Yoga Dinámico Al Aire Libre

YOGA DINÁMICO AL AIRE LIBRE

¿Cuándo? Jueves a las 12.00h
¿Dónde? Cauce del río Turia. Te envío ubicación al confirmar asistencia.

Te invito a una práctica de Yoga Dinámico en el punto más verde de la ciudad, una oportunidad para conectar contigo, aprender a moverte con consciencia y recargarte de energía bajo el sol de Valencia.
Durante la sesión exploraremos asanas de pie, equilibrio y sentadas, practicaremos un pranayama y finalizará con una relajación final para integrar la práctica.
Es apta para todos los niveles!
Estaré encantada de guiarte paso a paso para adaptar cada postura a tu ritmo y nivel.
Trae tu esterilla, agua y ropa cómoda.
Ven con la mente abierta y ganas de disfrutar del momento presente!!

Reserva tu plaza escribiendo un mensajito al +34 633 606 225 o escríbeme por instagram @deborah_yogini

¡Nos vemos en el mat!
Deb

DYNAMIC OUTDOOR YOGA

When? Thursdays at 12:00 pm
Where? Turia Riverbed. I'll send you the location upon confirmation.

I invite you to a Dynamic Yoga practice in the greenest spot in the city, an opportunity to connect with yourself, learn to move mindfully, and recharge your energy under the Valencian sun. During the session, we'll explore standing, balancing, and seated asanas, practice pranayama, and finish with a final relaxation to integrate the practice. It's suitable for all levels!
I'll be happy to guide you step by step to adapt each pose to your pace and level. Bring your mat, water, and comfortable clothing.
Come with an open mind and a desire to enjoy the present moment!

Reserve your spot by sending a message to +34 633 606 225 or contact me on Instagram @deborah_yogini.
See you on the mat!
Deb