Artes marciales occidentales

Join us for an **Architectural Sketching Workshop** and learn how to draw urban scenes with more confidence, clarity, and expression. Together we will explore: * how to begin when the cityscape feels visually overwhelming; * how to simplify complex architecture without losing its character; * how to choose what really matters in a sketch; * how to make your sketches feel more alive and expressive. **This is a practical workshop based on the real architecture of Barcelona.** We will speak about perspective, form, focus, and visual storytelling in a simple and accessible way. **During the workshop you will:** * learn a practical framework for architectural sketching in the city; * do exercises on perspective and simplification; * train your eye to observe and select the essential; * discover sketching as a way to tell a story about a place. The workshop is open to both beginners and those who already draw and want to feel more confident sketching on location, understand architecture better, and create more dynamic urban sketches.

\-\-\-\> 𝗘𝗡𝗚𝗟𝗜𝗦𝗛 𝗕𝗘𝗟𝗟𝗢𝗪 <\-\-\-\- Clases multinivel dirigidas tanto a acroyoguis principiantes como de nivel intermedio bajo. Vamos a dar variaciones mas faciles y dificiles dependiendo de la experiencia. ❥ No hay prerequisitos para esta clase ❥ No es necesario asistir con pareja ❥ La clase será impartida en Español e Inglés 𝗥𝗘𝗦𝗘𝗥𝗩𝗔𝗦 \*\*\* INSCRIBIRSE POR MEETUP NO ES SUFICIENTE \*\*\* El aforo es limitado y es necesario reservar tu plaza y hacer el pago por adelantado. Por favor reserva tu plaza desde este link: https://www.eversports.es/s/atempo-barcelona Si tienes dudas contactarnos por WhatsaApp @ +34 678 56 74 36. 𝗣𝗥𝗘𝗖𝗜𝗢 Clase de Prueba: 13€ (solo para residentes de Barcelona) Clase Suelta: 18€ Bonos de clases disponibles No rechazaremos a nadie por falta de dinero, habla con nosotros o escríbenos si te encuentras en una situación económica complicada. 𝗦𝗢𝗕𝗥𝗘 𝗖𝗟𝗔𝗥𝗔 Clara Valls es profesora de acroyoga certificada por Parnter Acrobatics. Sin tener ningún background en acrobacia o yoga hace 4 años descubrió el acro viajando por Estados Unidos y desde entonces se ha convertido en su pasión. Lo que más le gusta de esta práctica es la evolución y el reto constante que supone. Fuera de la esterilla se dedica a la comunicación y al marketing digital. 𝗦𝗢𝗕𝗥𝗘 𝗟𝗜𝗗𝗜𝗬𝗔 Lidiya Ber es profesora de acroyoga certificada por Partner Acrobatics y hace 7 años que se inició en esta disciplina. Le encanta la conexión, el juego, la confianza y el movimiento que nos aporta el acroyoga y sobretodo el hecho de poder compartir con los otros. Es de origen ucraniano pero creció en los Estados Unidos y ahora vive en Barcelona. --> 𝗘𝗡𝗚𝗟𝗜𝗦𝗛 <-- This multi-level class is open to both beginners and intermediate acroyogis and will include easier and more challenging variations. ❥ No previous exprience is required ❥ No partner is necessary ❥ Class will be taught in English and Spanish 𝗥𝗘𝗚𝗜𝗦𝗧𝗥𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 \*\*\* MEETUP RESERVATION IS NOT SUFFICIENT \*\*\* Please reserve and pre-pay your spot for the class through the following link: https://www.eversports.es/s/atempo-barcelona If you have any questions please send us a message on WhatsApp @ +34 678 56 74 36. 𝗣𝗥𝗜𝗖𝗘𝗦 Trial Class: 13€ (Barcelona residents only) Drop-in Class: 18€ Packs are also available. We will not turn anyone away for lack of money, please talk to us or write us if you are in a financially difficult situation. 𝗔𝗕𝗢𝗨𝗧 𝗟𝗜𝗗𝗜𝗬𝗔 Lidiya fell in love with Acroyoga in 2012 and left her software development career in Silicon Valley to share her passion with others. She completed an Acroyoga teacher training with Partner Acrobatics in 2016 and with VanCity Acro in 2018. She is dedicated to helping people find joy, self-empowerment, and fitness through laughter, human connection, movement, and play. 𝗔𝗕𝗢𝗨𝗧 𝗖𝗟𝗔𝗥𝗔 Clara discovered Acroyoga in 2014 during a trip to the United States and fell in love with it from the first try. After 3 years of intense Acroyoga practice, she decided to become a teacher to further extend her knowledge and to share her passion with others. She is a Barcelona native and speaks Spanish, Catalan, English, French, and loves to travel, sing, and above all being upside down.

