Yoga Suave (Español)

Yoga Suave 🧘‍♀️
Perfecto para principiantes, personas mayores o cualquier persona que busque una práctica más suave, consciente y relajante.

Una clase segura y acogedora donde trabajaremos movilidad, equilibrio y fuerza de forma progresiva, ayudando a liberar tensiones, reducir la rigidez y mejorar el bienestar general del cuerpo.

A través de movimientos suaves, respiración consciente y estiramientos irás ganando mayor comodidad corporal y mayor calma mental.

Ven a reconectar contigo mismo/a, moverte con más facilidad y disfrutar de un espacio de tranquilidad, equilibrio y bienestar.

📍 Akasha Santuario de Luz: https://maps.app.goo.gl/Y2YGC627nLbykqpR9?g_st=iw
🕤 Martes 9:30-10:30
💵 Clase suelta €10; 4x/mes bono €35 (cash/efectivo or Bizum)
🧘‍♀️ Material incluido (esterillas, bloques, mantas y bolster)
📲 Info: +34 631 116 897 (Rhiannon)