone glued to your hand? Then this meet up is totally your vibe. We’re here to connect for real: talking face-to-face, laughing, practicing languages, swapping stories, and making new friends the old-school way — no scrolling, no notifications. Yep, phones are strictly off-limits (unless there’s an emergency… or you need the translator to save your life 😂). The idea is to be present and let the moment flow. It doesn’t matter if your English is perfect, broken, or nonexistent. Someone always jumps in to help — and honestly, the chaos is part of the fun. 📍 **Saturday 7–9 pm – Green Eat (Santa Fe 3129 – upstairs — you’ll find us right up there 😉)** 💸 Symbolic contribution: $5.000 ARS (Coffee purchase not required). Come alone or bring a friend — everyone arrives the same way: open to connect and enjoy a warm, multicultural night.

Join us at TEGOBA (The English Group of Buenos Aires) for an exciting evening of English conversation and cultural exchange! Whether you're a native English speaker or learning it as a second language, this event is perfect for making new international friends while enhancing your language skills. All are at a level that enables us to speak English fluently, which is a requirement to participate. Can you speak in English fluently? Watch this video to check your level for participating in our meetings. [https://youtu.be/dAmsEhnDWXM](https://youtu.be/dAmsEhnDWXM) Come prepared to discuss travel experiences, language learning tips, and anything else that sparks your interest. This meetup is not just about practicing English, but also about building connections with a diverse group of expats and locals in Buenos Aires. Let's enjoy a fun and relaxed atmosphere. Whether you're new to the city or a long-time resident, everyone is welcome to join us for a meeting of language exchange and international camaraderie at TEGOBA!

We are a real world Martial arts group. \ Called DO JUNG ISHU (the art of fighting) \ Based off of Jeet kune do we just continued where Bruce Lee left off. \ We have been around a while. \ We are donation based. Every week we get together and work technical skills and live pressure testing. \ Almost all of the instructors have been in everything from altercations in the real world to the ring and some still compete in the cage. \ If you want to take your skills up, improve your confidence, gain self defense skills, get in better shape, test yourself or just want to kill some time and possibly get hit a bit come on down. \ We will be located at 3923 N High St, Columbus, OH 43214 inside the whetstone rec center in the auditorium, upstairs in classroom B or outside in the grass between the playground and horseshoe area. our instructors are normally in a black and red art of fighting shirt \ if you can not find us call or text me at 6143570295 Saturday 1pm Wednesday 5:30pm From Age 16 and up. attendees under the age of 18 must have a guardian with them. \ \ You must have a free leisure card for the rec center and must be registered for our class specifically .\ Wear workout clothing \ Bring a MOUTHPIECE! \ WE HAVE GLOVES. \ Hope to see you soon :-).\ We are run off of donations. \ let me know if you have any questions :)

We are a real world Martial arts group. \ Called DO JUNG ISHU (the art of fighting) \ Based off of Jeet kune do we just continued where Bruce Lee left off. \ We have been around a while. \ We are donation based. Every week we get together and work technical skills and live pressure testing. \ Almost all of the instructors have been in everything from altercations in the real world to the ring and some still compete in the cage. \ If you want to take your skills up, improve your confidence, gain self defense skills, get in better shape, test yourself or just want to kill some time and possibly get hit a bit come on down. \ We will be located at 3923 N High St, Columbus, OH 43214 inside the whetstone rec in the auditorium, center upstairs in classroom B or outside in the grass between the playground and horseshoe area. our instructors are normally in a black and red art of fighting shirt \ if you can not find us call or text me at 6143570295 Saturday 1pm Wednesday 5:30pm From Age 16 and up. attendees under the age of 18 must have a guardian with them. \ \ You must have a free leisure card for the rec center and must be registered for our class specifically .\ Wear workout clothing \ Bring a MOUTHPIECE! \ WE HAVE GLOVES. \ Hope to see you soon :-).\ We are run off of donations. \ let me know if you have any questions :)

Topic details coming soon. AGENDA: 7:00pm - Opening announcements 7:10pm - Main Topic 7:50pm - Q&A

**Caller: Gaye Fifer** **Band: Hot Coffee Breakdown** **Big Scioty Contra Dance** **temporarily returning to our long ago location for Jan-March - First Congregational Church, 444 E. Broad St., Columbus 43215** WHAT IS CONTRA DANCING? Picture the Grand Ball scenes like you’ve seen in period films such as “Pride and Prejudice”, where the dancers are lined up in long lines, across from each other. That’s English Country Dancing, the predecessor of contra dancing. Now, add moves like “swing your partner” and “do-si-do,” like you’ve seen in square dancing. Set it to fabulous, high energy, live music with fiddles, guitars, percussion and more, alá “Riverdance.” Finally, set the whole scene down in the middle of Woodstock, with a hip, groovy atmosphere, a bit of tie-dye, and hints of counter-culture attitude. THAT’s Contra Dancing! Wear cool and comfortable clothes (you will get warm) and clean shoes that won't mark up our nice wood floor. Be sure to come for the beginner's lesson from 7:30 - 8:00, followed by dancing 8:00 - 10:30. All dances are taught; we will help you learn! Beginners always welcome, no need to bring a partner. Cost is $10.00 adults, $5.00 ages 12-26. Under 12 free. Free parking in church lot. For more information contact me or check out our website: [www.bigscioty.com](http://www.bigscioty.com/) Please bring your own refillable water bottle. Snacks to share are always welcome!