### YOUR INVITATION TO GET CREATIVE Discover the joy of making art in a **supportive, inspiring, and social environment** right here in Sants, Barcelona! Drawing, painting, personal projects, and guidance from an artist tutor. Materials included—no experience needed. ### Get Creative, Get Inspired, Get Connected Whether you’re a **complete beginner** or want to refine your skills, our sessions are all about **nurturing your artistic expression** while having fun. Choose from a range of materials—**charcoal, pencil, ink, oil and soft pastels, or acrylics and watercolours**—and let your imagination flow in our **spacious, light-filled studio**. **What You'll Experience:** * **Warm-Up Drawing Exercises:** Kick off each session with fun and engaging warm-up exercises to get your creative juices flowing. * **Art Projects:** Work on your own art projects at your own pace, with guidance and support from our experienced artist tutor, Rhiannon. * **All Skill Levels Welcome:** Whether it's your first time picking up a pencil or you've got a bit more experience, our sessions cater to a range of skill levels. **What's Included:** * Basic art materials and paper * Aprons to keep you clean while you create * Complimentary tea for a cosy creative vibe **Booking and Fees:** * **Single Session:** 21€ per session (+2€ PayPal fee, 50c card payment fee) * **4-Workshop Package:** 75€ via Bizum (+4€ PayPal fee) **Reserve Your Spot Today!** * **WhatsApp:** 651452104 * **Instagram:** @[draw.bcn](https://www.instagram.com/draw.bcn) * **Website:** [www.drawbcn.com](http://www.drawbcn.com) **Got Questions?** We're here to help! Send us a message or give us a call. ###

🌳 **La ruta de los Árboles, Bosques, Gorgs y Ermitas en Figaró – Senderismo Consciente y Meditación** 👋 **El Sábado 16 de Mayo** te invito a vivir un día para ti: Naturaleza, Silencio, Agua, Respiración y Buena compañía. Un encuentro sencillo para reconectar con el cuerpo y disfrutar del camino sin relojes ni prisas. ### 🌿 La Experiencia 🚶🌲 Caminaremos por la preciosa **Ruta de los Árboles de Figaró**, un sendero que combina bosques frondosos, árboles monumentales y tramos junto a **Ríos, Saltos de agua y Pequeños gorgs**. ⛪ Visitaremos **varias Ermitas e Iglesias**, entre ellas la **Ermita de Sant Pere**, y nos adentraremos en la enigmática **Mina y Cova del Vinyet**, un rincón enigmático y lleno de magia. 🧘‍♂️ Tendremos un tramo de **caminata en silencio**, permitiendo que el sonido del río y del bosque acompañen la experiencia, y en un lugar tranquilo realizaremos una **meditación con respiración consciente** para reconectar cuerpo, mente y naturaleza. 🥪 A mitad de ruta haremos una pausa para **compartir un picnic sencillo en plena naturaleza**, disfrutando del paisaje, del descanso y del momento presente sin mirar el reloj. 🥤 Para quienes quieran al regresar podemos visitar el pueblo de Figaró entre casa de piedra, tomar algo juntos y cerrar el día compartiendo la experiencia con calma. ### 📍 Detalles prácticos ***🚉 Encuentro: **Estación de** Fabra i Puig (Barcelona)*** *🚉 Opción de unirse: **Estación de** **Figaró*** ⏰ Hora de Salida: 8:30 h ⏱ Regreso estimado: 18:00 h 🚶‍♀️ Distancia: 10 km aprox. 📈 Desnivel: **400 m** 💪 **Dificultad**: Fácil – Moderada 🔄 **Ruta**: Circular, pasando por bosques, ríos, gorgs, ermitas y la Cova del Vinyet ### 💛 Aportación 15 € (reserva anticipada la semana anterior, te enviaremos los datos por WhatsApp). 🚗 🚌 🚂 Transporte no incluido. ### 📝 Cómo apuntarte 1. Confirma tu asistencia en **Meetup** 2. Si es tu primera vez, completa el formulario: 👉 [FORMULARIO](https://forms.gle/KfH6JkJrX3B69eYJ6) 3. Escríbenos al📱**681956681** para confirmar tu plaza. 💬 Nota: Una reserva por persona. ℹ️ Tras formalizar la reserva, te añadiremos a un grupo de WhatsApp donde enviaremos todos los detalles de la salida (hora, puntos de salida y actualizaciones). ### 🎒 Qué traer - 🥾 Calzado de montaña **Indispensable** - 👕 Ropa cómoda y acorde al clima - ☀️ Protección solar - 🪰 Antimosquitos - 🎒 Mochila con 1,5 L de agua, snacks y comida para el mediodía. - ☔ Chubasquero (En la naturaleza nunca se sabe) - Bastones (si los sueles usar) ✬ **Si sientes el llamado del agua, del bosque y del silencio que reconecta, este encuentro es para ti.** 🌞 **Comunidad Sol y Sombra** – [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/L2gwlK2mhXtKyrUvduNfVX) **Alejandro** [Linktree](https://linktr.ee/yogasolysombra) 📱 681956681

