Barcelona Conscious Tribe

Nos reunimos a las 10 a.m. para practicar ejercicios de Qi Gong y profundizar nuestra relación con nosotros mismos a todos los niveles. El Qi Gong es una práctica para conectarse con la energía vital que habita en nosotros y en la naturaleza. Nos ayuda a relajarnos, enfocarnos y empoderarnos a través de la percepción, la organización y la respiración.

La práctica es guiada por Gonzalo Barales, director de Vital Nexus Net: Moving Life (vitalnexus.net).

La contribución sugerida es entre €8-12.
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We gather at 10 am to practice Qi Gong exercises to enhance and deepen our relation with ourselves at all levels. Qi Gong is a practice to connect with the vital energy that inhabits in us and in nature. It help us to relax, focus and empower through sensing, organising and breathing.

The practice is guided by Gonzalo Barales, director of Vital Nexus Net: Moving Life. ( vitalnexus.net )

The suggested contribution is between €8-12

Kung FUN! Entrenar y Jugar.
Entrenamos desde ejercicios y conceptos del Kung Fu tradicional para activar e integrar nuestra fisicalidad y atención. Luego exploramos y jugamos con elementos para desarrollar diversas aptitudes como el equilibrio, la precisión, la flexibilidad, la fuerza o la resistencia en relación a nosotras mismas, el medio y las demás personas en él.

Las sesiones son facilitadas por Gonzalo Barales, director de Vital Nexus Net ( vitalnexus.net).

Las sesiones tiene un valor sugerido de €8-15
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Kung FUN! Train and Play.
We train with exercises and concepts from traditional Kung Fu to activate and integrate our physicality and attention. Then we explore and play with elements to develop various skills such as balance, precision, flexibility, strength, and endurance in relation to ourselves, the environment, and others in it.

The sessions are facilitated by Gonzalo Barales, director of Vital Nexus Net (vitalnexus.net).

The suggested price for the sessions is €8-15.

Nos reunimos a las 10 a.m. para practicar ejercicios de Qi Gong y profundizar nuestra relación con nosotros mismos a todos los niveles. El Qi Gong es una práctica para conectarse con la energía vital que habita en nosotros y en la naturaleza. Nos ayuda a relajarnos, enfocarnos y empoderarnos a través de la percepción, la organización y la respiración.

La práctica es guiada por Gonzalo Barales, director de Vital Nexus Net: Moving Life (vitalnexus.net).

La contribución sugerida es entre €8-12.
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We gather at 10 am to practice Qi Gong exercises to enhance and deepen our relation with ourselves at all levels. Qi Gong is a practice to connect with the vital energy that inhabits in us and in nature. It help us to relax, focus and empower through sensing, organising and breathing.

The practice is guided by Gonzalo Barales, director of Vital Nexus Net: Moving Life. ( vitalnexus.net )

The suggested contribution is between €8-12

Kung FUN! Entrenar y Jugar.
Entrenamos desde ejercicios y conceptos del Kung Fu tradicional para activar e integrar nuestra fisicalidad y atención. Luego exploramos y jugamos con elementos para desarrollar diversas aptitudes como el equilibrio, la precisión, la flexibilidad, la fuerza o la resistencia en relación a nosotras mismas, el medio y las demás personas en él.

Las sesiones son facilitadas por Gonzalo Barales, director de Vital Nexus Net ( vitalnexus.net).

Las sesiones tiene un valor sugerido de €8-15
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Kung FUN! Train and Play.
We train with exercises and concepts from traditional Kung Fu to activate and integrate our physicality and attention. Then we explore and play with elements to develop various skills such as balance, precision, flexibility, strength, and endurance in relation to ourselves, the environment, and others in it.

The sessions are facilitated by Gonzalo Barales, director of Vital Nexus Net (vitalnexus.net).

The suggested price for the sessions is €8-15.