🤍 YIN YOGA ✨

60-minutes Yin Yoga session offers a deep and meditative experience, designed to release tension in both the body and mind. We will focus on Yin Yoga, where you'll settle into long-held, passive postures targeting the deeper connective tissues, joints, and fascia. By staying in each pose for several minutes, you’ll cultivate stillness, patience, and inner awareness, allowing deep physical and emotional release.

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Una sesión de 60 minutos de Yin Yoga y Sound Bath ofrece una experiencia profunda y meditativa, diseñada para liberar tensión tanto en el cuerpo como en la mente. Nos enfocaremos en el Yin Yoga, donde te instalarás en posturas mantenidas durante un tiempo, dirigidas a los tejidos conectivos más profundos, las articulaciones y la fascia. Al permanecer en cada postura durante varios minutos, cultivarás la quietud, la paciencia y la conciencia interior, permitiendo una profunda liberación física y emocional.

Disponibles en inglés y español

Gracias •• Namaste

INSTAGRAM @SYANAYOGA

Available in English and Spanish

Thanks •• Namaste

Anaÿs

•• Also available on Zoom ( private msg for details)••

1st CLASS: donation based 🙏

Single class: 15€

•One month bonus
-5 classes 65€
-Unlimited 75€

•Two months bonus
-10 classes 90€
-2 months unlimited 140€

•Three months bonus
-Unlimited 180€