(Eng) **"NIGHT OF THE MUSEUMS 2026" is coming!!** *And our group, celebrating its 2nd anniversary, has prepared a stellar route!! with free entry with reserved invitations to 2 private museums, which normally charge admission!!* **PRICE:** **Free! With a contribution of only 1€** (please bring the exact amount in coins; it will be given to the organizer at the start for the group's Meetup payment). **SCHEDULE MUSEUMS VISITS:** 1. **CASA DE L'ARDIACA - HISTORICAL ARCHIVE OF BARCELONA** 2. **MEAM (EUROPEAN MUSEUM OF MODERN ART)!!** 3. BREAK FOR DINNER WITH SANDWICHES AT PANS & COMPANY 4. **EGYPTIAN MUSEUM OF BARCELONA!!** **MEETING POINT:** 18:45h This will only be communicated to those who have signed up and confirmed their attendance! **ATTENTION: LIMITED PLACES!** **To guarantee your invitation, you must complete the entire tour with the group, as these are group tickets, not individual ones.** **Since spaces are limited, priority will be given to members of the group (without friends) who haven´t No-Shows.** Bring your Metro Card with you and a good sense of humor and patience! (hehehe) **NOTICE:** Canceling the activity on the day of the tour will result in 1 No-show. A 2nd no-show will result in exclusion from the group. Failing to show up while on the list will result in immediate expulsion from the group. ............. (Cast) LLega la **"NIT DELS MUSEUS 2026"**!! y nuestro grupo *en su 2º aniversario ha preparado una ruta estelar!! con la entrada gratis con invitaciones reservadas a 2 Museos privados, que normalmente son de pago!!* **COSTE:** **Gratis! Con aportación de** **sólo 1€** (llevarlo justo y en moneda, se da al empezar al organizador para pago del grupo a Meetup). **PLANNING VISITAS:** 1. **LA CASA DE L´ARDIACA - ARXIU HISTÒRIC DE BCN** 2. **MEAM (MUSEO EUROPEO DE ARTE MODERNO)!!** 3. PAUSA-CENITA EN PLAN BOCATAS EN PANS & COMPANY 4. **MUSEO EGIPCIO DE BARCELONA!!** **PUNTO DE ENCUENTRO:** A las 18,45h. Se comunicará sólo a las personas apuntadas y confirmadas! **ATENCIÓN: PLAZAS LIMITADAS! Para tener invitación asegurada se debe hacer todo el recorrido con el grupo, pues no son entradas individuales sino de grupo.** **Como las plazas son limitadas, la prevalencia de inscripción será sólo para gente del grupo (sin acompañantes) que no tenga No Shows.** Venid con la Tarjeta de Metro encima y con buen humor y paciencia! jeje **AVISO:** Desapuntarse de la actividad el mismo día: 1 NO SHOW El 2º No Show será la exclusión del grupo. No presentarse estando en lista supone expulsión directa del grupo.

(ES) Doceventer, un mes más nos emplazados para una nueva salida a la montaña. En esta ocasión, iremos al Castillo de Montsoriu el sábado día 16 de mayo. Es una ruta que transcurre por las faldas del Montseny. Será de unos 17 km con un desnivel acumulado de 450m. Cuando lleguemos a la cima la idea es hacer una visita guiada al interior del castillo. Por favor, sino vas a venir deja tu plaza libre porque tenemos que reservar. Después de la visita, comeremos en la cima recuerda traer alimentos y agua. Iremos en RENFE y yo partiré desde la estación de RENFE CLOT. Si quieres ir directamente al inicio de la salida, nos encontramos en la parada de tren RENFE Riells i Viabrea a las 9.40h . El coste de la excursión son 2€, para la primera actividad; si ya nos conocemos entonces sólo 1€. Es necesario tener una buena condición física. Os esperemos! IMPORTANTE: \- El trayecto son 17 km y 450 m de desnivel\. \- Buena condición física\. \- Botella de agua con un 1\.5 litros\. \- Frutos secos y comida\. \- Coste por mantenimiento grupo si es tu primera vez 2€\, si eres habitual 1€\. \- En caso de sufrir un percance el organizador no se hace responsable de los daños físicos y materiales\. Cada uno debe valorar si necesita contratar un seguro de cobertura\. \- Nuestra comunidad [https://chat.whatsapp.com/BpUUxNhUQSwHv3E1Hzwnrk](https://chat.whatsapp.com/BpUUxNhUQSwHv3E1Hzwnrk) (EN) Doceventer, we're meeting up again this month for another mountain outing. This time, we'll be going to Montsoriu Castle on Saturday, May 16th. It's a route that runs along the foothills of Montseny. It will be about 17 km with a total elevation gain of 450 m. When we reach the summit, the plan is to have a guided tour inside the castle. Please, if you're not going to come, leave your spot free as we need to reserve it. After the tour, we'll have lunch at the top; remember to bring food and water. We'll be traveling by RENFE train, and I'll be departing from the Clot RENFE station. If you'd like to go directly to the starting point, we'll meet at the Riells i Viabrea RENFE train station at 9:40 am. The cost of the excursion is €2 for the first time; if we've met before, then it's only €1. A good level of physical fitness is required. We hope to see you there! IMPORTANT: \- The route is 17 km long with 450 m of elevation gain\. \- Good physical condition\. \- 1\.5\-liter water bottle\. \- Nuts and snacks\. \- Group maintenance fee: €2 for first\-timers\, €1 for regular participants\. \- In case of an accident\, the organizer is not responsible for physical or material damages\. Participants should consider whether they need to purchase insurance coverage\. \- Our community [https://chat.whatsapp.com/BpUUxNhUQSwHv3E1Hzwnrk](https://chat.whatsapp.com/BpUUxNhUQSwHv3E1Hzwnrk)

Escuela de arte. Eros Art Space Ofrecemos formaciones abiertas, para todos los ritmos y todas las edades. 🎨 Técnicas disponibles · Dibujo: grafito, carboncillo, conté, sanguina · Pintura: acuarela, óleo, acrílico, pastel · Técnicas mixtas: collage, monotipia y otras · Taller de arte infantil · Taller de pintura experimental 📚 Programas de participación · Mensual / trimestral: 2h o 4h semanales con seguimiento continuo · Pack libre: elige tus clases sin límite mensual · Clase suelta: ideal para probar o venir puntualmente 🕒 Horarios · Turno mañana: 12:00 – 14:00 · Turno tarde 1: 16:00 – 18:00 · Turno tarde 2: 18:00 – 20:00 👥 Cupo máximo: 10 personas, atención cercana y acompañamiento personalizado. Duración: 2 horas Materiales incluidos Si quieres, dime qué técnica te interesa y si te encaja alguna sesión o modalidad (mensual, pack libre o clase suelta), y te cuento con más detalle ✨

Realizamos Taichi al aire libre aún asi solicitamos que debido al CoViD cada participante decida libremente y se responsabilice de las medidas que desee tomar respecto a la situación sanitaria actual El Taichi es una arte marcial basado en la filosofía taoísta y en su visión del universo, que además de fomentar habilidades marciales, ayuda a mejorar la salud, la conciencia corporal y puede ser un camino para el desarrollo personal y espiritual de los que lo practican. Este arte marcial es diferente a la mayoría de las que podáis conocer. Mientras otras se basan en la fuerza y la potencia el Taichí es una respuesta a la pregunta: ¿Por qué combatir la fuerza bruta con más fuerza cuando es posible aprovechar la de tu adversario? Si estas pinceladas os llaman la atención podéis venir a conocer el Taichi de forma gratuita, cada domingo de manos del Sifu Albert Sala. Las clases son de 9 a 10:30 de la mañana en el parque situado al final del Carrer Lleida delante del recinto llamado “El mercat de les flors” (cerca de las paradas de metro “Plaça Espanya” y “Poble Sec”). Somos razonables en la práctica del Taichi y os ayudaremos a no realizar prácticas que puedan provocaros un daño pero en última instancia cada participante es responsable de si mismo y os pedimos que nos comuniquéis problemas de salud o lesiones que pudiesen causaros perjuicio alguno. Además os repetimos que debéis velar de forma adulta y consciente de vuestro bienestar y por tanto os hacemos responsables en ultima instancia del mismo. We practice Taichi out in the open but been aware of CoViD we want for each practitioner to take the mesures to protect themselfs in the corrent situation the way they see fit under their own responsibility. Taichi is a martial art based in the Taoist philosophy and its vision of the universe, in addition to the improvement of the martial skills of its practitioners, helps to enhance their health, their body awareness, and also can be a path for their personal and spiritual growth. This martial art is set apart from the majority of the other ones you may know. Other martial arts are based in strength and muscle power, but Taichi is instead an answer to the question: ¿Why fight strength with strength when you could use their power against them? If these bits have caught your attention you can come to know Taichi for free, all Sundays taught by Sifu Albert Sala. The lessons start at 9:00 am and run throught 10:30 am in the parc that is at Lleida Street (Carrer Lleida) in front of the building called “El mercat de les flors” (It’s near de subway stations of Plaça Espanya and Poble Sec). We encorage a rational training of Taichi and will help you to prevent posible injuries in its practice. But you have to be conscius and responsable of yourself so we ask of you to comunicate with us any posible health problems or injuries that may be bring harm to you during training. However you have to be aware and concious of your well-being and therefore we hold you ultimately responsible for it.

La propuesta de esta actividad es ir a visitar la exposición dedicada al arquitecto Kazuo Shinohara (Japón 1925 - 2006) que se celebra en el espléndido edificio del Dipòsit del Rei Martí. La exposición, titulada *"La casa como obra de arte"*, es una muestra retrospectiva con motivo del centenario del arquitecto. Shinohara está considerado uno de los arquitectos más influyentes de su generación en la arquitectura japonesa contemporánea. Sus reflexiones arquitectónicas se centraron en la casa como medio para generar emoción, y en la ciudad como fuente de emociones. La mayor parte del material presentado en la exposición es una reproducción de los archivos originales del arquitecto. * Actividad gratuita La lista definitiva de participantes en la actividad se creará siguiendo criterios de participación en el grupo.

¿Sientes que podrías comunicarte mejor? ¿Que tienes creatividad, pero no fluye? ¿Que tu personalidad quiere salir… pero algo te frena? Este curso es para ti. Sí, pa’ ti mismo. Durante 4 sesiones prácticas te voy a guiar —con herramientas de actuación, presencia escénica y entrenamiento corporal— para que puedas habitarte, expresarte y atreverte en la vida diaria… no solo en un escenario. 🧘‍♂️ 1. El Arte de Habitar el Cuerpo Aprende a estar presente de verdad. A aterrizar. A sentirte. A moverte con intención. Enraizamiento Motores corporales Comunicación efectiva Trabajo de centro 🌐 2. El Arte de Habitar el Espacio Cómo llegar a un lugar y que tu presencia llegue contigo. Presencia Matices, energía y expresión Organicidad y relajo Fluidez / espontaneidad ✍️ 3. El Arte de Poner tu Experiencia al Servicio Tu historia vale. Y es tu mejor herramienta creativa. Autobiografía Organización de material Sensibilidad lúdica Tu particularidad como puente 🚀 4. El Arte de Saltar al Vacío Adiós al miedo al ridículo. Hola a tu versión auténtica. Crear desde cero Dar forma y estructura Ser tú sin pedir permiso Presentación final 💥 Para quién es este curso: Para quienes sienten que “les falta algo” al expresarse… Para quienes quieren más confianza, más presencia, más creatividad… Para quienes quieren empezar un camino artístico o simplemente vivir más despiertos. 🎟 Formato: 4 sesiones intensivas ✨ Ideal si estás empezando, si estás bloqueadx o si quieres explorar tu lado más creativo. Si quieres estar, de verdad… este es el comienzo. Escríbeme por DM para más info. 💬🔥 Early birds : 100€ hasta 15/01 Luego 120€ 4 días : 10/17/24/31 de enero

¡Bienvenid@ a la Matinal de pádel de los DOMINGOS! Toda la mañana jugando a pádel, partidos nivelados con descansos. A diferencia del formato pozo, nosotros organizamos los partidos según tu nivel. Las parejas irán rotando, pero si quieres puedes venir con un acompañante y jugar todos los partidos con pareja fija. Nivel **iniciación** (0,5 - 1), **medio-bajo** (1,5 - 2), **medio** (2,5 - 3) y **medio-alto** (3,5 - 4). **TODOS LOS PARTIDOS SE JUGARÁN AL MEJOR DE 7 JUEGOS (es decir, el primero que llegue a 4 juegos gana y finaliza el partido).** Al acabar el partido sube al punto de encuentro para recibir instrucciones del organizador. **Horario: Domingo de 10:00h a 14:00h**. Como no es un evento de plazas limitadas puedes venir mas tarde o marcharte antes, sino quieres jugar toda la mañana. **Precio de la actividad: 16€/persona** el mismo día del evento en el centro. * MÁXIMO DE PLAZO PARA CANCELAR LA ASISTENCIA AL EVENTO, SERÁ A LAS 10H DEL SÁBADO! Para así poder dejar plaza libre a las personas que estén en la lista de espera, y tengan tiempo a organizarse y asistir. En caso de no presentarse: * 1ª vez: Aviso al asistente. * 2ª vez: Será eliminado de nuestro grupo. Solamente en caso de previsión de lluvia anularemos el evento, el viernes por la tarde, cuando la probabilidad sea de un 80% o superior, la organización no anulará si esta probabilidad es inferior y entenderemos que quien no quiera arriesgarse a venir pueda no presentarse. El parking es gratuito (hay que validar el ticket en recepción) Para llegar en transporte público: El L109 y el L21 y metro L10 parada ZAL - Riu Vell ¡Cualquier duda estamos encantados de responderte por Whatsapp al número 615 254 509!

¡Bienvenid@ a la Matinal de pádel de los sábados! Toda la mañana jugando a pádel, partidos nivelados con descansos. A diferencia del formato pozo, nosotros organizamos los partidos según tu nivel. Las parejas irán rotando, pero si quieres puedes venir con un acompañante y jugar todos los partidos con pareja fija. Nivel **iniciación** (0,5 - 1), **medio-bajo** (1,5 - 2), **medio** (2,5 - 3) y **medio-alto** (3,5 - 4). **TODOS LOS PARTIDOS SE JUGARÁN AL MEJOR DE 7 JUEGOS (es decir, el primero que llegue a 4 juegos gana y finaliza el partido).** Al acabar el partido sube al punto de encuentro para recibir instrucciones del organizador. Horario: sábados de 9:30h a 13:30h. Como no es un evento de plazas limitadas puedes venir mas tarde o marcharte antes, sino quieres jugar toda la mañana. **Precio de la actividad: 16€/persona** * MÁXIMO DE PLAZO PARA CANCELAR LA ASISTENCIA AL EVENTO, SERÁ A LAS 10H DEL VIERNES Para así poder dejar plaza libre a las personas que estén en la lista de espera, y tengan tiempo a organizarse y asistir. En caso de no presentarse: * 1ª vez: Aviso al asistente. * 2ª vez: Será eliminado de nuestro grupo. Si no tienes pala podemos alquilarte una, ¡plazas limitadas! El parking es gratuito (hay que validar el ticket en recepción) Para llegar en transporte público: El L109 y el L21 y metro L10 parada ZAL - Riu Vell ¡Cualquier duda estamos encantados de responderte por Whatsapp al número 615 254 509!

*Preparats per la nostra pròxima bogeria??? Notes unes pessigolles a l’estómac? La sensació de no saber que et trobaràs?* Ep! No us preocupeu! Us assegurem que l’experiència val mooolt la pena… **Una escapada d’un dia, en diumenge, a on? Qui ho sap…** La gràcia d’aquesta sortida és NO saber on et portarem, però no volem ser dolents (del tot) i per lo menys sabreu el menú del lloc que hem reservat per aquest dia. **I fins aquí podem llegir… Així que no direm ni ase ni bèstia.** I és que estem molt emocionats amb aquesta sortida! **Un petit consell: No us la perdeu!** Només et direm una cosa: No sempre necessites un pla, a vegades només necessites respirar, confiar, deixar-te emportar i veure que succeeix… EP! I no ens demaneu pistes perquè ja us l’hem donat… **Ah! I com sempre, i com és tradició en aquesta sortida, aquesta escapada ET POT SORTIR GRATIS…** El primer/a que encerti el lloc i activitat té l’activitat gratis! Només tindreu una oportunitat així que penseu-lo bé! **CONSULTEU MENÚ I PREU A LA PART FINAL DE LA DESCRIPCIÓ DE L’ACTIVITAT.** *A on? Quan?* **DATA :** 17/05/2026 – **HORA :** 08:00h – **LLOC (NOU PUNT!) :** CARRER TRAFALGAR, 56, 08010, BCN **TORNADA:** Aprox. 19:30 **PREU:** 49€ **PREU VIP:** 46,55€ *\*Hi haurà una petita passejada (per qui vulgui) així que aneu ben calçats, és una petita passejada, molt tranquil·la i ben acompanyats/des…* *✔️ Que inclou?* ✔ Bus privat ✔ Visita a ????? ✔ ??? ✔ ??? ✔ Acompanyament guia Cultura i Oci Barcelona ✔ Assegurança d’accidents i RC ✔ IVA 21% *❌ No inclou:* DINAR A RESTAURANT (Dinar a Restaurant “???”: €) MENÚ RESTAURANT “???” **PICA PICA** ✔ Torrades, tomàquet i allioli ✔ Espatlla de pernil ibèric ✔ Formatge curat “Vellón de Fuentesauco” (Zamora) ✔ Pop amb parmentier ✔ Calamars a l’andalusa ✔ Croquetes casolanes de pernil **SEGONS A ESCOLLIR** ✔ Ventall d’ibèric a la brasa amb guarnició ✔ Bacallà a la muselina d’all **POSTRES** ✔ Pastís de formatge amb fruits vermells Aigües – Sàtirs (D.O.Empordà) – Cafè, xupito i copa de cava Preu: € 32 € IVA inclòs **COM RESERVAR PLAÇA?** ✔ Et pots apuntar directament per la nostra pagina principal ([https://culturaiocibarcelona.com/activitats/diumenge-sorpresa-2026/](https://culturaiocibarcelona.com/activitats/diumenge-sorpresa-2026/)). ✔ A la mateixa pagina pots realitzar el pagament a traves d’una plataforma segura amb tarjeta, PayPal o Bizum. També pots fer transferencia bancaria al següent nº de compte bancari o inclús fer un BIZUM: **COMPTE:** ES4401820846420201850639 BBVA, Maria Vallverdú Segura, o **Bizum:** Maria Vallverdú Segura 629813322 – referència: SORPRESA, i el teu nom + COGNOM **APUNTAR-SE SENSE REALITZAR EL PAGAMENT NO ASSEGURA PLAÇA A L’ACTIVITAT.** *\*No es faran devolucions en cas de no presentar-se a l’activitat o no avisar de la NO asistencia 48 hores abans de l’activitat.* Per qualsevol dubte ens pots enviar un missatge a través de la web, al mail gaudeixsensepressa@gmail.com o al Whatsapp d’informació i reserves 650 83 54 70.

Let's check out the Maker's Market in German Village, a large outdoor Artisan Market, featuring over 65 Makers, Goods, Art and Delicious Food Trucks! Admission is FREE! [GVMM](https://www.gv-mm.com/) Let's get outside and enjoy the New Spring Season and Warm Weather! We will meet at Stauf's Coffee Roasters in German Village on South 3rd Street at Noon, 12 PM and then take a brisk walk to the Maker's Market, just south of Schiller Park. We can initially get coffee at Stauf's Coffee Roasters, if anyone may want to do so. Parking is widely available at Schiller Park and surrounding side streets. Thanks and hope to see you come out!

We are a real world Martial arts group. \ Called DO JUNG ISHU (the art of fighting) \ Based off of Jeet kune do we just continued where Bruce Lee left off. \ We have been around a while. \ Every week we get together and work technical skills and full contact spar. \ Almost all of the instructors have been in everything from street fights to the ring and some still compete in cage fighting. \ If you want to take your skills up, improve your confidence, gain self defense skills, get in better shape, test yourself or just want to kill some time and possibly get hit a bit come on down. \ We will be located at 3923 N High St, Columbus, OH 43214 Outside in the grass between the playground and horseshoe area. our instructors are normally in a black and red art of fighting shirt \ if you can not find us call or text me at 6143570295 Saturday 1:30pm Wednesday 5:45pm From Age 16 and up. attendees under the age of 18 must have a guardian with them. \ Wear workout clothes. \ Bring a MOUTHPIECE! \ WE HAVE GLOVES. \ $10 per class $5 per class if you are wearing a club shirt Club shirts are $25 Hope to see you soon. \ let me know if you have any questions :)

We are a real world Martial arts group. \ Called DO JUNG ISHU (the art of fighting) \ Based off of Jeet kune do we just continued where Bruce Lee left off. \ We have been around a while. \ Every week we get together and work technical skills and full contact spar. \ Almost all of the instructors have been in everything from street fights to the ring and some still compete in cage fighting. \ If you want to take your skills up, improve your confidence, gain self defense skills, get in better shape, test yourself or just want to kill some time and possibly get hit a bit come on down. \ We will be located at 3923 N High St, Columbus, OH 43214 Outside in the grass between the playground and horseshoe area. our instructors are normally in a black and red art of fighting shirt \ if you can not find us call or text me at 6143570295 Saturday 1:30pm Wednesday 5:45pm From Age 16 and up. attendees under the age of 18 must have a guardian with them. \ Wear workout clothes. \ Bring a MOUTHPIECE! \ WE HAVE GLOVES. \ $10 per class $5 per class if you are wearing a club shirt Club shirts are $25 Hope to see you soon. \ let me know if you have any questions :)

We are a real world Martial arts group. \ Called DO JUNG ISHU (the art of fighting) \ Based off of Jeet kune do we just continued where Bruce Lee left off. \ We have been around a while. \ Every week we get together and work technical skills and full contact spar. \ Almost all of the instructors have been in everything from street fights to the ring and some still compete in cage fighting. \ If you want to take your skills up, improve your confidence, gain self defense skills, get in better shape, test yourself or just want to kill some time and possibly get hit a bit come on down. \ We will be located at 3923 N High St, Columbus, OH 43214 Outside in the grass between the playground and horseshoe area. our instructors are normally in a black and red art of fighting shirt \ if you can not find us call or text me at 6143570295 Saturday 1:30pm Wednesday 5:45pm From Age 16 and up. attendees under the age of 18 must have a guardian with them. \ Wear workout clothes. \ Bring a MOUTHPIECE! \ WE HAVE GLOVES. \ $10 per class $5 per class if you are wearing a club shirt Club shirts are $25 Hope to see you soon. \ let me know if you have any questions :)

Art in the Park: DIY Garden Mosaic Stepping Stone Saturday, May 30, 2026 In this fun hands-on workshop, let your creativity flow as you design and craft your own mosaic stepping stone, perfect for adding a personal touch to your outdoor space! You will use concrete, colorful tiles, and your imagination to create a unique piece of garden art. No experience needed! We will provide the concrete, molds, tiles, and some inspiration patterns. If you have any ceramic pieces, glass, or stones of your own that you would like to add to your mosaic, feel free to bring them, but we will also have plenty on hand. Your mosaic stepping stone will need to set and dry, so we will create them on this day and you will pick yours up within the next week. * Ages 16+. * Registration required by May 26. * Yard ReWild discount applies. Class Fee: $20 1PM - 3PM Location: Shelter 6, Infirmary Mound Park Register here [https://www.lickingparkdistrict.com/269/May-2026](https://www.lickingparkdistrict.com/269/May-2026)

**✅ Bachata Mondays with Todd Smith!** **👉 Beginner Bachata Class** **$15 In Advance / $20 At the Door** 7:00 pm – 7:15 pm … Registration 7:15 pm – 8:15 pm … Beginner Class **👉 Intermediate Bachata Class** **= $15 In Advance / $20 At the Door** 8:15 pm – 8:30 pm Registration 8:30 pm – 9:30 pm Intermediate Class **👉 If You Take Both Bachata Classes** **= $25 In Advance / $35 At the Door** **👉 Buy Advance Tickets Now at:** https://columbussalsadancing.com/bachata-mondays-dance-class-tickets/

Private Group. Closed to the Public Knowing ourselves and understanding our abilities is the first step toward wielding our gifts with control and accuracy. In subsequent classes we will verify and hone our talents with activities and discussion. These are hands-on workshops and participation is expected. The goal of our series will be to develop expertise in areas of particular interest such as mediumship, channeling, divination, healing and, etc.. Our ultimate directions will be determined by class members as we evolve. I look forward to sharing and discovering with you. - Cynthia